45 előnye annak, ha minimalistává válsz
A minimalizmus egy olyan életmód, amely a “kevesebb több” mentalitással jár együtt, akár az otthon, a vagyon, a gondolkodásmód vagy valami egészen más tekintetében.
Minimalistává válva megszabadulhatsz az életedben lévő mindenféle rendetlenségtől, így egyszerűbb, tágasabb életet élhetsz. A minimalista életmód számos okból előnyös lehet számodra, többek között a pénz- és időmegtakarítás miatt.
Hogyan válhatok minimalistává?
Ha a minimalista életmód mellett döntesz, a legjobb, ha azzal kezded, hogy megszabadulsz a felesleges rendetlenségtől az életedben. Ez magában foglalhatja a tárgyak eltávolítását az otthonodból, az íróasztalod kitakarítását a munkahelyeden, vagy egy mély merülést a személyes gondolataidban.
A minimalizmusnak nincsenek hivatalos szabályai, hiszen az élet bármelyik területén élhetsz minimálisan. Függetlenül attól, hogy milyen minimalista utat választasz, kezdd a lomtalanítással, és alkoss egy víziót arról, hogyan szeretnél a “kevesebb több” hozzáállással élni.
Minimalista legyek?
A minimalizmus számos előnnyel jár, amelyek segíthetnek abban, hogy felfrissültnek és rendezettebbnek érezd magad az életedben.
Ha úgy érzed, hogy zavart, túlterhelt vagy stresszes az életed, érdemes felfedezni a minimalizmus gondolatát, hogy segítsen megszüntetni ezen érzések forrásait. Még ha elégedettnek is érzed magad a mindennapjaiddal, akkor is hasznodra válhat a minimalista szokások gyakorlása.
45 előnye annak, ha minimalistává válsz
Amint belevágsz a minimalista útra, valószínűleg azonnal észreveszel majd néhány pozitív változást az életedben. Attól függően, hogy hogyan szeretsz minimalista módon élni, az előnyök széleskörűek és tartósak lehetnek. A minimalista előnyök, amelyeket a mindennapi életedben elérhetsz, a következők lehetnek:
#1. Keress pénzt az eladott tárgyakból
A minimalistává válás első lépése gyakran azzal jár, hogy megszabadulsz azoktól a tárgyaktól, amelyekre nincs szükséged. A tárgyak online vagy egy helyi közösségi kiárusításon való eladása gyors módja annak, hogy mellékesen plusz pénzt keress.
#2. Javítsd a mentális egészségedet
A környezeted terméke vagy, és egy rendetlen, zsúfolt otthon drasztikus hatással lehet a mentális egészségedre. Egy tiszta, minimalista környezet segíthet nagyobb mentális tisztaságot biztosítani, miközben csökkenti a stresszt és a szorongást.
#3. Dolgozzon kevesebb zavaró tényezővel
Minimális íróasztal vagy munkaterület fenntartása segíthet abban, hogy a munkára koncentráljon, mivel kiküszöböli a vizuális zavaró tényezőket.
Azzal, hogy elteszi a papírmunkát, az asztali játékokat és kütyüket, valamint a munkával nem kapcsolatos tárgyakat, friss fejjel kezdheti a munkanapot.
#4. Takarítással kevesebb időt töltesz
Mennél több tárgyad van, annál több időt fogsz takarítással tölteni. Az amerikaiak átlagosan körülbelül hat órát töltenek otthonuk takarításával, ami olyan idő, amit valószínűleg inkább mással töltenél.
A minimalistáknak természetesen kevesebbet kell takarítaniuk, ezért sokkal több idejük marad más tevékenységekre.
#5. Vendégbarát otthon fenntartása
Azzal, hogy minimalistává válsz, nem kell aggódnod, hogy rendet raksz-e otthonodban, mielőtt társaság érkezik hozzád, akár tervezetten, akár váratlanul.
Az otthonod már eleve szinte képileg tökéletes állapotban lesz, mert mentes lesz a rendetlenségtől és a szemetlenségtől.
#6. Jobban lélegzik egy tisztább otthonban
A kevesebb tárgy az otthonában kevesebb koszt és port, kevesebb allergént és könnyebb takarítást jelent.
A minimál stílusú otthonok általában jobb illatúak, mivel kevesebb a szagforrás. Az orrod meg fogja köszönni ezt a változást.
#7. Tanulj meg klasszikus konyhatechnikákat
Tonnányi csicsás konyhai kütyü van a piacon, ami gyorsan túlterhelő konyhai zsúfoltsághoz vezethet.
Azzal, hogy csak a konyhai alapeszközöket használod, megtanulhatsz profiként főzni, és speciális eszközök nélkül is elsajátíthatod a technikákat.
