Az epilepszia megelőzése
Néha megelőzhető az epilepszia. Ezekkel a leggyakoribb módszerekkel csökkenthetjük az epilepszia kialakulásának esélyét:
Megelőzni a traumás agysérüléseket
Az epilepszia egyik gyakori oka az agysérülés, más néven traumás agysérülés.
- Biztonságosan közlekednikülső ikon. Használjon biztonsági övet, gyermekülést, légzsákot, kerékpáros bukósisakot és motorkerékpáros sisakot a gépjármű- és közlekedési sérülések csökkentése érdekében.
- Lépjen óvatosan. Az esések az agysérülések vezető okai. Az idősebb felnőtteknek és a gyermekeknek nagyobb az esélyük az esésekből eredő agysérülésekre.
- Segítséget kérjen a traumás agysérülésekhez, ha azok bekövetkeznek. Súlyos agysérülések esetén nagy az esélye az epilepsziának. A sérülés megfelelő ellátása segíthet elkerülni az epilepsziát.
A rendszeres egészségügyi szűrések Önnek és családjának segíthetnek a betegségek megelőzésében és felismerésében. Tudjon meg többet az healthfinder.govexternal icon.
Visszaszorítsa a stroke és a szívbetegség esélyét
Tegyen lépéseket mindennap, hogy csökkentse a stroke és a szívbetegség esélyét. Ezek közé tartozik a helyes táplálkozás, a testmozgás és a dohányzás mellőzése. Ezek az egészségügyi intézkedések megelőzhetik a későbbi epilepsziát.
Védesse be magát
Védje magát és családját a betegségektől. A védőoltások (más néven oltások vagy oltások) csökkentik a fertőzések esélyét, amelyek néha epilepsziához vezethetnek. Olvassa el a CDC oltásokra és védőoltásokra vonatkozó ajánlásait.
Mosson kezet és készítsen biztonságosan ételt
A ciszticerkózis nevű fertőzés világszerte az epilepszia leggyakoribb oka. Egy parazita okozza, és jó higiéniai és ételkészítési gyakorlatokkal megelőzhető. A ciszticerkózis egészségügyi szűrése és korai kezelése megelőzheti az epilepsziát.
Maradjon egészséges a terhessége alatt
A terhesség és a szülés alatti egyes problémák epilepsziához vezethetnek. Kövesse a terhesség előtti gondozási tervet egészségügyi szolgáltatójával, például orvosával vagy védőnőjével, hogy Ön és gyermeke egészséges maradjon.