17 brutal reasons why most couples break-up at the 1-2 year mark, according to relationship experts

Why do people break up? The sad truth is that it’s easier to fall in love than to stay in love.

Did you know that 70 percent of straight unmarried couples break up within the first year? This is according to a longitudinal study by Stanford sociologist Michael Rosenfeld who tracked more than 3,000 people, married and unmarried straight and gay couples since 2009 to find out what happens to relationships over time.

The study found that after five years there was only a 20 percent chance that a couple will break up and that figure dwindles by the time they have been together for ten years.

The question is, why do people break up? Miért szakít olyan sok pár egy-két éven belül? A szakértők szerint 17 fő oka van annak, hogy ez miért történik.

A szakítás okai: Íme a 17 leggyakoribb

A kapcsolat első éve számos kihívással jár

Neil Strauss párkapcsolati szakértő arról értekezik, miért szakítanak az emberek a kapcsolat ezen időtartama alatt, és a Cupid’s Pulse-nak elmondta, hogy a kapcsolat első évének három szakasza van: kivetítés, kiábrándulás és hatalmi harc.

Az elején nem úgy látod a dolgokat, ahogy a valóságban vannak, hanem azt vetíted a partneredre, amit látni szeretnél. A következő szakaszban reálisabbá válsz, és beáll a kiábrándulás.”

“Ezért szakítanak az emberek ebben a három-kilenc hónapos ablakban – mert akkor látod, hogy ki is ő valójában. Ilyenkor jön a hatalmi harc vagy a konfliktus. Ha ezen túljutsz, akkor van kapcsolat” – mondta Strauss a Cupid’s Pulse-nak.

A kapcsolatok bizonyos időszakokban érzékenyebbek a szakításra

Tudtad, hogy sok pár karácsony és Valentin-nap környékén szakít?

A David McCandless által készített tanulmány szerint a szakítások leggyakrabban Valentin-napon, a tavaszi szezonban, április elsején, hétfőn, a nyári szünetben, a karácsony előtti két hétben és karácsony napján történnek.

Nem érted, mit akar a másik

Nézzünk szembe a tényekkel:

A férfiak és a nők másképp látják a világot. És más dolgok hajtanak minket, amikor a kapcsolatokról és a szerelemről van szó.

A nők számára szerintem elengedhetetlen, hogy szánjanak egy kis időt arra, hogy elgondolkodjanak azon, hogy mi is hajtja valójában a férfiakat a kapcsolatokban.

Mert a férfiaknak van egy beépített vágyuk valami “nagyobb” iránt, ami túlmutat a szerelmen vagy a szexen. Ezért van az, hogy azok a férfiak, akiknek látszólag megvan a “tökéletes barátnőjük”, mégis boldogtalanok, és állandóan valami mást keresnek – vagy ami a legrosszabb, valaki mást.

Egyszerűen fogalmazva, a férfiaknak van egy biológiai késztetésük, hogy szükségét érezzék, hogy fontosnak érezzék magukat, és hogy gondoskodjanak a nőről, aki fontos nekik.

James Bauer párkapcsolati pszichológus ezt hősösztönnek nevezi. A koncepcióról egy kiváló ingyenes videót készített.

A videót itt nézheti meg.

Amint James állítja, a férfiak vágyai nem bonyolultak, csak félreértik őket. Az ösztönök az emberi viselkedés erőteljes mozgatórugói, és ez különösen igaz arra, ahogyan a férfiak a kapcsolataikhoz viszonyulnak.

Szóval, ha a hősösztön nem lép működésbe, a férfiak valószínűleg nem lesznek elégedettek egy kapcsolatban. Visszafogja magát, mert egy kapcsolatban lenni komoly befektetés számára. És nem fog teljesen “befektetni” beléd, hacsak nem adsz neki értelmet és célt, és nem érezteted vele, hogy nélkülözhetetlen.

Hogyan válthatod ki benne ezt az ösztönt? Hogyan adhatsz neki értelmet és célt?

Nem kell úgy tenned, mintha olyan lennél, aki nem vagy, vagy eljátszanod a “bajba jutott kislányt”. Nem kell felhígítanod az erődet vagy a függetlenségedet semmilyen módon, formában.

Hitelesen, egyszerűen csak meg kell mutatnod a férfinak, hogy mire van szükséged, és hagynod kell, hogy ő lépjen fel, hogy teljesítse azt.