#8. Spóroljon a lakberendezésen
A lakberendezési kiadások gyorsan összeadódhatnak, és komoly költségmegtakarítás érhető el a minimális lakberendezés fenntartásával.
A “kevesebb több” mentalitás elfogadásával csak néhány kulcsfontosságú dekorációs tárgyba fektethet, amelyek valóban Önhöz és a stílusához szólnak.
#9. Hozzon létre több tárolóhelyet
A minimalisták általában sok szekrénytérrel rendelkeznek otthonukban, mivel kevesebb tárgy foglalja el az értékes helyet.
Míg a minimalistává válás célja gyakran az, hogy kevesebb dolgot birtokoljon, az extra tárolóhely előnye jól jöhet a nagyobb, alapvető fontosságú tárgyak elhelyezéséhez.
#10. Biztonságosabb vezetés
A minimalistává válás előnyei a járművére is kiterjedhetnek. Ha csökkented a rendetlenséget és a zavaró tényezőket az autódban, kisebb valószínűséggel okozhatsz autóbalesetet.
Ez hihetetlenül értékes az egészséged, a biztonságod – és az autóbiztosítási díjak szempontjából.
#11. Kevesebbet stresszel a gyermeke biztonsága miatt
Ha vannak gyermekei, különösen kisgyermekei és kisebb gyerekei, tudja, hogy gyakorlatilag bármi gyorsan biztonsági kockázatot jelenthet.
Mivel kevesebb tárgyat birtokol, kevesebb lehetősége van arra, hogy gyermeke véletlenül megsérüljön.
#12. Könnyűvé teszi az utazásra való felkészülést
A minimalizmus tökéletes életmód azok számára, akik szeretnek utazni, mivel kevesebb tárgyat kell becsomagolni – így értékes időt és pénzt takaríthat meg.
A könnyed utazás lehetővé teszi, hogy kevesebb időt töltsön azzal, hogy a holmijáért feleljen, és több időt töltsön pihenéssel és az új élmények élvezetével.
#13. Gyorsabban és könnyebben költözhetsz
Azzal, hogy minimalistává válsz, jelentősen csökkentheted a költözéssel járó időt és stresszt.
Sokkal kevesebb időt töltesz dobozok pakolásával, a tárgyak költöztetőautóba cipelésével és az új otthonod berendezésével, ha kevesebb holmid van, így a költözés sokkal könnyebbé válik.
#14. Egészségesebb étkezési szokások előnyei
A minimalista életmódot a hűtőszekrényre, a fagyasztóra és az éléskamrára is alkalmazva egészségesebb étkezési szokásokat alakíthat ki.
Ha konyhája kevés egészséges alapanyaggal és friss élelmiszerrel van feltöltve, nem fog kísértést jelenteni az éléskamra vagy a fagyasztó mélyén lapuló rágcsálnivaló.
#15. Fektesd be a minimalista megtakarításaidat
A minimalizmus több szempontból is költségmegtakarítással jár, így hosszú távon többet tudsz megtakarítani a jövedelmedből.
A megtakarításaidat okosabb pénzügyi döntések meghozatalára használhatod, például többet adhatsz a nyugdíjalapodhoz, vagy új befektetési számlát nyithatsz.
#16. Teremtsen több helyet a párjának
Nem ritka, hogy a házastársak versengenek a lakótérért, vagy úgy érzik, egymás holmijai zsúfolják őket.
A felesleges tárgyak eltávolítása az otthonából lehetővé teszi, hogy Önnek és a párjának is több hely álljon rendelkezésére az igazán értékesnek tartott holmik tárolására.
#17. Értékeld jobban a tulajdonodat
Ha az életed tele van sok “cuccal”, lehet, hogy nem értékelsz minden egyes tárgyat a legteljesebb mértékben.
Azzal, hogy kevesebbet birtokolsz, azon kaphatod magad, hogy jobban vigyázol a dolgaidra, és kicsit jobban megbecsülöd azt, amid van.
#18. Élvezd a rendetlenségmentes mentalitást
Ha egyszer elfogadod a rendetlenségmentes gondolkodásmódot, ez a gondolkodásmód az életed számos területére hatással lehet, beleértve az otthonodat, a járművedet, a munkahelyedet, és még arra is, ahogyan a gondolataidat szervezed az elmédben.
#19. Koncentrálj arra, ami számít
A legtöbb ember egyetért abban, hogy a nap végén az emlékek sokkal értékesebbek, mint a kézzelfogható dolgok.
Ha kevesebb időt töltesz az életed tárgyaira koncentrálva, több időd lesz arra, hogy jelen legyél azokban a pillanatokban, amelyek egy nap a legtöbbet jelentenek majd neked.
