Highway Hypnosis: Detect and Avoid

Early morning: you wake up, do your morning routine, get out of the house, walk to the car, unlock it … and the next moment, you’re already at your destination, getting down to business. How did you get here? Whom did you see on the road? How many turns did you make? There is no answer; you simply do not remember. Has that ever happened to you? Ha igen, akkor valószínűleg az autópálya-hipnózis áldozata lett.

Figyelem nélküli vezetés

Az autópálya-hipnózis, más néven a figyelem nélküli vezetés (DWAM) olyan mentális állapot, amelyben az ember képes hosszú távokat vezetni úgy, hogy egyáltalán nincs tudatában a környezetének, és a vezetést öntudatlanul végzi. Az országúti hipnózis gyakran alváshiánnyal vagy fáradtsággal jár együtt.

Az érdekes az, hogy az országúti hipnózis nem ugyanaz, mint fáradtan vagy alváshiányos állapotban vezetni: nem érzi magát álmosnak, és az agya teljesen működőképes. Nem azonos az álmodozással sem, amikor az ember kapcsolata a valósággal elmosódik, és részben felváltja egy látomásos fantázia. Amikor magas hipnózisban vagyunk, akkor is elvégezzük az összes szükséges feladatot, és határozottan nem tapasztalunk illúziókat.

Miért történik ez?

Nincs pontos válasz arra, hogy miért fordul elő az emberekkel, de van néhány elmélet arról, hogy miért történhet meg, és kikre lehet hatással a hipnózis.

A jelenség nem új. Még 1957-ben a mérnökök úgy tervezték meg az Indiana Toll Roadot, hogy kb. két mérföldenként kanyarodjon, így próbálták megoldani a problémát, és a sofőröket az út kanyarulatainak kezelésével lekötni. Úgy tűnik, ez nem hozott nagy hatást az autópálya-hipnózisra, és bebizonyította, hogy csak a vezető kezében van, hogy éberen és figyelmesen tartsa magát.

Hogyan kerülhetjük el az autópálya-hipnózist?

• Próbáld meg elkerülni, hogy a szokásos alvásidődben vezess
• Ne próbálj meg túl messzire menni egy nap alatt
• Tartsd mozgásban a szemed, és gyakran ellenőrizd a visszapillantó- és oldalsó tükröket
• Nézd meg az összes közlekedési táblát és a forgalmat magad körül
• Beszélgess az utasokkal, if you have any
• Stop every hour or two for refreshment and/or exercise
• Keep the car temperature cool with plenty of fresh air circulating in the car
• Don’t eat a heavy meal before you set out