30 Afirmaciones positivas diarias para mejorar tu vida

Afirmaciones positivas

Afirmaciones positivas

En las últimas décadas, las afirmaciones positivas se han hecho muy populares. Son una gran herramienta para mejorar tu mentalidad y actitud, para motivar e inspirar.

Una de las razones de su popularidad es su facilidad de uso, y su capacidad para cambiar la mentalidad y la actitud de uno de la negatividad a la positividad.

¿Por qué las afirmaciones positivas diarias pueden mejorar tu mentalidad?

Las afirmaciones positivas son declaraciones positivas que establecen tus objetivos en palabras concisas y claras.

Expresan con palabras positivas, una meta que quieres alcanzar, una tarea que quieres llevar a cabo, o una situación que deseas cambiar.

Estas declaraciones positivas son útiles para casi todos los propósitos:

  1. Son una herramienta útil para hacer cambios en tu vida y para manifestar y atraer las cosas que quieres.
  2. Son útiles para mejorar tu estado de mente-cuerpo-salud y cambiar tus patrones de pensamiento y hábitos.
  3. Las afirmaciones positivas animan y motivan, y te ayudan a creer en ti mismo y en tus sueños.
  4. También puedes utilizarlas para programar tu mente para tener éxito con la pérdida de peso, mejorar tu salud o alcanzar el éxito.
  5. Son útiles para atraer el amor, encontrar un nuevo trabajo, aumentar la confianza y la autoestima, y para muchos otros propósitos.
Afirmaciones – Palabras con poder

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Cada deseo y cada anhelo comienza en la mente

Los pensamientos que piensas con mayor frecuencia afectan tu mentalidad, comportamiento, expectativas y realidad. Por eso las afirmaciones son una herramienta poderosa. Por eso repetirlas a menudo puede tener un gran efecto en tu vida.

Las palabras que repites en tu mente activan el subconsciente para ayudarte a manifestar tus deseos.

Las afirmaciones positivas son un medio para poner tus pensamientos y deseos en palabras que pueden afectar a tu mente consciente, a tu subconsciente y a tu entorno. Son una herramienta para cambiar tus hábitos, tu mentalidad y tu realidad.

Si deseas obtener resultados utilizando afirmaciones positivas, tienes que evitar los pensamientos negativos y las palabras negativas. Cuando los pensamientos negativos invadan tu mente, sustitúyelos siempre por afirmaciones positivas.

Recuerda, que neutralizas tus afirmaciones positivas, si piensas en pensamientos negativos la mayor parte del día.

Además, esfuérzate siempre por evitar la autoconversación negativa. Sustitúyalo siempre por un pensamiento positivo.

¿Quién popularizó el poder de las afirmaciones?

Entre las personas que pusieron este tema en la mente del público están el psicólogo y farmacéutico francés Emile Coue, que utilizó la palabra autosugestión, y Louise Hay, que popularizó este tema a través de sus libros.

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30 Positive Daily Affirmations

Here is a list of positive affirmations that can change your attitude, mindset and life.

Choose the ones you like the most, and make them your daily affirmations, your inspirational daily positive words.

1. I am the writer, producer and director of my life.

2. I have the power to control my weight and reach my perfect weight.

3. Day by day I am improving my life.

4. I am attracting a new well-paying job opportunity into my life.

5. I can and are able to stay calm and relaxed in every situation.

6. I choose to be happy and positive.

7. I am healthy, and I always take good care of my body.

8. I experience happiness and joy everyday.

9. I have the energy and the strength to accomplish anything I want.

10. A constant supply of wealth is constantly flowing into my life.

11. I have the courage to follow my dreams and make them come true.

12. I am attracting prosperity and success into my life.

13. Every day, I am getting closer to the completion of my goals.

14. I am calm and relaxed in every situation.

15. I work in a congenial and pleasant environment.

16. I have good and loving relationship with my wife / husband.

17. Everything in my life is getting better every day.

18. I am working at a job that I love and enjoy.

19. I am courageous, and I stand up for myself.

20. I allow into my mind only good and happy thoughts.

21. I am attracting into my life loving and supporting people.

22. I get along very good with everyone.

23. Day by day I am progressing toward my perfect weight.

24. I am in charge of my time, and I use it in the most efficient way.

25. I am a magnet of opportunities that improve my life.

26. Cada día ocurren cosas maravillosas en mi vida.

27. Mi paciencia y tolerancia aumentan y mejoran cada día.

28. Estoy experimentando felicidad y alegría cada día.

29. Cada noche, me duermo rápida y fácilmente.

30. Tengo los medios y el tiempo para viajar a donde quiera.

Siéntete libre de crear otras afirmaciones positivas, que sean más adecuadas a tus necesidades.

Las afirmaciones funcionan, cuando eres lo suficientemente serio, y tu pensamiento y creencia son fuertes.

Cómo repetir afirmaciones positivas

Elige afirmaciones que creas que puedes conseguir. Si te dices que vas a ser rico y te cuesta creerlo, repetir esas palabras no te hará rico. Para obtener resultados, necesitas estar abierto, aceptar y creer.

  1. Es una buena idea empezar el día con afirmaciones por la mañana, justo cuando te levantas del sueño por la mañana.
  2. También es una buena idea repetirlas por la noche, justo antes de dormir.
  3. Además de los momentos mencionados, cualquier momento del día, es adecuado, siempre que tengas tiempo.
  4. Repite una afirmación a la vez. No salte de una afirmación a otra, a menos que se relacione con el mismo objetivo. Puede repetir una afirmación diferente, sobre un tema diferente, en otros momentos del día.
  5. Repita sus afirmaciones cuando no esté ocupado con algo que requiera su atención.
  6. También puede dedicar sesiones especiales de 5 a 10 minutos cada día, para repetirlas en un lugar tranquilo.
  7. Enfóquese con atención en las palabras que está repitiendo.
  8. Repita las palabras con la convicción de que lo que está repitiendo ya es cierto.
  9. Use sólo palabras positivas. Por ejemplo, si desea perder peso, no repita «no estoy gordo», o «estoy perdiendo peso», en su lugar, diga «estoy adelgazando», o «he llegado a mi peso ideal».
  10. Las afirmaciones deben enunciarse en tiempo presente. Por ejemplo, no diga «Seré rico», diga «Soy rico ahora». Usted quiere ser rico ahora, no en el futuro.
  11. Enfóquese siempre en lo que realmente quiere, no en lo que no quiere. Detenerse en lo que no quieres puede hacerte sentir peor.
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Sobre el autor

Remez Sasson

Remez Sasson

Remez Sasson is the author and creator of Success Consciousness website. He is the author of books and articles that motivate and help people to improve their life, achieve success, gain inner strength and inner peace, and become more positive and happy.

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