Fűszeres és természetes terápiák

Számos közönséges gyógynövényről és fűszerről állítják, hogy vércukorcsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek hasznosak a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő vagy annak magas kockázata által érintett emberek számára.

Az elmúlt években számos klinikai vizsgálatot végeztek, amelyek kimutatták a gyógynövényterápiák és a jobb vércukorszint-szabályozás közötti lehetséges kapcsolatot, ami ahhoz vezetett, hogy a cukorbetegek egyre gyakrabban használják ezeket a “természetesebb” összetevőket állapotuk kezelésére.

Milyen gyógynövényterápiák állnak rendelkezésre?

A növényi alapú terápiák, amelyekről egyes vizsgálatok kimutatták, hogy cukorbetegség-ellenes tulajdonságokkal rendelkeznek, a következők:

• Aloe vera
• Áfonyakivonat
• Keserű dinnye
• Fahéj
• Görögszéna
• Gyömbér
• Okra

Míg az ilyen terápiákat az ayurvédikus és keleti gyógyászatban gyakran használják olyan súlyos betegségek kezelésére, mint a cukorbetegség, addig nyugaton sok egészségügyi szakértő továbbra is szkeptikus a bejelentett orvosi előnyeikkel kapcsolatban.

Mivel bizonyos gyógynövények, vitaminok és étrend-kiegészítők kölcsönhatásba léphetnek a cukorbetegség elleni gyógyszerekkel (beleértve az inzulint is), és fokozhatják azok hipoglikémiás hatását, gyakran azzal érvelnek, hogy a természetes terápiák alkalmazása veszélyesen alacsony szintre csökkentheti a vércukorszintet, és növelheti a cukorbetegség egyéb szövődményeinek kockázatát.

Bármilyen okból is kívánja használni ezeket a konkrét gyógynövényeket, mindig előbb beszélje meg terveit orvosával és a cukorbetegséggel foglalkozó egészségügyi csoporttal, hogy megbizonyosodjon arról, hogy azok biztonságosak az Ön állapota szempontjából, és meghatározza a megfelelő adagot.

További gyógynövényes terápiák

Az alább felsorolt gyógynövényeket és növényi származékokat az őslakosok hagyományosan alkalmazzák a cukorbetegség kezelésében azokon a területeken, ahol teremnek.

Sokan szenvednek a nem megfelelő tudásbázis miatt.

Allium

Az Allium sativum közismertebb nevén fokhagyma, amelyről úgy gondolják, hogy antioxidáns tulajdonságokkal és mikrokeringést javító hatással rendelkezik. Bár kevés tanulmány hozta közvetlenül összefüggésbe az alliumot az inzulin- és vércukorszintekkel, az eredmények pozitívak.

Az allium csökkentheti a vércukorszintet, fokozhatja a szekréciót és lassíthatja az inzulin lebomlását Korlátozott adatok állnak azonban rendelkezésre, és további vizsgálatokra van szükség.

Bauhinia forficata és Myrcia uniflora

A Bauhinia forficata Dél-Amerikában nő, és brazil gyógynövénykúrákban használják. Ezt a növényt “növényi inzulin” néven emlegetik. A Myrcia uniflora szintén széles körben használatos Dél-Amerikában. A gyógynövényeket teafőzetként használó tanulmányok azt sugallják, hogy hipoglikémiás hatásukat túlértékelik.

Coccinia indica

A Coccinia indica “borostyán tök” néven is ismert, és vadon nő az indiai szubkontinensen. A hagyományosan ayurvédikus gyógymódokban alkalmazott gyógynövényről megállapították, hogy inzulin-mimetikus tulajdonságokkal rendelkezik (azaz; utánozza az inzulin működését).

A coccinia indican bevonásával végzett vizsgálatokban jelentős változásokról számoltak be a glikémiás kontrollban, és a szakértők úgy vélik, hogy tovább kellene vizsgálni.

