MÍTOSZ VAGY TÉNY: Több kalóriát égetsz el, mint amennyit elfogyasztasz, ha zellert eszel
Bővebben >> A kalóriaégetés általában szívdobogtató munkával jár. Kardió, súlyzós edzés, aerobik – ha le akarod adni a kilókat, meg kell mozgatnod a tested. De nem lenne jó, ha a kanapén fekve is égethetnél kalóriákat? Vagy ami még jobb, nem lenne fantasztikus, ha étkezés közben is tudnál kalóriát égetni? Az internet tele van mesékkel a […]
Read More