2 hónapos baba: Boldogság és kényelem az ismerős arcokban

Észrevetted már, hogy a pici újszülötted már nem is olyan pici? Sok izgalmas növekedési és fejlődési mérföldkőre számíthatsz, amint a babád 2 hónapos lesz, és mi most ízelítőt adunk néhány olyanról, amelyekre mindenképpen érdemes lesz figyelned. Kitérünk arra is, hogyan kezelje az olyan gyakori egészségügyi problémákat, mint a pelenkakiütés és a köhögés. Ha hamarosan visszatérsz a munkahelyedre, akkor is van egy fejezetünk arról, hogy miket kell szem előtt tartanod, hogy ez az átmenet zökkenőmentesen menjen mind számodra, mind a babád számára.

Baba fejlődési mérföldkövek

Ez a hónap tele lesz felfedezésekkel a babád számára, ahogy egyre jobban megismeri az őt körülvevő világot. Íme néhány a baba fejlődésének mérföldkövei közül, amelyekhez 2 hónapos kisbabád közeledhet.

Növekedés és testi fejlődés: A Mani-Pedi rutin

Ezekben a korai hónapokban a babák általában körülbelül 1-1,5 hüvelyk hosszúsággal nőnek, és havonta körülbelül 1,5-2 kilót híznak. Egészségügyi szolgáltatója minden egyes vizsgálat alkalmával figyelemmel kíséri a baba növekedési ütemét, és feljegyzi a 2 hónapos baba súlyát, hosszát és fejkörfogatát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a baba jó úton halad és jól van. Olvasson többet arról, hogyan használják a csecsemő növekedési táblázatokat a baba első 24 hónapjában.

A növekedésről szólva, talán már észrevette, hogy a baba körmei mintha fénysebességgel nőnének. Valószínűleg hetente körülbelül egyszer kell majd levágnod vagy reszelned a babád körmeit, a lábkörmeit pedig havonta körülbelül kétszer. Talán nem kell aggódnia, hogy emlékeztetnie kell magát – tudni fogja, hogy itt az ideje, amikor Önt vagy a babáját megkarcolják! Here are some tips on how to care for your baby’s nails:

• Use baby nail scissors or clippers, or a soft nail file.

• Clip your baby’s nails while he’s asleep or after a relaxing bath, as his hands will be less of a moving target.

• Push down on the skin of the fingertip so you can safely clip just the nail, not the skin.

• File any rough edges after clipping the nails.

• If you’re still unsure about how to safely cut your baby’s nails, ask the healthcare provider to show you how.

For even more “growing news,” the soft spots on your baby’s head, called the fontanelles, will begin to harden as the bones of your baby’s head fuse together.

Senses: Seeing the World in Color

Your baby will start to recognize objects and will love to look at familiar human faces best of all, especially mom’s and dad’s. A korábbi hetekben a babádat talán az egyszerű, egyenes vonalú minták vonzották, de hamarosan elkezdi észrevenni a kör alakú formákat és mintákat, például a bikaszemeket és a spirálokat. A kicsi kezdi jobban látni a színeket is.

Amint sétálni viszed a babát, élvezni fogja, hogy a babakocsiból vagy a babahordozóból nézelődik. Segíts neki a tanulásban azzal, hogy hangosan kimondod a különböző tárgyak nevét, és különösen nevezz meg mindent, ami megragadja a szemét.

Mozgás: Babaguggolás

Bár a baba sok mozgása még reflexszerű, fokozatosan meg fogja tanulni, hogy egyre többet tudjon irányítani abból, amit csinál. Egy ideig kevésbé tűnhet aktívnak, mivel néhány korai reflexe elhalványul, de új, céltudatosabb mozgások fognak megjelenni. A rúgások, amelyeket talán már a múlt hónapban elkezdett gyakorolni, elkezdenek majd erőre kapni, ahogy azt ön is tapasztalhatja, ha véletlenül megrúgja önt. Az elkövetkező hetekben elkezdi majd kontrollálni a térdhajlítást és a térd kiegyenesítését. Ha egyenesen tartod a lábával a földön, lehet, hogy leguggol, majd “feláll” – és hamarosan rájön, hogy ugrálni is tud.

