8 formas inteligentes de superar a tu jefe gilipollas

Demasiados de nosotros hemos tenido uno: el jefe abusón del infierno. Uno que no te gusta a la vista. Uno que comienza todo dulce y ligero, y luego comienza a socavar usted. Uno que lleva tus niveles de estrés a la estratosfera. Uno que no tiene ningún problema en denigrarte delante de otras personas o en despotricar como Howard Beale con metanfetamina. La buena noticia: eres demasiado mayor para soportarlo. «No lo racionalices», dice el doctor Gary Namie, fundador del Workplace Bullying Institute. «El acoso no es un proceso racional»

Pero hay pasos que puedes dar para atacar el problema que no implican soportarlo o correr hacia las salidas (al menos no al principio). Namie nos guió a través de ellos. Y tenemos aún más consejos sobre cómo lidiar con un mal jefe aquí.

Hay un proceso discriminatorio en marcha. Los acosadores señalan a las personas para que sufran. Otras personas tienen tiempo para arreglar los errores y se les perdonan las pequeñas infracciones. Pero para el objetivo, la miseria social se descarga desproporcionadamente sobre ellos. Un jefe justo y coherente aplica las exigencias a todos. Además, cuando se acaba la hora de la verdad y se completa un proyecto, pueden apagarlo y celebrarlo. Pero con un jefe acosador, no hay una etapa final de celebración. En nuestra encuesta de 2014, el 56% de los acosadores en los lugares de trabajo estadounidenses son jefes. Ahora bien, si tu jefe te tiene estresado, échale un vistazo a estos destructores del estrés en el lugar de trabajo.

Hemos hecho 49 estudios al respecto. Suele ser una persona técnicamente competente, muy competente. Son personas maravillosas, pero no pueden defenderse. Los objetivos son muy obstinados: quieren «demostrar que están equivocados» y «no dejarles ganar» por la injusticia que supone. Acaban siendo despedidos. Además, asegúrate de que no eres un mal jefe haciendo nuestro test.

La autoculpabilización es una tendencia natural de las personas que son objetivo. Si no salen de ese bache, les costará recuperarse. Una persona resistente al acoso sabe que es buena. Sabe defenderse. Las personas resistentes al acoso son políticas: lo ven venir y lo ignoran. Y no se dejan intimidar: se defienden. Los acosadores adoran a las personas agresivas, porque ésa es su personalidad. Para obtener más información sobre cómo sobrevivir en la oficina, asegúrese de saber cómo proteger su carrera contra el fuego.

Tienes que reconocer el acoso a tiempo y conseguir el apoyo de tus compañeros, para que no seas tú el que actúe solo para decirle al empleador que esto está mal. Y para más consejos profesionales geniales, aquí tienes cómo los hombres más inteligentes salen adelante en el trabajo.

Llama inmediatamente para que otras personas lo observen. Abrir la puerta. La idea de hacer las cosas a puerta cerrada es para tener una negación plausible. You literally have to say, «Can you hear this? I need your help here.» Rally the support of your co-workers, or you will go down.

We’ve said that for years. Do not go to HR thinking you’re going to get support. HR is a management support function, and they know it. This is like going to your high-school hall monitor to complain about bullying. In the end, it will only incense your antagonist.

Find a higher-level manager and appeal to the financial impact of the bully’s behavior. Say, look at how this person is responsible for turnover, difficulty in recruiting and absenteeism costs. Entonces, si la empresa no puede ponerte a salvo, es hora de seguir adelante.

Por supuesto, ninguno de nosotros puede permitirse perder su medio de vida. Tienes hipotecas y obligaciones. Pero nadie se merece una enfermedad cardiovascular por un maldito sueldo. No importa lo grande que sea el sueldo. Consigue el apoyo emocional de tu familia y amigos. Mantenerlo en secreto para ellos no es bueno para tu salud mental. A menudo necesitas que alguien te diga: «Bob es un idiota, búscate otro trabajo». No te aísles.

Tengo esperanza en el futuro. Esto es algo generacional. Los millennials no aceptan este tipo de mierda. Me parece estupendo. Dicen: «¿Me estás hablando a mí? He crecido escuchando que no puedes intimidarme». Y ellos son los que harán un cambio.

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