50 mód arra, hogy a gyerekeid tiszteljenek téged
Ez frusztráló, nem igaz?
Szülőként keményen próbálkozol. Olyan sokat teszel a gyerekeidért, de ők gyakran nem tisztelnek téged.
Néha figyelmen kívül hagyják, amit mondasz, vagy visszabeszélnek neked. Még azt is kérik, hogy hagyd abba a zsörtölődést.
Eddig közel 25 000 gyerekkel és tinédzserrel beszéltem és dolgoztam együtt, így tudom, mitől fogják tisztelni téged mint szülőt.
Amikor azt mondom, hogy “tisztelet”, akkor a csodálat és a tisztelet érzésére gondolok, amit a gyerekeid éreznek irántad.
Nem arra gondolok, hogy a gyerekeid félnek tőled.
Más szóval, ha azt akarod, hogy a gyerekeid tiszteljenek téged, ki kell érdemelned.
Itt van 50 tipp, ami segít neked ebben…
Tiszteld a gyerekeidet
A gyerekek abból tanulnak, hogy téged figyelnek, és valószínűleg lemásolják a viselkedésedet. Ha alapvető tiszteletet tanúsítasz a gyermekeid iránt, ők is tiszteletet fognak tanúsítani irántad.
Nem azt mondom, hogy hagyd, hogy a gyermekeid átgázoljanak rajtad. De azt mondom, hogy nem szabad lekicsinyelned vagy megszégyenítened őket, és nem szabad keményen kritizálnod őket.”
Fókuszálj inkább a kapcsolatra, mint a szabályokra
Nem kell kidobnod a szabálykönyvet.
Just show your children that you value the parent-child relationship by speaking kindly to them and trying to understand their perspective.
Be a person of integrity
Be honest when talking to your children.
When they see that you’re a person of integrity, you’ll gain their respect.
Don’t overreact
Try not to overreact to your children’s less-than-ideal behaviour, even when you’re feeling stressed.
When you stay calm and respond appropriately, they’re more likely to respond in kind too.
Assume your position as leader of the home
Being a leader isn’t just about being in charge. Hanem arról is, hogy jó példát mutatsz, és másokat is arra inspirálsz, hogy a legjobbat hozzák ki magukból.
Vezetőként viselkedni azt is jelenti, hogy együttérző vagy.
Ha együttérzel a gyermekeiddel, ők nyitottabbak lesznek a javaslataidra és a véleményedre.
Megosztod a gyermekeiddel az értékeidet és a meggyőződéseidet
Nem kényszerítheted a gyermekeidet, hogy elfogadják a meggyőződéseidet. De ha a gyermekei megértik, miért hisz abban, amiben hisz, fel fogják ismerni, hogy Ön elveket vall.
Legyen ésszerű (különösen, ha a gyermekei ésszerűtlenül viselkednek)
Néha frusztráló szülőnek lenni, de próbáljon higgadt maradni. Ne feledd, hogy ahogyan te viselkedsz, amikor dühös vagy, valószínűleg ők is úgy fognak viselkedni, amikor feldúltak.
Légy a nagyobb ember, és ne folyamodj szidalmazáshoz vagy olcsó sértésekhez – még akkor sem, ha úgy érzed, hogy a gyerekeid megérdemlik.
Don’t be overly critical of your children
When parents are overly critical, their children start to resent them and become rebellious and argumentative.
Instead, acknowledge your children’s good behaviour and focus more on the process than the end result.
Listen to your children
Part of being respectful is listening to the other person.
When you listen to your children, you’ll find they’re more likely to listen to you.
This is especially so if you use active listening techniques, as described here.
Involve your children in the process of setting rules and boundaries
When you involve your children in setting rules, they feel valued.
Just like adults, children appreciate having control over their lives.
Of course, this doesn’t mean they get to set whatever rules they want. Azt jelenti, hogy meghallgatod a véleményüket, és figyelembe veszed őket, amikor arra törekszel, hogy egy vesztes nélküli megoldáshoz juss.”
Tiszteletben tartod a gyerekek magánéletét
Amint a gyerekek és a tizenévesek idősebbek lesznek, egyre több magánéletre van szükségük.
Ha úgy érzik, hogy nem tartják tiszteletben a magánéletüket, lázadni kezdenek.
Amint ahogy Ön sem szeretné, hogy mások olvassák a naplóbejegyzéseit, szöveges üzeneteit és e-mailjeit, úgy a gyermekei magánéletét sem szabad ilyen módon megsérteni.
Adj követendő példát a gyermekeidnek
A gyermekeid figyelnek téged, akár észreveszed, akár nem.
