A forróolajos kezelés 7 előnye a hajadnak

A világon semmi sem tudja felülmúlni azt a fajta relaxációt, amit egy forróolajos fejmasszázs nyújt! Ugye? Nos, amellett, hogy megnyugtatja az idegeket és az elmét, a forróolajos kezelésnek számtalan előnye van a haj egészségére nézve.

Nézzük, mit tehet ez az ősi ayurvédikus gyakorlat a hajaddal, és hogyan használhatod a mindennapokban.

Jót tesz a hajnak a forróolajos kezelés?

A forróolajos fejmasszázs a fejedben található életfontosságú konvergenciapontokon (Marmas) keresztül gyógyító folyamat. Ez képes szabályozni a tested összes tevékenységének hajtóerejét és energiáját (Vayu), ami egészséges hajat tükröz.”

Dr. Zeel Gandhi, a Vedix ayurvédikus főorvosa szerint: “Az Ayurveda erősen ajánlja a Snehana (olajozás) és a Swedana (izzadás elősegítése) kezelést a haj egészségének megőrzése érdekében. A hajad a csontszövet melléktermékéből nő, és a forró olajos masszázs a Snehana-Swedana konjunktívaként működik, hogy erősítse a csontszövetet, ami egészséges hajszálakat eredményez.”

Majd hozzáteszi: “A forró olajos kezelés az Agnit (bioemésztő tűz) is szabályozza a testedben, ami javíthatja a sejtanyagcserét a hajhagymák őssejtjeiben, regenerálva a haj növekedését. A gyakori forróolajos masszázs megakadályozza a vitiated Doshas (testnedvek) felhalmozódását a hajgyökerekben, és fokozza a hajhagymák vérkeringését, serkentve ezzel a haj növekedését.”

A forróolajos kezelés a hajgyökerekben feszítő erőt is kivált, keni a fejbőrt, és kondicionálja a fürtöket, hosszú távú egészséget és szépséget biztosítva a hajnak.”

Milyen előnyei vannak a forróolajos kezelésnek a hajad számára?

Késlelteti a hajhagymák miniatürizálódását

Az életkor előrehaladtával bizonyos hormonok blokkolják a hajhagymákat, gyengítik és zsugorítják azokat. A forró olajjal végzett gyakori fejbőrmasszázs felszabadítja a tüszők eltömődését, késlelteti a miniatürizálódás folyamatát és regenerálja a hajnövekedést. Megsűrűsíti hajszálaid pórusait és növeli hajad sűrűségét.

Minimálja a fehérjeveszteséget & Kalcium

Minden hajszál a csontszövet melléktermékéből épül fel, a keratin nevű létfontosságú fehérjéből. Az életkor előrehaladtával a szervezetedben kialakul a fehérje & kalcium elvesztése, ami hatással van a haj növekedésére. A természetes olajok mélyen táplálják fejbőröd izmos & csontszöveteit, és segítenek a fehérje & kalcium felszívódásában, hogy megerősítsék a gyökereket & megfékezzék a hajhullást.

Regulálja a faggyúmirigyeket

A fejbőrödön sűrűn elszórtan faggyúmirigyeket tartalmaz. Ezek a mirigyek egy “faggyú” nevű olajos anyagot termelnek a hajad kenésére. A forró olajos masszázs kiegyensúlyozza ezeknek a mirigyeknek a tevékenységét, hogy fenntartsa a haj természetes hidratáltságát.

megelőzi a haj töredezését

A forró olaj intenzíven javítja a kutikulát és a hajszálakat, hogy leküzdje a károsodást és feltöltse a rugalmasságot a hajszál tövétől a végéig, megelőzve a töredezést és a töredezett hajvégeket. Mélyrehatóan kondicionálja fürtjeit, és csillogó textúrát és fényt kölcsönöz sörényének.

Serkenti a haj növekedését

A Shiro Abhyanga hatása mélyen behatol a fejbőr rétegeibe, fokozva a fejbőr alatti idegek vérkeringését. Ez segít a szunnyadó tüszők visszaalakításában hajhagymákká, serkentve a haj növekedését. Támogatja a hajnövekedés életciklusát, és növeli hajad volumenét.

Késlelteti a hajszálak őszülését

A hajhagymák megfelelő táplálása és vérellátása reaktiválhatja a hajhagymák őssejtjeinek melanin termelését, így enyhíti az ősz hajszálakat és visszanyeri természetes hajszínét.

