A szobanövények 7 legfontosabb egészségügyi előnye – Seattles Favorite Garden Store Since 1924 – Swansons Nursery

Néhány szobanövény elnyeli az olyan mérgező anyagokat, mint a formaldehid, a benzol és a triklór-etilén, amelyek az ember alkotta anyagokban találhatók, és amelyekről ismert, hogy szennyező anyagokat “gázolnak” az otthoni, iskolai és irodai levegőbe. Emellett a Virginia Tech-ben végzett tanulmány alapján a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a szobanövények akár 20%-kal is csökkenthetik a beltéri por mennyiségét. A szobanövények valójában hatékony légtisztítók.

A NASA kiterjedt tanulmányokat végzett a szobanövények levegőtisztító szerepéről, remélve, hogy ezeket az előnyöket a jövőbeli űrállomásokon is ki tudják használni. Tanulmányaik kimutatták, hogy bizonyos szobanövények kivételesen jól tisztítják a levegőt (kattintson a NASA szobanövénylistájához). A NASA 15-18 szobanövényt javasol egy 1800 négyzetméteres házban. Bár nem mindannyiunknak van helye ennyi növénynek, már néhány is hatékony lehet. Dr. Virginia Lohr, a Washington Állami Egyetem kertészettudományi professzora szerint már a szoba 2%-ának növényekkel való megtöltése is eredményes lehet.

A szobanövények más módon is javítják a levegő minőségét. A növények vízgőzt bocsátanak a levegőbe, ami növeli a páratartalmat, és ez javíthatja a légzőszervek és a bőr egészségét, mivel ellensúlyozza a fűtési rendszerek szárító hatását. Ez hihetetlen előny lehet a légzőszervi problémákkal, fejfájással és allergiával küzdők számára.

A növények a levegő oxigénszintjét is növelik azáltal, hogy a fotoszintézis során szén-dioxidot nyelnek el és oxigént bocsátanak ki. A Seattle Times cikke szerint maximalizálhatjuk az előnyöket, ha a növényeket “a ‘légzési zónánkban’ helyezzük el, 6-8 négyzetméteren belül attól a helytől, ahol általában ülünk vagy fekszünk.”

A fokozott oxigénellátás pozitív hatása lehet, hogy javul a hangulatunk, az energiánk és a szellemi fókuszunk. Sőt, tanulmányok azt találták, hogy amikor az emberek szobanövényeket tarthattak az irodájukban, javult a munkateljesítményük! Nem csoda, hogy oly sok új technológiai iroda tartalmaz erdőkre és trópusi oázisokra emlékeztető beltéri tereket. Ezek nem csak szépek, de segítenek az embereknek abban is, hogy jobban érezzék magukat és jobban dolgozzanak.