Babád kéz- és ujjkészsége is fejlődik. Egyre több időt tölthet úgy, hogy a kezét nem szorítja össze, és valószínűleg lenyűgözik majd a kezei, ahogy elhaladnak előtte. Lassan kialakul benne az a képesség, hogy a kezét a szájához vigye – kezdetben ez véletlenül történhet, de végül szándékosan fogja a szájába tenni a kezét, mivel az ujjpercek szopogatása megnyugtatóan hat majd rá. Ha csörgőt adunk a kezébe, lehet, hogy megfogja, sőt meg is rázza, de – vigyázz! – el fogja ejteni, ha megunja.

A sok pocakos idő, amit (az Ön szoros felügyelete mellett) töltött, lassan kezd kifizetődni. Ebben vagy a következő hónapban a kisbabád már képes lesz felnyomni a karját, és rövid időre képes lesz felfelé tartani a mellkasát és a fejét. Ez nagy hír, mert ez egy lépés a nagyobb önállóság felé a kicsi számára. Ennek a képességnek az elsajátítása azt jelenti, hogy képes lesz körülnézni, ami érdekli, még akkor is, ha a hasán fekszik.

Személyiség: Muh-muh-muh-muh-muh

Babád személyisége napról napra egyre jobban ki fog derülni. Kezd megmutatkozni abban, ahogyan arckifejezésekkel, hanglejtésekkel és még gesztusokkal is kommunikál. Ha például mosolyogsz rá, és ő boldognak érzi magát, lehet, hogy azonnal visszamosolyog rád. Ez idő tájt lehet, hogy elkezdi boldogan szórakoztatni magát azzal, hogy mindenféle furcsa, új hangokat ad ki. Lehet, hogy muh-muh és bah-bah, valamint aah és ooh hangokat hallasz. Beszélgess vele, és ismételd vissza neki ezeket a hangokat. A “bababeszéd” ebben a szakaszban fontos, de vegyen hozzá valódi szavakat is. Mindvégig meg fogja tanulni, hogy a beszélgetés kétirányú utca, ahol mindenki felváltva beszél, és minden egyes hozzászólás fontos. A hetek előrehaladtával a baba egyre jobban fog figyelni a hangszínedre, és abból, ahogyan beszélsz hozzá, képet kaphat a hangulatodról. A hangod is segít jelezni, hogy mi fog következni, ezért mondd el neki, mit csinálsz, amikor pelenkázod, sétálni viszed vagy fürdeted.

Hamarosan a babád nem csak mosolyogni fog: visítozni vagy nevetni fog örömében. De ne lepődj meg, ha a babád nem olyan fogékony az idegenekre. Anya és apa a kedvencei, akárcsak a testvérei, és valószínűleg más rendszeres látogatók is. Ahogy a felnőtteknek, úgy a kicsinek is megvannak a maga preferenciái!

Hogyan támogathatod a baba fejlődését

A játéknak és a veled való interakciónak egyaránt hatalmas szerepe van a baba agyának fejlődésében és korai tanulásában. Íme néhány tevékenység, amit együtt csinálhattok:

• Olvass a babának. Még ha nem is érti teljesen az összes szót, a babád figyel a hangokra, amiket kiadsz, és tanul például a hangszínről és a tempóról. Ne habozzon, ha ugyanazt a könyvet olvassa fel újra és újra – a babák szeretik az ismétlést. További tippekért a babának való felolvasáshoz nézd meg ezt a rövid videót a nyelvi fejlődésről a “bababeszéd” segítségével.

• Mondj egy “beszélgetést”. Válaszolj a babád gügyögéseire és aah-jaira, és kezdeményezz beszélgetést azzal, hogy elmondod neki, mire készülsz. Amikor “beszél”, próbáld meg nem félbeszakítani vagy félrenézni. A figyelmeddel azt üzened neki, hogy az ő hangja is fontos, és segít a bizalom kiépítésében.

• Babaidő. Továbbra is adj a babádnak minden nap rövid hasi időt, hogy segítsd erősíteni a nyak-, kar- és vállizmait. A pocakoláshoz a babát hasra kell fektetni egy szilárd felületen, például a padlón – csak arra ügyelj, hogy figyelj rá.