Videójában James Bauer több dolgot is felvázol, amit megtehetsz. Elárul olyan mondatokat, szövegeket és apró kéréseket, amelyeket már most is használhatsz, hogy a férfi még fontosabbnak érezze magát számodra.

Itt a link a videóhoz ismét.

Azzal, hogy beindítod ezt a nagyon is természetes férfiösztönt, nem csak az önbizalmát fogod felturbózni, de a kapcsolatotokat is a következő szintre repíted.

Az igazság kezd megmutatkozni

Egy év után a dolgok valósággá válnak. Kezdesz átlátni a szerelmeden, és nem mindig bűvöl el a szerelmed módszerei és szokásai.”

“Ez a pont igazán kritikus, mert ekkor már határozottan látni fogod ennek az embernek a jellemét” – mondta a Bustle-nek Alexis Nicole White író és párkapcsolati szakértő.

Ezzel a ponttal vagy tényleg vonzódni fogsz a partneredhez, vagy kivételesen elfordulsz tőle a hibái miatt.”

(Ha szeretnéd megismerni a hat halálos párkapcsolati bűnt, és megtudni, hogyan “vonzhatod vissza” a volt barátodat, olvasd el az új cikkemet itt).

A szerelem vak

A University College London tudósai kimutatták, hogy a szerelem valóban vak.

Megállapították, hogy a szerelem érzése a kritikus gondolkodást irányító agyi területek aktivitásának elfojtásához vezet.

Az agyunk tehát úgy dönt, hogy amint közel érezzük magunkat egy emberhez, nem szükséges túl mélyen értékelni a jellemét vagy személyiségét.

Az emberek megtérülést akarnak a befektetésüknek

Kali Rogers életvezetési tanácsadó a Bustle-nek elmondta, hogy kutatásai során azt tapasztalta, hogy a nők érzelmi megtérülést akarnak a kapcsolatukból.

“Ha már elkötelezték magukat egy bizonyos időre – jellemzően hat hónapra -, akkor szeretnek minél tovább kitartani.”

“Beletették a szeretetüket, figyelmüket, pénzüket és idejüket ebbe a kapcsolatba, és szeretnének megtérülni” – mondja.”

Kommunikációs problémák

Ez egy nagy dolog.

Tanulmányok szerint a kommunikációs problémák a szakítás vagy válás egyik legfőbb oka.

Dr. John Gottman szerint ez a válás legjelentősebb előrejelzője.

Miért?

Mert a kommunikációs problémák megvetéshez vezethetnek, ami a tisztelet ellentéte.

A tény azonban az, hogy a férfiak és a nők számára természetes, hogy kommunikációs problémáik vannak egy kapcsolatban.

Miért?

A férfi és a női agy biológiailag különböző. A limbikus rendszer például az agy érzelemfeldolgozó központja, és ez a női agyban sokkal nagyobb, mint a férfiakéban.

Ez az oka annak, hogy a nők sokkal inkább kapcsolatban vannak az érzelmeikkel. És a férfiaknak miért okozhat gondot az érzelmeik feldolgozása és megértése. Az eredmény félreértések és párkapcsolati konfliktusok.

Ha voltál már együtt érzelmileg elérhetetlen férfival, inkább a biológiáját okold, mint őt.

A helyzet az, hogy ahhoz, hogy stimuláld a férfi agyának érzelmi részét, úgy kell kommunikálnod vele, hogy ő valóban megértse.

Mert vannak bizonyos dolgok, amiket mondhatsz neki, amik a következő szintre repítik a kapcsolatotokat.

Ezt Michael Fiore kapcsolati gurutól tanultam. Ő a világ egyik vezető szakértője a férfilélektannak és annak, hogy mit akarnak a férfiak a kapcsolatoktól.

Nézd meg ezt a kiváló ingyenes videót, hogy megismerd Michael életbevágó megoldását arra, hogyan kezeld azokat a férfiakat, akik nem akarnak megnyílni előtted.

Michael Fiore elárulja, mit kell tenned ahhoz, hogy a pasid elkötelezze magát egy szenvedélyes kapcsolat mellett. Technikái meglepően jól működnek még a leghidegebb és elköteleződés-fóbiás férfiaknál is.

Ha tudományos alapokon nyugvó technikákat szeretnél, hogy a férfi beléd szeressen és szerelmes maradjon beléd, nézd meg ezt az ingyenes videót itt.