Kiegyensúlyozza a doshákat & Enyhíti a stresszt

A forróolajos fejmasszázs segít megbékíteni a Pitta és Vata doshákat, amelyek felhalmozódása a hajhagymákban minden hajprobléma gyökere. Segít enyhíteni a mentális és fizikai stresszt, amely gyakori hajhullást okozó tényező.

Hogyan kell elvégezni a forróolajos hajkezelést?

A forróolajos kezelést otthon is elvégezheted, ha a Shiro Abhyanga összes lépését be tudod építeni az alábbiak szerint:

1. Az Ayurveda szerint meg kell vizsgálnod a testalkatodat (Prakriti), és ki kell derítened egy adott probléma (Vikriti) gyökerét. A forróolajos kezeléshez használt bármely gyógynövényolaj Prakriti specifikus, Vikriti specifikus és Dosha specifikus.

Vigyázat!

A forróolajos kezelés nem alkalmazható fejsérüléssel, fejbőrfertőzéssel, autoimmun betegségekkel, mint a fejbőr pikkelysömör, olyan betegségekkel, mint az ekcéma, alkoholos mérgezés stb.

2. Ha a hajproblémája Vata és Kapha dominanciával kapcsolatos, az olaj enyhén melegített. Az olajtálat lezárjuk, és egy másik nagy, tűzön melegített vízzel teli edénybe tesszük (az olaj passzívan melegszik). Pitta dominancia esetén az olajat szobahőmérsékleten használjuk.

3. A Shiro Abhyangát tiszta fejbőrön kell végezni. Ha a kezelés előtti este alapos fejfürdőt veszel, időt takarítasz meg. Csak nedvesítsd be a fejbőröd & hajadat vízzel locsolva a kezelés megkezdése előtt.

4. Öntsd a meleg olajat, hogy nyugtatóan elkenődjön, és ujjbegyeiddel masszírozd a fejbőrödet, kis nyomást gyakorolva bizonyos pontokon. A masszírozást nem szabad erőteljesen vagy mély nyomással végezni, mert az fejfájást vagy egyéb kellemetlenségeket okozhat.

5. Mártsunk egy törölközőt forró vízbe, és nyomjuk ki belőle a felesleges vizet. A nedves, forró törölközőt használjuk a haj feltekeréséhez.

6. Ezután pihenhetünk egy ideig, ügyelve arra, hogy a testet ne érje hideg levegő, hogy elkerüljük a fejfájást, a megfázást stb.

7. A pakolás levétele után használjuk a neemlevéllel vagy amlával feldolgozott vizet egy meleg tusfürdőhöz. Mossa meg a haját grízliszttel vagy gyógynövényes samponnal. Ne használjon forró vizet a fejfürdőhöz, mert az befolyásolhatja a fejbőr érzékenységét és károsíthatja a haját.

8. Ne használjon hajszárítót a nedves haj szárításához. Csak paskolja meg a haját természetes módon, muszlin kendővel.

Vedix tipp: A gyömbér főzetének fogyasztása fokozhatja a sejtanyagcserét és eltávolíthatja a blokkokat a hajhagymák sejtjeiből. Emellett megelőzi a megfázással kapcsolatos akut tüneteket is, amelyeket a fejmasszázs okozhat.

Melyik olaj a legjobb a forró olajos hajkezeléshez?

A kókuszolajat tartják a legjobb olajnak a forró olajos kezeléshez, mivel megakadályozza a hajszálak fehérjevesztését, és tökéletes hűtőszerként működik. Általában a forró olajos masszázshoz szezámmagolajat vagy kókuszolajat használnak, mivel ezek a legbiztonságosabbak szinte minden hajtípus számára.