• Változatos hangok bevezetése. Játsszon zenét a babának, vagy adjon neki olyan játékokat, amelyek érintésre különböző hangokat adnak ki. Hagyd, hogy a mindennapi élet hangjait is meghallgassa. Például legyen biztonságban a közelben, amikor a házimunkát végzed – a rendrakásod hangja valószínűleg lenyűgözi majd.

A 2 hónapos baba etetése

Tápláld a babát, amikor éhes – ami gyakran előfordul majd, hiszen a 2 hónapos babák általában naponta körülbelül hat-nyolcszor esznek. Azzal fogja jelezni, hogy készen áll az evésre, hogy szopó mozdulatokat tesz, a kezét a szájához mozgatja, nyöszörög, vagy a karját és a kezét hajlítgatja. Kerülje el, hogy túletesse a babát, ha odafigyel azokra a jelekre, amelyek azt mutatják, hogy eleget evett, például ha lelassul, abbahagyja a szopást vagy elfordul. Valószínűleg akkor állapíthatja meg, hogy a baba általában jól eszik, ha az etetés után elbóbiskol, de az etetések között ébernek, elégedettnek és aktívnak tűnik. Ebben a stádiumban akár el is hagyhatsz egy éjszakai etetést; ahogy a baba gyomrának kapacitása növekszik, lehet, hogy kora reggelig nem lesz újra éhes.

A nedves és piszkos pelenkák nyomon követése: A pelenkacserék száma támpontokat ad arról, hogy a baba egészséges-e, és kap-e eleget enni. Ne feledje, hogy minden baba egyedi, és a néhány óránként egyszeri pisiléstől a négy-hat óránként egyszeri pisilésig bárhol előfordulhat. Hatnál kevesebb nedves pelenka enyhe kiszáradás jele lehet. Figyeljen arra, hogy jellemzően hány pelenkán megy keresztül a baba. Ha jelentősen csökken a nedves pelenkák száma, vagy a baba szája száraznak tűnik, akkor lehet, hogy dehidratált. Ha kétségei vannak, forduljon csecsemője egészségügyi szolgáltatójához. A kakás pelenkák esetében sincs “helyes” szám. A kéthónapos babák a napi többszöri kakilástól a heti egyszeri kakilásig bárhol előfordulhat. Ha a baba a normálisnál kevesebbet kakil, de a széklet puha, és a baba egyébként jól van, nem biztos, hogy aggodalomra van ok. Mégis, ha aggódik, a baba egészségügyi szolgáltatója ellenőrizni tudja, hogy minden rendben van-e.

Amint arra már bizonyára rájött, a baba rengeteg pelenkát használ. Ha még nem tetted meg, ne felejtsd el letölteni a Pampers Club alkalmazást, így nagyszerű jutalmakat kaphatsz a sok pelenkavásárlásért.

Hány alvásra van szüksége egy 2 hónapos babának?

A 2 hónapos korban a baba körülbelül 14-17 órát alszik egy 24 órás időszakban. Napközben több időt tölthet éberen és ébren, és bár lehet, hogy kevesebb alvást szeretne, azok kicsit hosszabbak lehetnek. Ebben a szakaszban néhány (de nem minden) csecsemőnek még az éjszakai alvás is sikerül, ami körülbelül hat-nyolc órát jelent egyhuzamban.

A jó alvási rutin – a rendszeres lefekvés és alvásidő, valamint a pihentető alvási időszakok – nagyszerű életkezdést biztosít a kicsinek, hozzájárulva általános egészségéhez és jólétéhez. Bár eltarthat egy ideig, amíg az esti rutinok kialakulnak, segíthetsz babádnak a helyes irányba haladni azzal, hogy az éjszakai etetéseket a lehető legcsendesebbé teszed. For example, keep the lighting low, don’t speak much or loudly, and after the feeding and a quick diaper change put her right back to sleep on her back. For more on this, watch these great tips for a good night’s sleep.

