Wie Sie feststellen können, ob Kopfschmerzen mit Ihren Augen oder einer Überanstrengung der Augen zusammenhängen

Überanstrengung der Augen ist ein unangenehmes Symptom, das durch eine Vielzahl von Aktivitäten verursacht wird. Längere Zeit vor einem Bildschirm zu verbringen, zu lesen oder Auto zu fahren kann eine Überanstrengung der Augen auslösen. (Erfahren Sie mehr)

Augenbeschwerden können zu Kopfschmerzen führen, allerdings nicht so häufig, wie viele Menschen denken. Andere Arten von Augenproblemen – wie trockene Augen, Verletzungen des Auges, degenerative Augenerkrankungen, unkorrigierte Kurz- und Weitsichtigkeit und Augeninfektionen – können ebenfalls Kopfschmerzen verursachen. (Erfahren Sie mehr)

Die genauen Ursachen für die verschiedenen Arten von Kopfschmerzen sind schwer zu ermitteln, obwohl es einen eindeutigen Zusammenhang zwischen Kopfschmerzen und Augenproblemen gibt. Die meisten Kopfschmerzarten – einschließlich Migräne, Spannungskopfschmerzen und Clusterkopfschmerzen – rufen Symptome von Augenproblemen hervor. Ebenso ist eine Überanstrengung der Augen ein bekannter Auslöser für einige Arten von Kopfschmerzen. (Erfahren Sie mehr)

Die Behandlung von Kopfschmerzen konzentriert sich auf die Verringerung ihrer Schwere und Häufigkeit. Verschreibungspflichtige und freiverkäufliche Medikamente sind in der Regel wirksam bei der Behandlung von Kopfschmerzen. Bei Menschen, die regelmäßig unter Kopfschmerzen leiden, spielen Änderungen der Lebensweise eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung. (Erfahren Sie mehr)

Chronische Augenbelastungen können zu chronischen Kopfschmerzen führen. Auch wenn eine Überanstrengung der Augen keine dauerhaften Schäden an der Sehkraft oder den Augen verursacht, kann sie doch zu unangenehmen Symptomen führen, die die Qualität des täglichen Lebens beeinträchtigen können. Zum Glück gibt es verschiedene Lösungen für chronische Augenbelastungen. (Erfahren Sie mehr)

Die beste Methode, um festzustellen, ob Ihre Kopfschmerzen durch eine Überanstrengung der Augen verursacht werden, besteht darin, die Faktoren in Ihrem Leben zu beseitigen, die zu einer Überanstrengung der Augen führen. Wenn Ihre Kopfschmerzen verschwinden, können Sie sie getrost mit der Überanstrengung der Augen in Verbindung bringen. Wenn die Kopfschmerzen anhalten, sich verschlimmern oder neue Symptome auftreten, ist es an der Zeit, Ihren Arzt über mögliche Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten zu befragen. (Erfahren Sie mehr)

Was ist eine Überanstrengung der Augen?

Die American Academy of Ophthalmology (AAO) erklärt, dass eine Überanstrengung der Augen am besten als Symptom und nicht als Krankheit betrachtet wird. Für verschiedene Menschen hat es unterschiedliche Bedeutungen. Bestimmte Tätigkeiten verursachen bei manchen Menschen eine Überanstrengung der Augen, während andere davon nicht betroffen sind.

Zu den Arten der Augenüberanstrengung gehören:

• Müde Augen.
• Tränen in den Augen.
• Unscharfes Sehen.
• Augenschmerzen.

Viele verschiedene Tätigkeiten können eine Überanstrengung der Augen verursachen, die dann zu anderen Beschwerden wie Kopfschmerzen führt. Menschen, die längere Zeit vor einem Bildschirm arbeiten, sind gefährdet, eine Überanstrengung der Augen zu erleiden. Auch das Lesen, stundenlanges Autofahren oder heiße oder kalte Luft, die einem ins Gesicht bläst, können die Augen belasten.

Einige Menschen leiden unter einer Überanstrengung der Augen, weil sie eine falsche Brillenstärke tragen oder bei zu wenig oder zu viel Licht arbeiten.

Kann eine Überanstrengung der Augen Kopfschmerzen verursachen?

Eine Überanstrengung der Augen ist eine häufige Erkrankung, die eine von vielen möglichen Ursachen für Kopfschmerzen ist. Auch andere Arten von Augenproblemen können zu Kopfschmerzen führen.