Egy év után a valóság beáll

“Nagyjából egy év után az új kapcsolat eufóriája kezd elmúlni, és beáll a valóság” – mondta Tina B. Tessina, ismertebb nevén Dr. Romance a Bustle-nek. “Mindkét partner ellazul, és már nem a legjobb formáját hozza. A régi családi szokások érvényesülnek, és elkezdenek nem egyetérteni olyan dolgokban, amiket korábban toleráltak” – mondja.”

Amikor ez megtörténik, és az emberek nem rendelkeznek a helyzet kezeléséhez szükséges készségekkel, mert elvált vagy diszfunkcionális háttérből származnak, a dolgok elkezdhetnek szétesni. Még ha boldog háttérből származnak is, az embereket párkapcsolati katasztrófák veszik körül, ami példát mutat, és megnehezíti a hosszú távú együttlétet.”

A nagy nem: a partnered nem nagylelkű

Egy időbe telik, amíg kiderül, mennyire nagylelkű egy ember valójában. Ha néhány születésnap és ünnep után az ember rájön, hogy a partnere nem nagylelkű, lehet, hogy úgy dönt, hogy befejezi a kapcsolatot. Erre a meglátásra jutott Stefanie Safran, Chicago “Introductionista” és a Stef and the City alapítója a Bustle szerint.

A szerelmed irreális

Ha idealizáltad a partneredet és a kapcsolatodat? Vagy ő tette ezt veled?

Ez az egyik leggyakoribb oka annak, hogy a párok szakítanak.

Túl sokat várnak el az emberek, ami elrontja a kapcsolatot.

Miután megnéztem Rudá Iandê világhírű sámán kiváló ingyenes videóját, először gondolkodtam el ténylegesen azon, hogy milyen kapcsolatom van a párommal.

Rudá ráébresztett, hogy sokáig a tökéletes románc ideáljának csapdájába estem.

A nyugati ember a “romantikus szerelem” eszméjének megszállottjaként nő fel. Tévéműsorokat és hollywoodi filmeket nézünk a tökéletes párokról, akik boldogan élnek, míg meg nem halnak.

És természetesen ezt akarjuk magunknak is.

Míg a romantikus szerelem eszméje gyönyörű, egyben potenciálisan életromboló mítosz is.

Egy olyan, amely nemcsak nagyon sok boldogtalan kapcsolatot okoz, hanem arra is mérgez, hogy optimizmustól és személyes függetlenségtől mentes életet éljünk.

Mert a boldogságnak soha nem a külsőségekből kell fakadnia.

Nem kell felfedezned a “tökéletes embert”, akivel kapcsolatban élhetsz, hogy megtaláld az önértékelést, a biztonságot és a boldogságot. Ezeknek a dolgoknak mind a saját magaddal való kapcsolatodból kell fakadniuk.

Nézd meg Rudá Iandê ingyenes videóját itt.

Nem vagyok az a tipikus ember, aki egy sámán tanácsát kérné. De Rudá nem egy tipikus sámán.

Rudá a sámánizmust a mai társadalom számára is relevánssá tette azáltal, hogy értelmezi és közvetíti azt az olyan emberek számára, mint én és te.

Az emberek, akik átlagos életet élnek.

Az, hogy megértettem, hogy a tökéletes románc nem feltétlenül létezik, felszabadított arra, hogy a saját feltételeim szerint éljem az életem. Emellett megnyitotta számomra az értelmes kapcsolatokat anélkül, hogy tökéletesnek kellene lenniük.”

Itt egy link Rudá Iandê kiváló ingyenes videójához, ismét.”

Az egy év az az időszak, amikor a legtöbb ember eldönti, hová tart a kapcsolata

“Egy év az, amikor a legtöbb pár egy bizonyos korban úgy dönt, hogy hivatalossá teszi a kapcsolatot” – mondta April Masini New York-i párkapcsolati szakértő és szerző a Bustle-nek.

“Ha egy év randizás után az egyik vagy a másik nem akarja megtenni ezt a lépést – legyen szó összeköltözésről, házasságról vagy egyszerűen csak a monogámia fontosságáról -, akkor az elköteleződést akarónak ilyenkor el kell mennie, hogy a személyes párkapcsolati céljait kövesse.”

Egy év elteltével az emberek hajlamosak szilárd elköteleződésben gondolkodni, és ha ez az egyik partner részéről elmarad, a másik úgy dönthet, hogy kilép a kapcsolatból.”

Ha vége lett a kapcsolatodnak, és szeretnél túljutni valakin, olvasd el legújabb cikkünket arról, hogyan lépj túl valakin.

