6 legjobb gyógytea húgyúti fertőzésre (UTI)
A húgyúti fertőzés kezelésének jó kiegészítője bizonyos típusú teák fogyasztása, mivel ezek fokozhatják az előírt gyógyszerek hatását, valamint gyorsabban enyhítik a tüneteket.
A teák azonban nem helyettesíthetik az orvos ajánlásait, különösen, ha antibiotikumokat írnak fel.
A húgyúti fertőzésre a legnépszerűbb teák közé tartoznak az antimikrobiális hatásúak, mivel ez segít a fertőzést okozó mikroorganizmusok kiirtásában, valamint a vizelethajtó teák, amelyek növelik a termelt vizelet mennyiségét, lehetővé téve a húgyutak megtisztítását. Íme néhány tudományosan bizonyított példa:
Málna
A növény leveleit évszázadok óta használják a húgyúti fertőzések tüneteinek enyhítésére és kezelésére. Egyes tanulmányok szerint ennek a növénynek a húgyúti fertőzésekre gyakorolt hatása egy arbutin nevű anyaghoz kapcsolódik, amely erős antimikrobiális hatással rendelkezik. Ezért a medvehagyma levelei képesek megszüntetni a baktériumokat, vírusokat és gombákat, amelyek a legtöbb húgyúti fertőzésért felelősek.
A medvehagyma emellett vizelethajtó hatású, így segít abban, hogy a nap folyamán több vizelet távozzon, így a húgyutakat tisztán és mikroorganizmusoktól mentesen tartja.
Készítmények
- 3 g száraz medvehagymalevél;
- 200 ml hideg víz.
Elkészítése
Tegye a leveleket a vízbe, és zárt edényben, fénytől védve 12-14 órán át hagyja a keveréket áztatni. Ezután szűrje le a keveréket, és igyon naponta akár 4 csészével. A fenti összetevőlista egy teáscsészére vonatkozik, így ha többet szeretne készíteni, csak növelje a mennyiségeket, hogy egy napra elegendő legyen.
Figyelem: a medvehagyma túladagolás esetén mérgezést okozhat. Javasoljuk, hogy csak akkor fogyasszon medvehagyma teát, ha krízishelyzetben vannak a tünetek, és legfeljebb hét napig. Ha olyan tünetek jelentkeznek, mint hányinger vagy hányás, abba kell hagynia a medvehagyma fogyasztását.
Goldenseal
A goldenseal egy másik növény, amely tudományosan bizonyítottan alkalmas húgyúti fertőzések kezelésére, mivel olyan anyagokban gazdag, mint a hidrastin és a berberin, amelyek antimikrobiális és gyulladáscsökkentő hatással bírnak. Emellett vannak olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy a berberin megakadályozhatja, hogy egyes baktériumok, különösen az E. Coli ne tudjanak a húgyutak falához kötődni, és így könnyebben ki tudnak ürülni.
Készítmények
- 1 teáskanál aranyvessző gyökérpor;
- 250 ml forró víz.
Hogyan kell elkészíteni
Tegye az összes hozzávalót egy csészébe 10-15 percre, és keverje össze. Ezután szűrje le a keveréket, hagyja kihűlni, és naponta kétszer-háromszor vegye be.
Az aranyvessző port nehéz lehet beszerezni, de alternatíva lehet a folyékony aranyvessző gyökérkivonat. Kövesse a csomagoláson található utasításokat az adagolással kapcsolatban, vagy egyszerűen csak vegyen be naponta ¼ teáskanálnyit. Egy másik alternatíva a kapszula, ebben az esetben az adagolás 450 mg naponta 2-3 alkalommal.
Kukoricaselyem
A kukoricaselyem tea egy másik népszerű házi gyógymód, amelyet húgyúti problémák, köztük húgyúti fertőzések kezelésére használnak. Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a kukoricaselyem tea jó koncentrációban tartalmaz tanninokat, terpenoidokat és alkaloidokat, amelyek jó antimikrobiális tulajdonságokkal ruházzák fel.
A kukoricaselyem emellett vizelethajtó hatású is, ami segít a mikroorganizmusok eltávolításában a húgyúti rendszerből.
Ingredients
- 1 marék száraz kukoricaselyem;
- 1 csésze forró víz.
Hogyan kell elkészíteni
Tegyük a kukoricaselymet egy csészébe forró vízzel, és hagyjuk állni öt-tíz percig. After this, strain the mixture and let it cool down. Drink this tea two to three times a day.
Dandelion
Dandelion is a plant that has an excellent diuretic effect as it helps increase urine quantity, allowing the bacteria that are causing the infection to be flushed out more quickly.
Ingredients
- 15 g leaves and roots of dandelion;
- 250 ml boiling water.
How to prepare
Add the dandelion to the boiling water and let this mixture sit for five to ten minutes. Strain and drink two to three times a day.
Boxwood
Boxwood leaves are diuretic and antimicrobial and seem to help fight microorganisms that cause urinary tract infections, as well as increasing urine quantity.
Egyes tanulmányok szerint ezek a növényi tulajdonságok a főként a levelekben termelődő illóolajhoz kapcsolódnak. Az olaj ugyanis képes felszívódni a gyomorban, majd a vesébe jutni, ahol a vizelettel keveredve segít a húgyutak tisztításában.
Készítmények
- 1-2 teáskanálnyi száraz bokorlevél;
- 1 csésze forró víz.
Elkészítése
Adjuk a leveleket a forró vízhez, és hagyjuk állni ezt a keveréket 5-10 percig. Ezután szűrjük le a keveréket, hagyjuk kihűlni, és naponta kétszer-háromszor igyuk meg.
Parlagfű
A parlagfű az egyik legnépszerűbb természetes vizelethajtó a világon, és éppen ezért remek gyógymód lehet a húgyúti fertőzésre, mivel segít a fertőzésért felelős mikroorganizmusok kiirtásában. A kutatások szerint a zsurló hatása egy fontos vizelethajtó anyag, a szaponin jelenlétéhez kapcsolódik.
Készítmények
- 1 evőkanál zsurló;
- 1 csésze forró víz.
Hogyan készítsük el
Tegyük az összes hozzávalót egy csészébe, és hagyjuk állni a keveréket 5-10 percig. Ezt követően szűrje le, hűtse le, és igyon meg naponta akár 3 csészével.
Mivel erős vízhajtó, amely kiüríti a különböző fontos ásványi anyagokat, a zsurlót 7 napnál tovább nem szabad használni.
Vigyázat a teák fogyasztásakor
Ha bármilyen teát vagy természetes terméket szed egészségügyi problémák kezelésére, azt csak orvos vagy a gyógynövényekben jártas egészségügyi szakember felügyelete mellett teheti. Ennek oka, hogy az adagokat olyan tényezőkhöz kell igazítani, mint az életkor, a testsúly és az egészségügyi háttér.
Egyébként a terhes és szoptató nőknek, valamint a három év alatti gyermekeknek kerülniük kell bármilyen tea fogyasztását gyermekorvosuk vagy szülészorvosuk felügyelete nélkül.
Mivel a legtöbb említett tea vízhajtó hatású, nagyon fontos, hogy a fogyasztás ne történjen nagyon hosszú ideig (7 napnál hosszabb ideig), mivel ez a szervezet fontos ásványi anyagainak egyensúlyhiányát okozhatja.
A fent említett teák szedése mellett néhány olyan étrendi változtatás is elvégezhető, amely garantálja a kezelés sikerét.