Mutasd meg nekik azt a viselkedést, amit szeretnél látni tőlük, és gyakorold, amit prédikálsz.
Ha nem teszed, a gyermekeid nem fognak tisztelni téged.
Tudd el a gyermekeid erőfeszítéseit és jó viselkedését
A gyermekeid az elismerésedet akarják, ezért fontos, hogy elismerd az erőfeszítéseiket, különösen, ha keményen próbálkoznak.
Ez az elv még olyan helyzetekben is érvényes, amikor az eredmény nem ideális.
Ha értékeled az erőfeszítéseiket, büszkék lesznek magukra, és motiváltnak érzik magukat, hogy legközelebb is keményen próbálkozzanak.
Ne fegyelmezd a gyerekeidet, ha dühös vagy
Amikor dühös vagy, nagyobb valószínűséggel reagálsz túl, vagy mondasz olyan dolgokat, amelyeket később megbánsz.
Ehelyett mutasd meg a gyerekeidnek, hogy nem baj, ha dühös vagy, de hatékonyan tudod kezelni az érzelmeidet.
Kérd ki a gyermekeid véleményét
A gyermekeid nagyobb megbecsülésnek és tiszteletnek fogják érezni, ha kikéred a véleményüket.
Megkérdezheted tőlük, hol szeretnének vacsorázni, vagy mit szeretnének csinálni a családi időtöltés során.
Ezzel azt mutatod, hogy értékeled a véleményüket, ami azt jelenti, hogy ők is nagyobb valószínűséggel fogják értékelni a te véleményedet.
Légy határozott, de kedves
Néha a gyermekeid nem fognak egyetérteni a döntéseddel. Ilyen helyzetekben a vita – és a könnyek – megelőzésének kulcsa, ha határozott, de kedves vagy.
Ne hagyd magad belerángatni a vitába.
Hallgasd meg a gyermekeidet, érezd át őket, de ha olyan kérdésről van szó, amely nem képezi vita tárgyát, ragaszkodj a döntésedhez.
Ne feltételezd, hogy megérted, mit éreznek a gyerekeid
Amikor a gyerekeid megosztják veled a problémáikat, ne mondd nekik, hogy pontosan tudod, min mennek keresztül.
Jobb kapcsolatot alakítasz ki velük, ha megkérdezed, mit éreznek, és mindent megteszel, hogy megértsd a nézőpontjukat.
Kíséreld megérteni a gyerekeid érzéseit
Ez a pont kapcsolódik az előzőhöz. Különösen akkor, amikor a gyermekei problémás viselkedést tanúsítanak, menjen a probléma gyökeréig.
A tapasztalatom azt mutatja, hogy a probléma mélyén szinte mindig érzelmi kérdésről van szó, ezért nem összpontosíthat csak a problémás viselkedés “kijavítására”.
Tisztázza az elvárásokat
Ahol az elvárások nem egyértelműek, ott félreértéseknek van helye.
Szabályozzon világos elvárásokat a takarodó, a házi feladat, a házimunka, a családi kötelezettségek stb. tekintetében.
Ez csökkenti a konfliktusok számát, amelyek Ön és gyermekei között felmerülnek, ami azt jelenti, hogy a szülő-gyermek kapcsolat erősödni fog.
Ha kioktatja gyermekeit, tartsa rövidre
A legjobb, ha kerüli a kioktatást. De ha ezt lehetetlennek találod, akkor tartsd rövidre az előadást – ideális esetben 10 perc vagy annál kevesebb.
Ha az előadás túl hosszú, a gyerekeid kikapcsolnak, és csak úgy tesznek, mintha figyelnének, pedig nem figyelnek.
Stay calm
Show your children that you’re able to control your emotions.
Step away from the situation if you need to, and address the issue only when you’ve regained your composure.
Conflicts never get resolved in the heat of the moment, so do your part to remain calm.
Don’t threaten your children
Parents who resort to using threats have more arguments with their children in the long run. They also get a lot less respect from their children.
Instead of using threats, involve them in the process (Point #10), be firm but kind (Point #16), and set clear expectations (Point #19).
Give your children choices whenever possible
Allowing your children to make choices empowers them. Megadja nekik az irányítás és az életük feletti felelősség érzését.
Ez csökkenti a kitörő viták számát is.
Ahelyett például, hogy azt mondanád a 11 éves gyerekednek, hogy vigyen magával egy kabátot, amikor kilép az ajtón, kérdezd meg tőle, hogy inkább a kéket vagy a pirosat szeretné-e elvinni.
Mondja el a gyermekei érzéseit
Mindannyiunknak vannak érzései, ezért fontos, hogy elismerje őket.
