4 gyógynövény a mentális fókuszért (videó)

By Jessica Kellner

Próbálja ki ezeket a gyógynövényeket a mentális fókuszért, hogy biztonságosan és hatékonyan fokozza az agy egészségét.

Iratkozzon fel YouTube-csatornánkra

Növelje az agy egészségét biztonságos és hatékony gyógynövényekkel. A videóban tárgyalt négy gyógynövény a mentális fókuszért – az erdei bogyó, a fűrészpálma, az orbáncfű és a ginkgo – kiállta az idők próbáját, és bizonyítottan megbízható gyógynövények az agy egészségéért. A tisztasági bogyó (nőknek) és a fűrészpálma (férfiaknak) nagyszerű gyógynövények a hormonok természetes kiegyensúlyozására. A hangulat javításához szedje az orbáncfű-kiegészítőket, amely gyógynövény leginkább az enyhe és közepes depresszióval kapcsolatos tünetek kezelésének segítéséről ismert. Végül a ginkgo egy másik nagyszerű agynövény. Tanulmányok kimutatták, hogy nagyszerűen javítja a rövid távú memóriavesztést, különösen az életkor előrehaladtával. Mindenképpen beszéljen az egészségügyi szakemberrel, mielőtt bármilyen gyógynövényt beépítene az egészségügyi kúrájába.

Még többet az agy egészségét szolgáló gyógynövényekről a MOTHER EARTH NEWS-től

Természetes kiegészítők a stressz, a szorongás és a depresszió leküzdésére
Rozemary – Az emlékezés gyógynövénye
Függj le a dohányzásról olyan természetes gyógymódokkal, mint a gyógynövények, gyümölcsök és zöldségek
Régi gyógynövények a stressz enyhítésére
Mit nem mondanak el a gyógynövény-kiegészítők címkéi
Agyad a természetben: Erdei fürdőzés és csökkentett stressz

Még több videó!

A MOTHER EARTH NEWS munkatársai olyan videókban szerepeltek, amelyek témái a magvetéstől a bőrtonizálóig terjednek. Tekintse meg a bölcsebb életmód videók teljes gyűjteményét a videó oldalunkon.