Die American Migraine Association (AMA) erklärt jedoch, dass Augenbelastung als Ursache von Kopfschmerzen häufig überbewertet wird. Augenprobleme können zu Beschwerden im Auge führen, die den von den Kopfschmerzen ausgehenden Schmerz widerspiegeln.

Augenprobleme, die mit Kopfschmerzen einhergehen, sind unter anderem:

• Verletzung der Hornhaut.
• Degenerative Erkrankung der Hornhaut.
• Augeninfektion.
• Trockene Augen.
• Augenentzündung.
• Tumor hinter dem Auge.
• Akuter Anfall eines Winkelblockglaukoms.
• Augennervenerkrankungen.
• Riesenzellarteriitis (Arteriitis temporalis).
• Okuläres ischämisches Syndrom.
• Unkorrigierte Kurz- oder Weitsichtigkeit.

Nach Angaben der AMA haben die meisten Menschen mit Kopfschmerzen keine Augenerkrankung als Ursache für ihre Kopfschmerzen. Die meisten Kopfschmerzen werden durch eine primäre Kopfschmerzerkrankung verursacht, z. B. Migräne oder Kopfschmerzen vom Spannungstyp.

Es ist möglich, dass Kopfschmerzen durch eine der oben genannten Augenerkrankungen verursacht werden. Bei diesem Verdacht sollte ein Augenarzt aufgesucht werden.

Kopfschmerzen & Augenprobleme

Kopfschmerzen und Augenprobleme sind oft eng miteinander verbunden. Kopfschmerzen können sowohl die Ursache als auch die Folge verschiedener Augenprobleme sein.

Die genauen Ursachen vieler Kopfschmerzarten sind nicht bekannt, obwohl viele verschiedene Auslöser identifiziert wurden.

Die verschiedenen Arten von primären Kopfschmerzen stehen in einem deutlichen Zusammenhang mit Augenproblemen.

• Migräne: Migräne geht oft mit Sehstörungen einher und kann zu starker Lichtempfindlichkeit und Schmerzen hinter den Augen führen. Sie kann unter anderem durch helles Licht verursacht werden, das die Augen belastet.
• Cluster: Dies ist eine schwere und wiederkehrende Art von Kopfschmerzen. Cluster-Kopfschmerzen verursachen intensive brennende und stechende Schmerzen hinter oder um die Augen. Sie können auch tränende Augen, geschwollene Augenlider und Licht- und Geräuschempfindlichkeit verursachen.
• Verspannungen: Eine der häufigsten Arten von Kopfschmerzen, Spannungskopfschmerzen können ein Druckgefühl hinter den Augen sowie Lichtempfindlichkeit verursachen. Eine Überanstrengung der Augen ist ein möglicher Auslöser von Spannungskopfschmerzen.

Leider ist die genaue Ursache für jede dieser Kopfschmerzarten unklar. Oft sind sie auf eine Kombination von Faktoren zurückzuführen.

Augenprobleme sind selten die direkte Ursache von Kopfschmerzen. Sie sind vielmehr Symptome von Kopfschmerzen.

Behandlungsmöglichkeiten bei Kopfschmerzen

Die Behandlung von Kopfschmerzen zielt darauf ab, die Schwere und Häufigkeit ihres Auftretens zu verringern. Da es in der Regel schwierig ist, die genaue Ursache der Kopfschmerzen zu ermitteln, werden die Symptome gezielt bekämpft.

Wenn Sie Kopfschmerzen haben, gibt es viele Behandlungsmöglichkeiten, die Sie zu Hause oder rezeptfrei ausprobieren können.

Zu den Möglichkeiten der Behandlung zu Hause bei häufigen Kopfschmerzen gehören:

• Die Einnahme von rezeptfreien Schmerztabletten.
• Ruhen Sie sich an einem dunklen und ruhigen Ort aus.
• Legen Sie einen Eisbeutel oder ein kaltes Handtuch auf Ihre Stirn.
• Verwenden Sie eine warme Kompresse.
• Massieren Sie Ihre Schläfen, Ihren Nacken oder Ihre Schultern.
• Nehmen Sie Muskelrelaxantien.
• Trinken Sie viel Wasser.

If you are prone to headaches, you may consider lifestyle modifications that may reduce your chances of developing headaches.

• Stay well hydrated.
• Meditate.
• Aim to reduce stress.
• Find ways to manage anxiety and depression.
• Try acupuncture.
• Get more and better sleep.
• Exercise regularly.
• Maintain good sitting and standing posture.

Each type of headache may respond differently to treatments. Effective treatment for one person may be entirely ineffective for the next, so it is important to experiment with different treatment approaches until you are able to get relief from your headache pain.