Ficus carica

A Ficus carican vagy fügefalevél Spanyolországban és Délnyugat-Európában jól ismert diabetikus gyógymód, de aktív összetevője ismeretlen. Egyes állatokon végzett vizsgálatok szerint a fügefalevél elősegíti a glükózfelvételt.

A növény hatékonyságát azonban még nem sikerült igazolni a cukorbetegség kezelésében.

Ginseng

A ginzeng különböző növényfajok gyűjtőneve.

Az amerikai ginseng felhasználásával végzett egyes vizsgálatokban az éhgyomri vércukorszint csökkenéséről számoltak be. A fajták közé tartozik a koreai ginzeng, a szibériai ginzeng, az amerikai ginzeng és a japán ginzeng.

Egyes területeken a növényt, különösen a panax fajokat, “csodaszerként” ünneplik. Mint a cukorbetegek kezelésében világszerte alkalmazott számos gyógynövény esetében, a ginzeng hatékonyságának igazolásához további hosszú távú vizsgálatokra van szükség.

Gymnema sylvestre

A Gymnema sylvestre-t a hagyományos ayurverdikus gyógyászatban is alkalmazzák. A növény Dél- és Közép-India trópusi erdeiben nő, és jelentős vércukorszint-csökkentéssel hozták összefüggésbe Egyes állatokon végzett vizsgálatok még a szigetsejtek regenerációjáról és a béta-sejtek működésének növekedéséről is beszámoltak.

Momordica charantia

A Momordica charantia számos néven ismert, és Ázsia, India, Afrika és Dél-Amerika egyes területein őshonos. Charantia néven forgalmazzák, de karela vagy karolla és keserű dinnye néven is ismert. A gyógynövény többféleképpen is elkészíthető, és talán segíthet a cukorbetegeknek az inzulinszekrécióban, a glükóz oxidációjában és más folyamatokban.

A vércukorszintre gyakorolt akut hatásokról is beszámoltak.

Ocimum sanctum

Az Ocimum sanctum a hagyományos ayurvédikus gyakorlatokban alkalmazott gyógynövény, amelyet általában szent bazsalikomként ismernek. Egy kontrollált klinikai vizsgálat pozitív hatást mutatott ki a posztprandiális és az éhgyomri glükózszintre, és a szakértők szerint a gyógynövény fokozhatja a béta-sejtek működését, és elősegítheti az inzulinelválasztás folyamatát.

Opuntia streptacantha

Az Opuntia streptacantha (nopal) a köznyelvben fügekaktuszként ismert azokon a száraz területeken, ahol nő.

A mexikói sivatag lakói hagyományosan alkalmazzák a növényt szőlőcukor-szabályozásra. A növény egyes tulajdonságai befolyásolhatják a bélrendszeri glükózfelvételt, és állatkísérletekben jelentős csökkenést tapasztaltak a posztprandiális glükóz és a HbA1c értékében.

Ismétlem, ahhoz, hogy a fügekaktusz a cukorbetegek támogatásának hatékony eszközeként érvényesüljön, hosszú távú klinikai vizsgálatokra van szükség.

Silibum marianum

A Silibum marianum más néven máriatövis, a csillagvirágúak családjába tartozik. A szilimarin magas koncentrációban tartalmaz flavinoidokat és antioxidánsokat, amelyek közül néhánynak jótékony hatása lehet az inzulinrezisztenciára. A máriatövis szerepe a glikémiás kontrollban kevéssé ismert.

Trigonella foenum graecum

A Trigonella foenum graecum görögszéna néven ismert, és Indiában, Észak-Afrikában és a Földközi-tenger egyes részein széles körben termesztik.

Az ayurvédikus kezelés része is, és széles körben használják a főzésben.

A 2-es típusú cukorbetegeken végzett néhány nem kontrollált vizsgálat közül a legtöbb javuló glikémiás kontrollról számolt be. Further study is certainly warranted.

Further herbs that have been studied, and may have positive effects for diabetic patients include:

• Berberine
• Cinnamomym tamala
• Curry
• Eugenia jambolana
• Gingko
• Phyllanthus amarus
• Pterocarpus marsupium
• Solanum torvum and
• Vinca rosea