Comment la taille, le poids et l’envergure de Brock Lesnar affectent son style de combat

Brock Lesnar est souvent considéré comme l’athlète le plus dominant de la lutte professionnelle, ayant remporté le championnat poids lourd de la division I de la NCAA, le championnat du monde de la WWE ainsi que les championnats poids lourd de l’UFC et poids lourd de l’IWGP en seulement seize ans. La taille de Brock Lesnar est de 6 pieds et 3 pouces et la Bête mesure environ 286 livres ou 130 kg et peut soulever plus de 600 livres et squatter 1000 livres.

Sa taille et sa force font toute la différence sur le ring comme dans l’octogone lui permettant de soulever ses adversaires sans trop d’effort ainsi que de les monter lorsqu’ils sont au sol avant d’effectuer ses coups de coude et de poing qui sont sa marque de fabrique.

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Le maire de Suplex City

Ce n’est pas un secret que Lesnar aime soulever ses adversaires, qu’il exécute l’une des nombreuses formes de suplexes qu’il a maîtrisées au fil des ans ou son mouvement signature, le F5. La Superstar aime que ses adversaires soient envoyés à Suplex City, pour être accueillis par la douleur agonisante d’être jeté sur le ring comme une poupée de chiffon.

Brock Lesnar peut ramasser et jeter autour de lui n’importe quelle Superstar connue, que ce soit le Big Show ou le Great Khali, sans trop d’effort et cela le distingue de la plupart des autres membres du roster de la WWE de manière importante.

Le maître du ground and pound

Brock Lesnar aime dominer ses adversaires après les avoir emmenés au sol en effectuant une montée avant de les pilonner avec une avalanche de coups d’avant-bras et de coudes ainsi que de coups de poing raides. Cela peut mettre n’importe quel combattant en danger, car faire descendre la Bête de vous à partir d’une telle position est très difficile en raison de sa taille.

La Superstar a également des poings plus grands que la moyenne qui, combinés à la force de broyage des os de ses coups de poing, peuvent mettre n’importe quel combattant aguerri dans un monde de douleur.

Un exemple très récent de cela peut être vu lors du pay-per-view SummerSlam d’août 2016, où il a effectué son attaque au sol et au pilon de style MMA caractéristique sur Randy Orton, lui éclatant le front pour gagner le match par TKO.

Le régime de l’homme des cavernes

Brock Lesnar suit ce qu’on appelle un régime d’homme des cavernes, c’est-à-dire , un régime hyperprotéiné composé uniquement de viande, consommant environ 7 000 calories en une seule journée ! Brock suit ce régime depuis qu’il est jeune et bien que cela l’ait aidé à prendre de la masse musculaire et à maintenir sa force et sa vitesse, ce régime a fini par lui causer de sérieux problèmes de santé menant à une diverticulite potentiellement mortelle.

Le manque absolu de fibres dans son régime a provoqué la désintégration des parois de l’estomac de Lesnar, laissant des trous dans son côlon qui permettaient aux matières fécales de s’écouler dans son abdomen. Cela lui a causé beaucoup de douleur et, ayant ignoré cela pendant près d’un an, a brisé son système immunitaire résultant qu’il était vulnérable à des maladies comme la mononucléose dont il a souffert pendant sa carrière UFC.

Brock a dû être opéré deux fois en deux ans pour refermer les trous dans ses parois stomacales et a même eu un gros morceau de son côlon enlevé car il était irréparable. Depuis lors, les habitudes alimentaires de Lesnar se sont améliorées car il complète maintenant son régime de viande avec des légumes à feuilles supplémentaires.

Brock consomme également de la créatine et des protéines de lactosérum après chaque séance d’entraînement pour aider à maintenir sa masse corporelle globale et boit un minimum d’un gallon d’eau électrolytique chaque jour.

La musculation

L’ancienne Superstar de la WWE Kurt Angle avait l’habitude de s’entraîner avec Brock à l’époque où ils étaient tous les deux à la WWE et aurait mentionné dans une interview qu’il a vu la Bête faire du bench press à plus de 600 livres et du squat à plus de 1000 livres.

Brock Lesnar détient actuellement un maximum personnel de bench press de 655 lbs. Pour mettre cela en perspective, Mark Henry, souvent désigné comme l’homme le plus fort du monde par la WWE, fait un maximum de 585 lbs au développé couché, tandis que l’ancienne superstar de la WWE, le Great Khali, du haut de ses 7ft 1in, tient un maximum de 600 lbs.

La première Superstar de la WWE à gagner un match par Knockout

Brock Lesnar, lors de Backlash 2002, a placé une nouvelle barre pour la WWE en remportant, après un power bombing sur son adversaire Jeff Hardy, un match par KO pour la première fois dans l’histoire du catch professionnel.

Very few people since then have succeeded to win a match by a knockout in the WWE ring but Brock continues to do so as we observed in his match with Randy Orton during this year’s SummerSlam.

Here is a comparison of Brock Lesnar’s height with some of his peers

Bill Goldberg height – 1.93m

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