#20. Támogasd a tiszta környezetet
Előbb vagy utóbb minden tárgy, amit birtokolsz, egy nap a szeméttelep része lesz, vagy más módon kerül vissza a Földbe.
Az, hogy kevesebbet birtokolsz, egészségesebb választás lehet a Föld tisztán tartásához, és kevesebb műanyag és biológiailag nem lebomló hulladékkal járul hozzá az ökoszisztémához.
#21. Könnyen megtalálod a dolgaidat
Hihetetlenül stresszes lehet keresni valamit, amit elvesztettél, és sokkal kisebb valószínűséggel éled át ezt a frusztrációt, ha kevesebb tárgyat birtokolsz.
A minimalizmus megkönnyíti, hogy mindig számon kérd, hol vannak a dolgaid.
#22. Engedd el a múltadat
Míg jó ötlet megtartani néhány olyan tárgyat az otthonodban, amihez jó emlékek kötődnek, nagyon üdítő lehet megszabadulni azoktól a tárgyaktól, amelyek rossz emlékeket idézhetnek fel benned.
Az olyan fizikai tárgyak eltávolítása, amelyek elszomorítanak, megelőzheti a nem kívánt érzelmi kiváltó okokat.
#23. Fontolja meg a minőséget a mennyiség helyett
A minimalizmus nem feltétlenül arról szól, hogy egyáltalán ne birtokoljon semmit, hanem inkább arról, hogy bölcsen válassza meg a korlátozottan rendelkezésre álló tárgyait.
Jobb lesz a gondolkodásmódja a tárgyait illetően, ha néhány minőségi tárgyba fektet, amelyek sokáig kitartanak.
#24. Kényelmesen élhetsz kisebb térben
A kevesebb holmi birtoklása azt jelenti, hogy kisebb térben is kényelmesebben élhetsz, így hatalmas megtakarításokat érhetsz el a bérleti díj, a jelzáloghitel, a közüzemi szolgáltatások és más, az otthonnal kapcsolatos kiadások terén.
#25. Élvezd az új szabadságérzetet
Sok minimalista a függetlenség üdítő érzését tapasztalja az egyszerűbb életmód felvállalásától, és te is úgy érezheted, hogy szabadabban és boldogabban élsz, ha a minimalizmust választod.
#26. Teret adhatsz a hobbijaidnak és tevékenységeidnek
Azzal, hogy kevesebbet használsz otthonodból tárolásra, helyet teremthetsz az általad kedvelt tevékenységeknek.
Egy üres vendégszobát például átalakíthatsz otthoni edzőteremmé, festőstúdióvá vagy jógateremmé.
#27. Fogadja el az “otthonülő” mentalitást
A minimalista stílusú otthon kevésbé zsúfolt és rendetlen, ami élvezetesebbé teheti az otthon töltött időt.
Elképzelhető, hogy boldogabb lesz, ha otthon marad, mintha olyan gyakran kimozdulna.
#28. Javíthatsz a közösségi média posztjaidon
Ha nagy rajongója vagy a közösségi médiának, akkor tudod, hogy az esztétika fontos része annak, hogy képeid és videóid kiemelkedjenek.
Minimalista íróasztalod, otthonod és öltözködésed könnyedén Instagram-értékű tartalmakat adhat neked.
#29. Aggódj kevesebbet a háziállataid miatt
Ha vannak háziállataid, különösen kölyökkutyák vagy pusztító állatok, valószínűleg néhány holmidat már tönkretetted vagy legalábbis fognyomokkal rágtad szét.
Azzal, hogy kevesebbet birtokolsz, a háziállataid kevésbé fognak bajba kerülni, amikor nem vagy a közelben, és kevesebb lehetőség van a pusztításra.
#30. Tanítsd meg a családodat arra, hogy értékeljék az élményeket
A minimalista, aki olyan helyzetben van, hogy hatással lehet a családjára, segíthet példát mutatni, és megtaníthatja azt a fontos leckét, hogy az élmények és az emlékek fontosabbak lehetnek, mint a kézzelfogható tárgyak birtoklása.
#31. Hozzon létre több rakodóteret a járművében
A minimalistává válás azt jelentheti, hogy többé nem használja a járművét mindennapi tárolásra.
Azzal, hogy extra rakodóteret nyit a járművében, több lehetőség nyílik arra, hogy kempingezésre, kirándulásra, különleges tevékenységekre és egyebekre használja azt.
#32. Uralkodjon az allergiáján
Az allergiát gyakran a por, a korpa és a pollenek váltják ki, amelyek könnyen megtapadhatnak a holmiján és megrekedhetnek otthonában.
Minél kevesebb tárgya porosodik vagy kerül kapcsolatba az allergénekkel, annál kevésbé fogja tapasztalni az allergiás tüneteket.