A gyermekeknek meg kell tanulniuk, hogy nem baj, ha vannak érzéseik, még ha negatívak is.
Tartózkodjon attól, hogy azt mondja a gyermekeinek, hogy ne legyenek szomorúak, vagy hogy nem szabadna egy bizonyos módon érezniük.
Ezzel érvényteleníted az érzéseiket, ami miatt meg nem értettnek érzik magukat.
“Negatív helyett “pozitívan” beszélj”
Mondd el a gyerekeidnek, hogy mit szeretnél, mit tegyenek, ahelyett, hogy azt mondanád, mit ne tegyenek.
Például, ha azt mondod: “Kérlek, sétálj, amikor a házban vagy”, az sokkal hatékonyabb, mintha azt mondanád: “Ne fuss!”.”
Mutasd ki érdeklődésedet a gyermekeid hobbijai és tevékenységei iránt
Amikor ezt teszed, a gyermekeid tudni fogják, hogy törődsz velük, mint emberekkel.
Nem fogják úgy érezni, hogy téged csak az érdekel, hogyan teljesítenek a tanulmányaikban, az atlétikában, a zenében stb. (Sok gyerek és tinédzser, akikkel dolgoztam, mondta nekem, hogy pontosan így éreznek!)
Az, hogy őszinte érdeklődést mutatsz a hobbijaik és tevékenységeik iránt, segít neked abban, hogy erősebb szülő-gyerek kapcsolatot építs ki.
Ez azt jelenti, hogy a gyerekeid nagyobb valószínűséggel fognak tisztelni téged.
Ne tegyen feltételezéseket és ne vonjon le elhamarkodott következtetéseket
Függetlenül attól, hogy mi történt a múltban, a feltételezések helyett hallgassa meg a gyermekei álláspontját.
Ez lehetővé teszi, hogy higgadtan értékelje a helyzetet, és tudassa velük, hogy meghallgatta őket.
Amennyire csak lehetséges, feltételezze a legjobbat a gyermekeiről, hacsak a bizonyítékok nem bizonyítják egyértelműen az ellenkezőjét.
Mulassanak együtt a gyermekeikkel
Azok a gyerekek és tinédzserek közül, akikkel dolgoztam, sokan mondták nekem, hogy nem csinálnak semmi szórakoztatót a szüleikkel. Vajon miért van ez így!
Foglaljon időt arra, hogy együtt szórakozzon a gyerekeivel, és olyan dolgokat csináljon, amit élveznek. Ezek a szórakoztató alkalmak segítenek abban, hogy erős kötelék alakuljon ki a gyermekeivel.
Ne adjon kéretlen tanácsokat
Ha gyermekei valamilyen problémával szembesülnek, ne adjon kéretlen tanácsot nekik, hacsak nem feltétlenül szükséges.
Ehelyett segítsen nekik elgondolkodni a problémán. Kérdezd meg, hogyan tervezik kezelni a helyzetet, és bátorítsd őket, hogy önálló problémamegoldók legyenek.
Ha segítségre van szükségük tőled, kérni fogják.
Tiszteld a házastársadat
Azt szeretnéd, hogy a gyermekeid tiszteljenek téged és a házastársadat, ezért mutass példát arra a viselkedésre, amit látni szeretnél.
Ha megmutatod a gyerekeidnek, hogy tiszteled a házastársadat, ők is hajlamosak lesznek ugyanezt a tiszteletet tanúsítani irántad.
Légy következetes
Ha már kimondtad egy adott negatív viselkedés következményeit, akkor tartsd is be, ha megszegik a szabályt.
A következetességeddel a gyermekeid tudatják veled, hogy megbízható vagy, így nagyobb valószínűséggel fognak tisztelni téged.
Bocsánatot kérsz, ha hibáztál
Ha elszúrtad, ismerd be a gyermekeidnek.
Mondd el a gyerekeidnek, hogy sajnálod, és magyarázd el nekik, hogyan fogod elkerülni, hogy a jövőben ugyanezt a hibát elkövetd. Ha szükséges, kérj tőlük bocsánatot.
Azzal, hogy így teszel, a gyermekeid csodálni fognak az alázatodért, és meg fogják érteni, mennyire fontos számodra a kapcsolat.
Ne hagyd, hogy a gyermekeid átgázoljanak rajtad
Ez nem azt jelenti, hogy minden helyzetben ki kell használnod a hatalmadat és a tekintélyedet.
Ez inkább azt jelenti, hogy ne engedj a gyerekeidnek csak azért, hogy elkerüld a vitát.
Amikor konfliktusok merülnek fel, törekedj arra, hogy mindenki nyerjen (vagy legalábbis ne veszítsen).