A különböző illóolajokat és hordozóolajokat azonban a hajtípustól és a gyökérelemzéstől függően keverjük össze:

• Vata túlsúly – olaj vagy Ghee
• Rakthával társuló Pitta – Ghee
• Kapha zavarok – szezámolaj
• Vitiált Vata, Pitta & Raktha – olaj & Ghee egyenlő arányban keverve.
• Kapha társításban – Olaj & Ghee 1:1/2 arányban keverve.
• A Pitta Dosha megbékítésére – Ksheerabala Thailam és Chandanbala Lakshadi Tailam.
• To pacify Vata Dosha – Dhanwantaram Tailam or Mahanarayana Thailam
• Kunthalakanthi Thailam for healthy hair
• Tulasyadi Thailam helps to prevent dandruff
• Dhurdhurapatradi Tailam is especially to alleviate dandruff issues
• Nimbadi Thailam to cure itch and boils on the scalp, and to curb hair fall.
• NeeliBhringadi Thailam/Kera Thailam for healthy hair
• Prapaundarikadi Thailam to prevent premature greying of hair
• Malatyadi Tailam to curb hair fall
• Vila Patradi Tailam to cure dandruff problem
• Himasagara Tailam to alleviate greying of hair

Vedix Tip: Intake of a 24-48 ml dose of a purgative decoction at bedtime is advised to detoxify your body and improve your hair growth.

Mikor alkalmazza a forró olajos hajpakolást?

A forró olajos hajpakolást akkor alkalmazza, ha fejbőrének szárazságát, sérült és töredezett hajszálakat, korpásodás miatt viszkető fejbőrt, erős hajhullást és diffúz hajritkulást tapasztal. A forróolajos masszázs zsíros hajra is alkalmas, de használjon kevésbé zsíros olajat, hogy ne maradjon zsíros maradvány a fejbőrén.

Jó-e hajat mosni a forróolajos kezelés előtt vagy után?

Mossa meg a haját a kezelés előtt és után. Igen, a forró olajos masszázs előtt is meg kell mosnod a hajadat, hogy az olaj megfelelően be tudjon hatolni a kutikulákba. Győződjön meg róla, hogy a forró olajat csak tiszta fejbőrre alkalmazza úgy, hogy aznap alaposan megmossa a haját, akár reggel, akár a kezelés előtti este. A forróolajos kezelés nem tud pozitív hatást kifejteni, ha a hajtövek eltömődnek a szennyeződésektől és a szennyeződésektől.

A kezelés utáni hajmosás olyan, mintha edzés után lezuhanyozna. Feltölti a fejbőrödben lévő aktivitásokat, és felfrissíti az egész tested és elméd. Továbbá, ha ilyenkor mély, természetes kondicionálót adsz a hajadnak, az adja a legjobb eredményt.

A forróolajos kezelést nedves vagy száraz hajon kell végezni?

A forróolajos masszázs inkább félszáraz hajon a leghatékonyabb, mint száraz vagy nedves hajon. A frissen mosott fejbőr nyitott pórusai és a nedves hajszálak jobban fel tudják szívni az olajat. Kerülje a hajszárító használatát. Hagyja a haját természetes módon megszáradni, vagy törölje szárazra egy muszlin kendővel. A kezelés előtt egy órával mossa meg a haját, ha a forró olajat félszáraz hajra szeretné felvinni.

Mennyi ideig hagyja a forró olajat a hajában?

Miután öt percig nyugtatóan masszírozza a fejbőrét, az olaj már nem forróbb. Tekerd be a hajad, és hagyd az olajat a fejbőrödön 20 percig, miközben becsukod a szemed és pihensz. A forró olajos masszázs után átlagosan 20-40 percig kell a fejbőrön hagyni az olajat.

Hányszor érdemes forró olajos kezelést alkalmazni a hajon?

A száraz fejbőrű & haj esetében előnyös naponta használni a forró olajos fejmasszázst, amíg a szárazságot nem tudjuk kontrollálni. Normál haj esetén a forró olajos masszázs heti 1-3 alkalommal alkalmazható. Zsíros haj esetén hetente egyszer több mint elég. A gyakori forróolajos kezelés enyhíti a stresszt és megelőzi a legtöbb hajproblémát, így kétségtelenül jótékony hatással van a sörényedre.

Az utolsó szó

Az Ayurveda rendkívül személyre szabott forróolajos hajkezelés nagymértékben javíthatja a haj egészségét és szerkezetét, és hosszan tartó eredményeket hagy maga után. Használja gyógynövényes hajápolási termékekkel együtt a figyelemre méltó eredmény érdekében. A gyógynövényes sampon megőrzi a forróolajos kezelés hatását, miközben eltávolítja a hajából az extra olajmaradványokat.

A forróolajos hajkezelés kiegészítése méregtelenítő italokkal és tápláló étrenddel, valamint jó alvással sokkal jobb javulást mutathat a hajnövekedésben.

Ismerje meg most a Dosha-ját!