In addition to over-the-counter medications and lifestyle modifications, prescription medications are available for severe and recurring headaches.

Chronische Augenüberanstrengung & Kopfschmerzen

Wenn eine lang anhaltende Augenüberanstrengung zu chronischen Kopfschmerzen führt, kann dies das tägliche Leben sehr beeinträchtigen.

Glücklicherweise verursacht eine Augenüberanstrengung keine dauerhaften Schäden oder Verletzungen am Auge, und die Erkrankung kann oft relativ leicht behandelt werden. Indem Sie einfache Änderungen an Ihrer Arbeits-, Lese- und Fahrumgebung vornehmen, können Sie die Probleme, die Ihre Augen belasten und Kopfschmerzen verursachen, wahrscheinlich in den Griff bekommen.

Die AAAO gibt folgende Tipps zur Vorbeugung von Augenbelastungen:

• Vergewissern Sie sich, dass Ihre Brille oder Kontaktlinsen die richtige Sehstärke haben.
• Benutzen Sie eine Sonnenbrille, wenn Sie sich im Freien bei hellem Licht aufhalten.
• Verwenden Sie künstliche Tränen gegen trockene Augen.
• Stellen Sie Ihren Computerbildschirm so ein, dass Sie leicht nach unten schauen müssen.
• Benutzen Sie einen Luftbefeuchter, um die Qualität der trockenen Luft zu verbessern.
• Tragen Sie eine Computerbrille, um die Auswirkungen des blauen Lichts zu verringern.

Wenn Sie trotz der verschiedenen Anpassungen weiterhin unter einer Überanstrengung der Augen und Kopfschmerzen leiden, sollten Sie einen Augenarzt aufsuchen. Bei einer Augenuntersuchung kann Ihr Augenarzt Ihre Augenmuskeln untersuchen, nach zugrunde liegenden Augen- oder Gesundheitsproblemen suchen und feststellen, ob Sie die richtige Brillen- oder Kontaktlinsenstärke tragen. Bei dieser Untersuchung kann er möglicherweise die Ursache für Ihre Augenbelastung feststellen.

Ist die Ursache Ihrer Kopfschmerzen eine Augenbelastung?

Um festzustellen, ob Ihre Kopfschmerzen durch eine Überanstrengung der Augen verursacht werden oder nicht, entfernen Sie die Auslöser, die Ihre Augen belasten. Wenn Ihre Kopfschmerzen verschwinden, sobald die Auslöser für die Überanstrengung der Augen beseitigt sind, wurden Ihre Kopfschmerzen wahrscheinlich durch eine Überanstrengung der Augen verursacht. Wenn Sie die Faktoren, die eine Überanstrengung der Augen verursachen, systematisch beseitigt haben und immer noch unter starken Kopfschmerzen leiden, ist es an der Zeit, einen Arzt aufzusuchen.

Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen, wenn Ihre Kopfschmerzen:

• häufig oder regelmäßig auftreten.
• Stark sind.
• schnell auftreten.
• Anhaltend sind oder sich verschlimmern.
• die Aktivitäten des täglichen Lebens beeinträchtigen.
• Sie häufiger als zwei Tage pro Woche rezeptfreie Medikamente einnehmen müssen.
• Sie sprechen nicht auf rezeptfreie Schmerzmittel an.
• Sie werden durch Bücken, Niesen, Husten, Sport oder sexuelle Aktivitäten ausgelöst.
• Sie treten mit neuen Symptomen auf.
• Sie werden von bestimmten Symptomen begleitet, z. B. Schwindel, Fieber, Verwirrung, Taubheit, ständiges Erbrechen, Atemprobleme, undeutliches Sprechen, Durchfall, Nackensteife, Sehstörungen oder Schwäche.

Ein Arzt kann die Auslöser von Kopfschmerzen identifizieren und einen Behandlungsplan entwickeln, der die zugrunde liegenden Probleme angeht. Mit seiner Hilfe können Sie endlich eine wirksame Kopfschmerzlinderung erfahren.

Muss ich meine Augen untersuchen lassen, wenn mein Kopf schmerzt? (Februar 2016). American Migraine Foundation.

Augenüberanstrengung: Wie man müde Augen verhindern kann. (Februar 2020). American Academy of Ophthalmology.

Kopfschmerzbehandlung und Kopfschmerzlinderung. Stanford Health Care.

Welche verschiedenen Arten von Kopfschmerzen gibt es? (January 2020). Medical News Today.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen. National Headache Foundation.