Azzal kivívod a gyerekeid tiszteletét, és közben ők is megtanulnak tárgyalási készségeket.
Emlékeztesse gyermekeit, hogy feltétel nélkül szereti őket
Az egyik legerőteljesebb dolog, amit gyermekeinek mondhat: “Szeretlek, bármi történjék is.”
Néha a gyerekek úgy érzik, hogy a szeretetük attól függ, milyen jól teljesítenek az iskolában vagy milyen jól viselkednek.
Segít, ha gyakran emlékezteted őket arra, hogy a szereteted feltétel nélküli, mert ez erősíti a kapcsolatot.”
A tisztelet kultúrájának ápolása a családban
Bátorítsd a gyermekeidet, hogy minden családtaggal szemben tiszteletteljesen viselkedjenek. Az, ahogyan mindannyian beszéltek egymással, az az alapja egy stabil, boldog otthon felépítésének.
Mutassa meg gyermekeinek, mit jelent tisztelettudóan viselkedni, még akkor is, ha véleménykülönbségek vannak.
Adjon szabadságot gyermekeinek bizonyos határokon belül
A gyermekeknek szükségük van az önállóságra, ezért fontos, hogy egyszerre adjon nekik szabadságot és felelősséget.
Bátorítsa őket, hogy bizonyos határokon belül legyenek függetlenek. Ahogy idősebbek lesznek, adj nekik több beleszólást abba, hogy mik ezek a határok, bár az általános tekintély továbbra is megmarad nálad.
Beszélgess a gyermekeiddel a tisztelet témájáról
Kérdezd meg a gyermekeidet, mit jelent számukra a tisztelet, és kérdezd meg, milyen viselkedést tartanak elfogadhatónak vagy elfogadhatatlannak.
Egy ilyen beszélgetés segít abban, hogy megértse gyermekei véleményét a témáról.
Aztán meghatározhatja, hogyan segíthet a legjobban abban, hogy a megfelelő értékrendet alakítsák ki bennük, amikor mások tiszteletéről van szó.
Legyen tisztelettudó, amikor fegyelmezi vagy szembesíti gyermekeit
Tisztelettel bánjon gyermekeivel, még akkor is, ha hibát követett el.
Ne szégyenítse meg vagy szidja őket, mert ez nem fogja őket képessé tenni a tanulásra.
Ha ilyen helyzetekben is tiszteletet mutat nekik, nagyobb tiszteletet fognak kifejleszteni Ön iránt.
Ne vegye túlságosan magára gyermekei tiszteletlen viselkedését
Ne feledje, hogy gyermekei még érnek és bölcsességre tesznek szert – ahogyan mindannyian.
A gyerekek és a tizenévesek most tanulják kezelni gondolataikat és érzelmeiket. Ha viselkednek, az annak a jele, hogy több segítségre és útmutatásra van szükségük.
Légy nagyobb ember, és mutass nekik kegyelmet és türelmet.
Adj teljes figyelmet a gyermekeidnek, amikor hozzád beszélnek
Biztos vagyok benne, hogy elvárod a gyermekeidtől, hogy figyeljenek rád, amikor beszélsz. Ezért ugyanezt az udvariasságot terjeszd ki rájuk is.
Túl sok szülő félig-meddig hallgatja gyermekét, miközben e-mailt ír vagy a telefonját ellenőrzi. Ez azt az üzenetet küldi a gyerekeknek, hogy nem értékelik őket, ami kihat az önbecsülésükre.
Amikor pedig a gyerekek rossz önbecsülésben szenvednek, gyakran nem viselkednek tisztelettel másokkal szemben.
Mondd el a gyerekeknek, hogy szívesen töltesz velük időt
A gyerekeknek tudniuk kell, hogy szereted őket, nem csak azt, hogy szereted őket.
Ha a kapcsolat annyira megromlott, hogy valójában nem is kedveled a gyerekeidet, akkor koncentrálj a kapcsolat újjáépítésére, mint prioritásra.
Ne becsüld le a gyerekeidet
Ne beszélj úgy a gyerekeiddel, mintha hülyék lennének, és semmiképpen ne nevezd őket hülyének! (Ha mégis, lásd a 32. pontot.)
Ehelyett mutasd meg nekik, hogy hiszel bennük. Feltételezd róluk a legjobbat. Ünnepeld a fejlődésüket. Szurkolj nekik.
Ha felépíted a gyermekeidet, ők is ugyanezt fogják tenni másokkal.
Mondd el, ha a gyerekeidnek igazuk van
Ha elég érett vagy ahhoz, hogy beismerd, hogy tévedtél, és a gyerekeidnek igazuk van, nagyobb tiszteletet fognak kifejteni irántad.
