Comment sauver votre manucure des cuticules fendues et des mains sèches, selon les pros

Cet hiver, le temps a été partout. Il fait froid ! Attendez, il fait chaud ! Il neige ! Peu importe, des journées de 70 degrés se préparent. Entre les températures extérieures imprévisibles, le lavage fréquent des mains pour éviter la grippe, et les coups de froid qui envoient les gens se précipiter dans une chaleur intérieure torride, les mains des femmes en ont bavé et, par conséquent, leurs manucures aussi.

Les ongles inutilement agressés mis à part, les mains sèches de l’hiver et les cuticules fendues peuvent être vraiment douloureuses. Comment les soulager ? Je suis allée voir les experts pour obtenir des conseils de professionnels sur la façon de sauver vos mains et de garder votre manucure démêlée en attendant l’arrivée du printemps.

Continuez à scroller pour obtenir des conseils de pro sur la façon de garder vos mains en pleine forme jusqu’au printemps.

Connaître la cause

« L’air froid et sec est la principale cause de sécheresse des mains en hiver », explique Ellen Marmur, MD, dermatologue à New York. « La clé est le taux d’humidité. L’air chaud contient plus d’humidité, l’air froid en contient moins. Le type de chauffage intérieur a également son importance. Le chauffage à la vapeur apporte de l’humidité, tandis que le chauffage électrique est sec. »

Ajouter de l’hydratation partout

Le Dr Marmur suggère d’humidifier vos espaces de vie, de sommeil et de travail avec de l’air pur et humidifié. Cela signifie introduire un humidificateur dans les zones où vous pouvez en ajouter un. Elle suggère également d’ajouter de l’huile essentielle à l’eau de vos humidificateurs si possible, ce qui non seulement sentira bon mais pourrait potentiellement avoir la capacité d’éliminer les bactéries.

Ne vous grattez pas les cuticules ; choisissez une bonne manucure

Vous le savez peut-être, mais vos nerfs ne le savent pas : Ne vous grattez pas les cuticules et les ongles pendants. Laissez la coupe et le retrait à un professionnel. « On vous le répète sans cesse, mais une manucure régulière avec une bonne attention à l’exfoliation des peaux mortes et sans trop tailler les cuticules fonctionne », explique Nina Werman, fondatrice et directrice de marque de Valley Nails à New York. « Repousser régulièrement les cuticules et enlever les peaux mortes décourage non seulement la sécheresse, mais nettoie l’apparence de la peau sèche que vous avez inévitablement en hiver. »

Soulager la peau sèche et sceller l’hydratation

Il est temps de tripler les hydratants. Si vous avez les mains sèches et crevassées, le Dr Marmur conseille d’abord d’utiliser une crème anti-inflammatoire comme l’arnica ou l’aloès pour aider à guérir la peau, puis d’ajouter une crème anti-démangeaison. Votre dernière couche devrait consister à préserver la barrière d’hydratation avec des huiles plus épaisses ou des beurres de noix. « Une simple hydratation fera une merveilleuse différence », dit-elle. « Les gens oublient de le faire, mais je considère que c’est un soin personnel. »

Éviter les produits chimiques, les produits et les pratiques asséchants

Werman est également religieuse quant à l’utilisation de gants lorsqu’elle fait la vaisselle, et les deux experts sont passionnés par l’évitement des produits chimiques agressifs pour les ongles en faveur d’un vernis à gel non toxique et sans 7 (en fait, Valley Nails a une politique visant à éviter les agents chimiques dans les vernis et les produits dans la mesure du possible). Le Dr Marmur conseille d’utiliser des huiles nettoyantes lorsque vous vous lavez les mains et d’éviter les désinfectants à base d’alcool, qui peuvent assécher considérablement vos mains.

Savoir quand appeler un professionnel

Si vous essayez tout cela et que vous n’obtenez toujours pas de soulagement, vous pourriez avoir une affection cutanée qui doit être traitée. « L’eczéma est une affection cutanée courante où la peau ne peut tout simplement pas former une barrière de surface parfaite, et est donc sujette à perdre de précieux lipides et de l’humidité », explique le Dr Marmur. « Par ailleurs, des maladies auto-immunes, plus fréquentes chez les femmes, rendent également les doigts et les mains sujets à la sécheresse et à l’irritation, comme la maladie de Raynaud et le lupus. Lorsque l’irritation est grave, la peau se fissure ou se fend et peut saigner ou s’infecter d’un staphylocoque. » En d’autres termes, n’hésitez pas à vous rendre chez un dermatologue pour être soulagé au plus vite.

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