A Day in the Life of Your Baby

Your 2-month-old baby’s daily schedule may include simple routines for sleeping, feeding, bathing, and playing. Here’s one example of what a typical day might look like:

Your Baby’s Health: Dealing With Diaper Rash

• Skin conditions:

• Diaper rash. A wet or soiled diaper that touches baby skin for too long can cause a red rash on the diaper area. A pelenkakiütés leküzdésére cserélje a nedves vagy kakás pelenkát a lehető leghamarabb, minden pelenkacserénél tisztítsa meg a területet törlőkendővel, és amikor csak lehet, tegye ki a baba fenekét a levegőre. Ezek a lépések segítenek a kiütés elmúlásában és a kiütés megismétlődésének megelőzésében. Még több tippért nézze meg a pelenkakiütés kezeléséről és megelőzéséről szóló rövid videónkat.

• Hőkiütés. Ezek az apró, piros dudorok jellemzően forró és párás időben jelentkeznek, általában a nyakon, a karokon, a lábakon vagy a pelenka területén. Ne alkalmazzon bőrkenőcsöket; ehelyett hűtse le a területet vízzel, majd szárítsa meg teljesen a bőrt, öltöztesse a babát hűvös, száraz ruhába, és igyekezzen távol tartani a hőségtől. Ilyen gondoskodással a hőkiütés általában néhány nap múlva elmúlik.

• Eczema. Ha a baba könyökhajlataiban és térdhajlataiban piros, viszkető, pikkelyes bőrfoltok vannak, akkor az ekcéma lehet. Babája egészségügyi szolgáltatója fel tudja állítani a diagnózist, és kezelési lehetőségeket fog ajánlani. Segíthet, ha enyhe, illatmentes babaszappanokat használsz a babádra, a ruháira és a lepedőjére, puha, nem csípő ruhákba öltözteted, és hetente legfeljebb háromszor fürdeted.

• Köhögés. Ha azt veszed észre, hogy a 2 hónapos babád köhög, az annak a jele, hogy irritáltak a légútjai. A köhögést sokféle légúti betegség válthatja ki, a náthától a tüdőgyulladásig. Érdemes felkeresni a baba egészségügyi szolgáltatóját, ha a kicsi köhög; de ha a köhögést láz vagy légzési nehézség kíséri, azonnal vigye orvoshoz kezelésért vagy tanácsért.

• Allergia. Az ételallergia vagy -érzékenység lehetséges jelei közé tartozik, ha a baba nyűgösnek tűnik vagy túlzottan sír, az étel nagy részét kihányja, nagyon vizes vagy véres a kakija, vagy kiütések jelentkeznek nála. A baba egészségügyi szolgáltatójának fel kell tárnia a lehetséges okokat és fel kell állítania a diagnózist.

Kérdések áttekintése

Hogyan lát egy 2 hónapos baba? A kéthónapos csecsemők általában legalább 12 centire látnak, esetleg akár 2 lábra vagy még messzebbre is. Akkor tudod, hogy messzebbre lát, ha mosolyogva kapod a babádat, amikor a szoba másik végébe lépsz, vagy amikor látod, hogy a padlón lévő játékai egyikét tanulmányozza. A következő hónapokban észreveheted, hogy javult a távoli látása, ha látod, hogy például az ablakon bámul ki.

Babád életkorát hetekben vagy hónapokban számolod? Az első néhány hónapban könnyebb lehet, ha hetekben számolod a baba életkorát, mint például: A babám 6 hetes. Az idő előrehaladtával azonban nehéz lehet számon tartani az összes hetet, és könnyebb lehet elkezdeni hónapokban, végül pedig években számolni a baba életkorát.

Mi az anyajegy? Sok csecsemő születik vagy alakul ki egy eltérő színű bőrfolt. Az anyajegyeknek számos típusa létezik, és megjelenésük és időtartamuk változó. Például a halvány, vörös “lazacfoltok”, amelyek sok újszülött homlokán megjelennek, idővel elhalványulnak, míg a lila színű portói anyajegyek maradandóak, és kezelést igényelhetnek. Az olyan anyajegyek, mint a café-au-lait foltok – amelyek lapos, barna, ovális alakú foltok – alig észrevehetőek. Ha gyermekének anyajegye van, az egészségügyi szolgáltatója kizárja, hogy bármi komolyabb dologról van szó. Sok esetben ezek a foltok miatt nem kell aggódni, és egyszerűen csak egyike annak a sok dolognak, ami egyedivé teszi a babádat.