Mindannyian követünk el hibákat, így már most nyilvánvaló a gyermekeid számára, hogy nem vagy tökéletes.
Mellesleg ők sem várják el tőled, hogy tökéletes legyél! Azt várják el tőled, hogy hiteles, alázatos és jellemes ember legyél.”
Tégy meg mindent, hogy megfelelj ezeknek az elvárásoknak!
Ne mondd azt, hogy “Ne vitatkozz velem”
Ha a gyermekeid azt hallják tőled, hogy “Ne vitatkozz velem”, akkor ésszerűtlennek és logikátlannak fognak látni. Ez megnehezíti számukra, hogy tiszteljenek téged.
Ha a végére értél a dolgoknak, mondd meg a gyerekeidnek, hogy szükséged van egy kis időre, hogy átgondold a kérdést.
A beszélgetést csak akkor kezdd újra, ha mind te, mind a gyerekeid készen álltok egy higgadt vitára.
Előtte szólj a gyerekeidnek a közelgő eseményekről
Ha ezt nem teszed meg, a gyerekeid bosszankodni fognak rád, mert úgy tűnik, mintha az ő időbeosztásuk és tevékenységeik nem lennének fontosak számodra.
Ha például van egy esemény, amelyen az egész családnak részt kell vennie, szólj a gyerekeidnek egy héttel előre. Az esemény napján, közelebb az időponthoz, amikor el kell hagynia a házat, adjon nekik néhány emlékeztetőt.
A gyermekei értékelni fogják, hogy folyamatosan tájékoztatja őket, így nem érheti őket váratlanul.
Elismerje a gyermekei által elért eredményeket (még akkor is, ha a fejlődés lassú)
Mindannyian motiváltabbnak érezzük magunkat, ha úgy érezzük, hogy haladunk előre.
Az élet különböző területein elért eredményeket mindenképpen ismerje el.
Ne beszéljen úgy, mintha sosem próbálkoznának eléggé. Ha a gyermekei úgy érzik, hogy az erőfeszítés, amit tesznek, sosem elég, előfordulhat, hogy teljesen abbahagyják a próbálkozást.
Amikor pedig csüggedtnek érzik magukat, nehezen tudnak becsületet és tiszteletet tanúsítani mások iránt.
Válassza ki, hogy a hosszú távon legfontosabb dolgokra összpontosít
Válassza ki a csatáit. Ne mutass rá minden hibára és hiányosságra a gyerekeidnek, mert akkor bosszankodni fognak, és a kapcsolatuk is sérülni fog.
Döntsd el, melyek azok a kérdések, amelyek a legfontosabbak számodra, és melyeket vagy hajlandó elengedni.
Minden körülmények között ne kiabálj
Ha kiabálsz, azzal azt mutatod, hogy elvesztetted az irányítást.
Ehelyett vonulj ki a helyzetből, ha szükséges. Mondj valami olyasmit, hogy “Túl dühös vagyok ahhoz, hogy most erről beszéljünk. Beszéljük meg újra vacsora után.”
Ez a megközelítés sokkal jobb, mintha kirohansz, és olyan dolgokat mondasz, amelyeket később szinte biztosan megbánsz.
Don’t talk as if you know it all
Your children will respect you more if you admit that you don’t know everything.
After all, they’ve probably already realised that they know more than you about certain topics.
Be open-minded, and be willing to learn from your children.
In general, children treasure every chance they get to teach you what they know, whether it’s about technology or the latest hobby they’ve picked up.
Keep your promises
Children have good memories, especially when it comes to the promises you make to them.
They’ll be disappointed for a long time if you don’t keep your promises.
Furthermore, the foundation of every relationship is trust. Ha elfelejted az ígéreteidet, a gyermekeid nehezen fognak bízni benned és tisztelni téged.
Következtetés
A cikkben szereplő tippek mind olyan egyszerű dolgok, amelyeket már ma elkezdhetsz gyakorolni.
Az összes tippet természetesen nem lehet azonnal megvalósítani.
Válassz ki egy-két dolgot a listáról, és próbáld ki ezen a héten. A következő héten próbálj ki egy-két további tippet.
Az idő múlásával hatalmas változásokat fogsz látni.
A gyermekeiddel való kapcsolatod javulni fog. A gyermekeid jobban fognak tisztelni téged. A családi életed harmonikusabbá és élvezetesebbé válik.
A gyermekeid pedig elindulnak afelé, hogy kegyes, felelősségteljes és sikeres emberekké váljanak!
Tetszik ez a cikk? Kérjük, ossza meg barátaival.