Döntsd le a rendszert ezekkel a drogteszt tippekkel

Tippek a drogteszt átadásához

Néhány főiskolás számára a drogteszt sikeres átadása még ijesztőbbnek tűnhet, mint egy osztályozóvizsga, különösen a drogosok szeretett ünnepének – 4/20 – apropóján. Lássuk be, április 20-át évente csak egyszer ünnepeljük, és egy drogteszt valószínűleg egyetlen marihuánabarátot sem riaszt el attól, hogy 24 órán keresztül harciasan betépjen. Ha ideges vagy a drogteszt miatt, de mégis részt akarsz venni egy kis THC-akcióban, kövesd az alábbi tippeket, amelyek segítenek kiöblíteni a drogot, és még mindig biztosítani a munkát.

1. Méregtelenítsd a tested

Noha a vízről gyakran azt gondolják, hogy az összes létező problémára gyógyír, a napi egy palack Poland Spring megivása valószínűleg nem fog megmenteni ebben a helyzetben. Felesleges és túlzott mennyiségű vizet inni néhány nappal a vizsga előtt nem csak időpocsékolás, de rendkívül káros lehet a szervezetedre. Ehelyett a vizsga napján igya meg az ajánlott napi vízmennyiséget, két-három litert. A vizeletének ekkor világosnak kell lennie ahelyett, hogy élénksárga vagy sötét színű lenne, ami azt jelenti, hogy felhígult. Az extra biztonság kedvéért a teszt előtt hetekkel tartsa be az egészséges és kiegyensúlyozott étrendet, hogy természetes módon méregtelenítse a szervezetét. Azt is hasznos megemlíteni, hogy a vizeletvizsgálaton való megfelelés nem jelenti azt, hogy 100 százalékban THC-mentesnek kell lenned – csak a vizsgálat küszöbértéke alatt kell lenned, ami általában 50 ng/ml.

2. Kerüld a testmozgást a vizsgálat előtti napon

Ez furcsán hangozhat, mivel a testmozgás természetes módon megszabadítja a szervezetet a méreganyagoktól, de a vizsgálatot megelőző 24 órán belüli edzés gyorsabban megnövelheti a THC-szintet a véráramban. Ez nem azt jelenti, hogy összességében abba kellene hagynod az edzést, de valószínűleg érdemes elkerülnöd, hogy közvetlenül a drogteszt napja előtt keményen eddz az edzőteremben.

3. Vigyázz, hogy mennyit és milyen gyakran fogyasztasz

Amikor bármit fogyasztasz, ami THC-t tartalmaz, a legjobb, ha figyelembe veszed, hogy mennyit és milyen gyakran fogyasztasz belőle. Ha erős fogyasztó vagy, nagyobb valószínűséggel buksz meg a drogteszten, mint az, aki csak egy-egy slukkot fogyaszt, vagy nagyjából havonta élvezi a dohányzást. A biztonság kedvéért tartson két-három hétig marihuána nélkül, vagy extra elővigyázatosságból akár egy hónapig is. Amikor eldöntöd, hogy mennyit szívsz vagy szívsz, légy tekintettel a testzsírszintedre, mivel a THC a zsírsejtekben raktározódik, és hosszabb ideig megmaradhat a szervezetben.

4. Legyél zöld

Szomorú, füvesek, de ez nem azt jelenti, hogy több füvet fogyasztasz. Hetekkel a drogteszt előtt győződj meg róla, hogy sok zöld zöldséget, például brokkolit és kelkáposztát fogyasztasz, mivel ezek jó vitaminforrások, és természetes módon segítenek megszabadítani a szervezetet a THC-től. Ha nem vagy nagy rajongója a zöldségfogyasztásnak, próbálj ki egy zöld gyümölcslevet, hogy kitisztítsd a szervezetedet. Hogy pénzt spórolj, inkább saját magad levedd le a zöldségeket, minthogy drága méregtelenítő italokat vásárolj.

5. Végezd el a kutatásodat

Mielőtt 4/20-án elszállnál, mindenképpen végezd el a marihuánával kapcsolatos kutatásodat, hogy csökkentsd a drogteszt megbukásának esélyét. A Medical News Today szerint az első alkalommal dohányzóknak, akik egyetlen marihuánás jointot szívnak el, körülbelül három nap a felismerési időablakuk. Azoknál, akik hetente háromszor vagy négyszer szívnak marihuánát, a kimutatási ablak öt-hét napra nő. Az igazi füveseknél pedig, akik minden nap szívnak, a kimutatási ablak legalább 30 nap. A vizelettesztek általában körülbelül három és 30 nappal a használat után tudják kimutatni a THC-t, ezért ennek megfelelően tervezzen, ha beszív.