Itt van, mit tanult ez a testépítő, aki egy hónapig minden nap 100 felülést csinált
A YouTuber MattDoesFitness minden egyes videójában olyan diétákat és edzéseket próbál ki, amelyek a határai és a komfortzónája határán kívülre viszik, legyen szó a Navy Seals fittségi tesztjének teljesítéséről minden előzetes edzés nélkül, vagy a rúdtánc megtanulásáról. Egyik legutóbbi, a hadsereg fitnesztesztjéről készült videója során azon kapta magát, hogy nehezen tudja teljesíteni a kihívás felüléses […]
Read More