#33. Növelje a divatkészségét
A minimalista ruhatárnak számos előnye van, beleértve a megtakarított helyet a szekrényben és a kevesebb döntési időt a ruhák kiválasztásakor.
Ha a szekrényét csak néhány alapvető dologgal – például egy jó farmerrel és egyszerű, rétegezéshez tervezett darabokkal – tölti fel, könnyedén kombinálhatja és összeállíthatja az öltözékeit.
#34. Termelj kevesebb szemetet
Majdnem minden megvásárolt tárgyhoz tartozik valamilyen szemét, például címkék, csomagolások és eldobható darabok.
Meglepődhetsz, hogy mennyivel kevesebb szemetet termelsz, miután átálltál a minimalista életmódra.
#35. Fedezd fel a multifunkciós tárgyakat
A minimalizmus arra ösztönözhet, hogy felfedezd a multifunkciós eszközöket, amelyek több más eszköz szükségességét is helyettesíthetik.
Sok multifunkciós kütyü áll rendelkezésre konyhai, barkácsolási és takarítási célokra.
#36. Takarítsd ki a garázs helyét
Hihetetlenül könnyű hagyni, hogy a garázsban felhalmozódjon a kacat, és ezzel értékes helyet szüntess meg otthonodban.
A garázs kiürítésével helyet teremthetsz a háztartási jármű(vek) parkolásához, hogy elkerüld az esőt, a havat és a közvetlen hőséget.
#37. Az üres teret alakítsd át jövedelemmé
Minimalistaként lehet, hogy már nincs szükséged az otthonodban lévő plusz helyiségre. Fontolja meg a szoba bérbeadását egy bérlőnek, hogy havi rendszerességgel állandó jövedelemhez jusson.
#38. Elégítse ki a vizuális érzékeit
A minimalista terek lenyűgözően néznek ki, ezért a minimalizmus az egyik legnépszerűbb lakberendezési stílus.
A tiszta otthon, az íróasztal, az autó és a ruhák vizuális látványát imádni fogja, amint megszabadulnak a rendetlenségtől és a rendetlenségtől.
#39. Kerülje el a törött tárgyakkal járó kellemetlenségeket
Az üvegtől a technológiáig szinte minden tárgya képes eltörni. Ha kevesebbet tartozol, kisebb a valószínűsége, hogy eltörik a tulajdonod, és kevesebbet kell cserélned.
#40. Készülj fel a vészhelyzetekre
A vészhelyzet bármikor bekövetkezhet, és életed egy pontján előfordulhat, hogy sietve kell összepakolnod és távoznod.
Ha kevesebb vagyontárgyad van, sokkal felkészültebben tudsz tervezni egy természeti katasztrófára vagy családi vészhelyzetre.
#41. Több időt élvezhetsz a napodban
Minimalista szokásaiddal időt takaríthatsz meg az élet számos területén, például a takarítás, a bevásárlás és a szervezés terén.
A többletidődet felhasználhatod produktivitásra, vagy megpróbálhatsz több pihentető pillanatot beépíteni a napi rutinodba.
#42. Spóroljon a biztosításon
A nagy értékű tárgyak gyakran igényelnek biztosítást, és a bérlői és lakásbiztosítási díjai az otthonában lévő tárgyak értéke alapján változhatnak.
Azzal, hogy kevesebbet birtokol, megtakaríthatja a biztosítási díjakat.
#43. A minimalizmust úgy definiálhatod, ahogyan csak szeretnéd
A minimalizmust sokféleképpen definiálhatod, akár az életedben található fizikai tárgyakra, akár az otthonod stílusára, akár a mentalitásodra gondolsz.
Személyre szabhatod a definíciódat arról, hogyan szeretnél minimálisan élni, anélkül, hogy bizonyos előírásokhoz ragaszkodnál.
#44. Inspirálj másokat is a változtatásra
A minimalista életmód átvételének számos előnye van, és az életedben élő emberek valószínűleg észreveszik majd, hogy virágzik a változás után.
Másokat is inspirálhatsz arra, hogy megszabaduljanak a rendetlenségtől, és kísérletezzenek a minimalizmussal.
#45. Kezdj új fejezetet az életedben
Végezetül a minimalistává válás lehetővé teszi, hogy új, tiszta lapot nyiss az életedben. A minimalizmus segíthet elkezdeni a következő fejezetet az életedben, magad mögött hagyva a rendetlenséget, a rendetlenséget és a zűrzavart.
Záró gondolatok
Függetlenül attól, hogy a minimalizmust a költségmegtakarítás, a jobb mentális egészség, a jobb időbeosztás vagy bármely más izgalmas előny miatt követed, kétségtelen, hogy jobb életet kezdhetsz élni, miután rendetlenné tetted az életed.