A te életed szülőként: Visszatérés a munkába

A helyzetétől függően különböző tényezők jöhetnek szóba, amikor eldönti, hogy visszamegy-e dolgozni, és ha igen, mikor, beleértve a pénzügyeit, a szülési szabadság lehetőségeit és az általános családi megfontolásokat. Ha teheti, engedjen meg magának némi rugalmasságot, mivel előfordulhat, hogy meggondolja magát a munkába való visszatéréssel kapcsolatban, amikor eljön az ideje. Amikor visszatér a munkába, természetes, hogy szomorúnak, szorongónak érzi magát, vagy aggódik amiatt, hogy a gyermeke hogyan fog alkalmazkodni. Ha a partnere nem marad otthon a babával, a legfontosabb, hogy olyan gyermekfelügyeletet találjon, amelyben jól érzi magát, és amelyben a baba jól érzi magát. Azt is fontolóra veheti, hogy további segítséget szerezzen otthon, hogy az értékes otthoni időt további zavaró tényezők nélkül tölthesse a babával.

A gyermekgondozás megszervezése

A gyermekgondozásnak több forrása és formája is lehet, amelyeket megfontolhat, például

• a szülei vagy más rokonai

• egy bébiszitter

• egy napköziben

• egy otthoni gondozás, akár kizárólag a baba számára, akár más gyermekekkel együtt egy csoportban

• egy dadus

• vagy a fentiek kombinációja.

A gyermekgondozás keresése során tartsa szem előtt, hogy a legfontosabb, hogy a baba boldog legyen és jól fejlődjön az Ön által kiválasztott gondozás alatt. Kérjen ajánlásokat más szülőktől vagy a gyermeke egészségügyi szolgáltatójától. Beszélgessen hosszasan a lehetséges gondozókkal, figyelje meg őket egy-két napig a babával, ellenőrizze a referenciáikat és a hátterüket, és bízzon az ösztöneiben. Mindig tartsa szemmel, hogy a baba jól van-e, és szükség esetén értékelje újra a választását.

Az anyatej kipréselése a munkahelyen

A munkába való visszatérés egyes nők számára stresszes lehet, és csökkentheti az anyatejkészletet (ahogyan más stresszforrások is), különösen, ha nem tud annyit pumpálni, amennyit szeretne. A törvény értelmében a munkáltatónak időt és helyet – a fürdőszobán kívül – kell biztosítania Önnek az anyatej kinyomására, amíg a gyermeke be nem tölti az 1. életévét. Ha attól tart, hogy a tejkészlete alacsony, olvasson utána, hogyan növelheti az anyatejkészletet, és forduljon segítségért egészségügyi szolgáltatójához vagy szoptatási tanácsadójához.

Segítséget találni otthon

Amint visszatér a munkába – vagy egyszerűen csak azért, mert szüksége van egy plusz pár segítő kézre – segítségre lehet szüksége a főzésben, a házimunkában vagy a megbízások elvégzésében. Íme néhány dolog, amit érdemes szem előtt tartani:

• Gondoskodjon arról, hogy legyen valaki, akiben megbízik, és aki tehermentesíti, nem pedig növeli a terhet.

• Kitalálja, mikor lesz szüksége segítségre, és győződjön meg arról, hogy a segítő megbízhatóan be tudja-e tartani ezt az ütemezést.

• Legyen világos, hogy miben van szüksége segítségre, és fontolja meg, hogy ezt írásba foglalja.

• Kérjen elegendő figyelmeztetést, ha a segítő nem tud eljönni, vagy ha beteg.

• Legyen egy B-terv, például egy bébiszitter vagy szomszéd, akit felhívhat, hogy az utolsó pillanatban beugorjon.

• Figyeljen arra, hogy ellenőriztesse a hátterét, és ellenőrizze, hogy van-e érvényes jogosítványa.

• If the person’s role includes caring for your baby, ask the caregiver to complete a baby first aid course.