Nem felelnek meg az első benyomásoknak

Minden új kapcsolat arra épül, amit szeretnénk, ha a másik személy tudna és látna rólunk.

De csak addig lehet fenntartani a színjátékot, amíg a valódi énünk, vagy az ő valódi énje napvilágra nem kerül.

Az, hogy ítélkezünk valakiről, amikor először találkozunk vele, természetes. És a kutatások szerint az emberekről alkotott első benyomásaink még azután is megmaradnak, hogy kapcsolatba léptünk velük.

De egy idő után ezek az első benyomások végül elhalványulnak, és az ember valódi személyisége kezd megmutatkozni.

Ez az oka annak, hogy oly sok pár már néhány hét vagy hónap után szakít.

Amikor belerázódunk a kapcsolatainkba, és elkezdjük megmutatni az embereknek, kik is vagyunk valójában, sajnos nem mindenkinek tetszik, amit lát.

Már elhatároztad magad

Néhány embernek van egy szabálya, hogy meddig randizik valakivel, mert fél, hogy megbántják, vagy túlságosan kötődnek valamihez, ami – legalábbis az ő fejükben – úgysem fog működni.

Ez egy szomorú módja annak, hogy belevágjunk egy kapcsolatba, de a szakértők szerint több ember csinálja ezt, mint gondolnánk.

Az év bizonyos időszakaiban, például az ünnepek környékén, vagy egy különösen stresszes időszakban a munkahelyeden törékeny lehetsz, és a kapcsolatodat megviselik ezek az érzelmek, ami feleslegesen megterhelheti a másik embert és azt, amit együtt próbáltok létrehozni.

RELATED: Miért vesztetted el a barátodat (és hogyan szerezheted vissza)

Kikapcsoltad magad

Egy új kapcsolat elején könnyű csak szórakozni, és nem aggódni a részletek miatt.

Az agyad talán autopilóta üzemmódba kapcsolt a randizáshoz, és lehet, hogy nem fektetsz be annyira a kapcsolatba, mint gondoltad.

De mégis, jól érzed magad, miért ráznád meg a hajót? Egészen addig, amíg egy nap fel nem ébredsz, és rá nem jössz, hogy csak mindenki idejét pazarolod, és úgy döntesz, hogy befejezed.

Ez sok fiatalabb párral történik meg, ahol mindkét fél a karrierjére és az életben való előrejutásra próbálja összpontosítani az energiáját.

Egy csomó ember már nem azzal kezdi a felnőtt életét, hogy azon gondolkodik, kihez fog feleségül menni, vagy kivel fog megállapodni – túl sok más dolog van az életben, amivel előbb foglalkozni kell.

A fizikai dolgok már nem fontosak

Az elején teljesen egymáson lesztek, és a lehető legtöbbet akartok a másik közelében lenni.

Ez a rajongás szakaszának része, de mindenki tudja, hogy ez nem tart örökké. És amikor azon kapjátok magatokat, hogy a bolondozás helyett legszívesebben megfordulnátok és elaludnátok, valószínű, hogy a kapcsolatotok mélyrepülésbe kerülhet.

Ez általában az egy év, 18 hónap környékén történik, amikor a párok megszokják a rutint, és megtanulják, hogy a másik rendszeresen jelen legyen az életükben.

És minél többet tudsz valakiről, és minél többet tudsz meg valakiről, annál kevésbé vonzódhatsz hozzá.

Nem mindenkivel történik ez meg, de érezhető hatása van egy kapcsolatra ezekben a törékeny időszakokban.

(Szakítani sosem könnyű. Egy gyakorlatias, földhözragadt útmutatóért, hogyan lépj tovább az életeddel egy szakítás után, nézd meg az új e-könyvemet itt).

Nem vagytok egy hullámhosszon

Az, ami szórakoztató kalandnak indult, gyorsan átcsapott abba a felismerésbe, hogy a pasid vagy csajod csak a kanapén szeret ülni és tévézni esténként.

Ha olyasvalaki vagy, aki szeret kimozdulni és emberekkel találkozni, vacsorázni, moziba menni vagy hétvégén túrázni, akkor szinte lehetetlen lesz ezzel az emberrel kapcsolatot létesíteni.

Míg az emberek azt hiszik, hogy az ellentétek vonzzák egymást, valójában még jobban eltávolíthatják egymástól az embereket.

Az elején azt akarod csinálni, amit a partnered, mert meg akarod mutatni neki, hogy érdekelnek azok a dolgok, amik őt is érdeklik, de ha tényleg nem szeretsz túrázni vagy motorozni az országon keresztül, akkor valószínűleg nem fog működni a dolog, és egyszerűen le kell húznod a rolót.

Egy teljes naptári év általában elég idő ahhoz, hogy meglásd, hogy valaki olyan ember-e, akit az életedben szeretnél. Vannak párok, akik két évig is kibírják, de sokan véget vetnek neki, mielőtt sokkal tovább tartana.

Pénzügyek

Amikor már 1-2 éve tart egy kapcsolat, reális lehetőséggé válik, hogy a pénzügyi összeegyeztethetetlenség útjába áll.

A pénzzel kapcsolatos problémák és viták bizalmi, biztonsági, védelmi és hatalmi problémákhoz vezethetnek.

Míg a pénz általában nem jelent problémát, amikor csak lazán randiztok, komolyan befolyásolhatja a kapcsolatot, amikor együtt éltek és együtt utaztok.

Related:

Egy kérdésem van hozzád…

Még mindig szereted az exedet?

Ha igennel válaszoltál, akkor szükséged van egy tervre, hogy visszaszerezd.

Felejtsd el azokat az ellenzőket, akik arra figyelmeztetnek, hogy soha ne menj vissza az exedhez. Vagy azokat, akik azt mondják, hogy az egyetlen lehetőséged, ha továbblépsz az életeddel. Ha még mindig szereted az exedet, akkor a visszaszerzés lehet a legjobb megoldás.

Az egyszerű igazság az, hogy a visszaszerzés működhet.

Három dolgot kell tenned most, hogy szakítottatok:

• Munkáld ki, miért szakítottatok először
• Legyél önmagad jobb változata, hogy ne kerülj újra egy megromlott kapcsolatba
• Készíts egy csatolási tervet, hogy visszaszerezd őt.

Ha a 3. számhoz (“a tervhez”) szeretnél segítséget, akkor Brad Browning The Ex Factor című könyve az az útmutató, amit mindig ajánlok. A könyvet elejétől a végéig elolvastam, és szerintem ez a jelenleg elérhető leghatékonyabb útmutató az exed visszaszerzéséhez.

Ha többet szeretnél megtudni a programjáról, nézd meg ezt az ingyenes videót Brad Browningtól.

Hogy az exed azt mondja: “Óriási hibát követtem el”

Az Ex-Faktor nem mindenkinek szól

Sőt, egy nagyon speciális személynek szól: olyan férfinak vagy nőnek, aki átélt egy szakítást, és jogosan hiszi, hogy a szakítás hiba volt.

Ez a könyv egy sor pszichológiai, flörtölős és (egyesek szerint) alattomos lépést részletez, amelyeket az ember megtehet annak érdekében, hogy visszahódítsa az exét.

Az Ex-Faktornak egyetlen célja van: segíteni abban, hogy visszahódítsd az exedet.

Ha már szakítottak veled, és szeretnél konkrét lépéseket tenni annak érdekében, hogy az exed azt gondolja: “hé, ez az ember valójában csodálatos, és én hibáztam”, akkor ez a könyv neked való.”

Ez a program lényege: rávenni az exedet, hogy azt mondja: “hatalmas hibát követtem el.”

Az 1. és 2. számot illetően, akkor ezzel kapcsolatban neked magadnak kell egy kis önreflexiót végezned.

Mit kell még tudnod?

Brad Browning programja könnyen lehet, hogy a legátfogóbb és leghatékonyabb útmutató az exed visszaszerzéséhez, amit az interneten találsz.

Amint okleveles párkapcsolati tanácsadó, és mivel több évtizedes tapasztalattal rendelkezik abban, hogy párokkal dolgozik a megromlott kapcsolatok helyreállításán, Brad tudja, miről beszél. Több tucat olyan egyedi ötletet kínál, amit még sehol máshol nem olvastam.

Brad azt állítja, hogy a kapcsolatok több mint 90%-a megmenthető, és bár ez indokolatlanul magasnak hangzik, hajlamos vagyok azt hinni, hogy igaza van.

Túl sok olyan Hack Spirit olvasóval kerültem kapcsolatba, akik boldogan élnek újra együtt az exükkel ahhoz, hogy szkeptikus legyek.

Itt ismét egy link Brad ingyenes videójához. Ha szeretnél egy bolondbiztos tervet, hogy valóban visszaszerezd az exedet, akkor Brad ad neked egyet.