Hogyan ürítsük ki a váladékot természetes gyógymódokkal – 60 és több
A váladék fajtái
Az a sűrű, ragacsos, nyálkás váladék, amely néha kijön a torkunkon, “váladéknak” nevezzük, és különböző színű lehet; a váladék színe bizonyos állapotokat jelez.
- Fehér váladék: Ez nagyon ritka, és általában felső légúti fertőzésre vagy fegyveres torlódásra, valamint esetleges hörghurutra vagy allergiára utal.
- Habos váladék: Ez a fajta váladék a gasztro-oesophageális reflux betegség jele. Habos váladék keletkezik, amikor a gyomorsav áthalad a nyelőcsövön, és károsítja az izmos csövet. Lehetséges tüdőgyulladásra és tüdőödémára is utal.
- Sárga váladék: Ha a váladék világossárga, az azt jelzi, hogy a szervezet immunrendszere megfelelően támadja a kialakult enyhe fertőzést. Ha a váladék sötétsárga, az az alsó légutak bakteriális fertőzésének tünete.
- Zöld váladék: Ez a légutak fertőzésére utal, és színe a myeloperoxidáz (MPO) nevű enzimnek köszönhető. Ez az enzim a fehérvérsejtekben van jelen. Ha erős köhögés kíséri, akkor valószínűleg hörghurutról van szó. A poratkaallergiával is összefügg.
- Barna flegma: Ez nagyon gyakori a dohányosok körében. Ennek a váladéknak sajátos, szemcsés állaga van. Ez egyértelműen jelzi, hogy a dohányzás és a szennyező anyagok milyen károkat okoznak a légutakban. Általában COPD-s betegeknél fordul elő. Ez is a krónikus hörghurut jele.
- Véres váladék: Ez tulajdonképpen a hörghurut jóindulatú tünete, de ha a váladékot “festő” vér mennyisége túlzottan magas, az tuberkulózisra utalhat, így mindenképpen azonnal orvoshoz kell fordulni.
- Rózsaszínű váladék: Ez a fajta váladék olyan súlyos betegségek tünete, mint a krónikus szívelégtelenség. Ha gyengeség, szabálytalan szívverés, hasi duzzanat, duzzadt végtagok és tartós köhögés kíséri, akkor akut szívelégtelenségről lehet szó.
Lépések a váladék eltávolítására természetes gyógymódokkal
1. Méz és citrom tea.
A méz javítja a szervezet immunrendszerét, és antiszeptikus tulajdonságokkal is rendelkezik (olyan anyagok, amelyek megakadályozzák a fertőzést okozó kórokozó mikroorganizmusok kialakulását). A citrom antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, a C-vitamin pedig javítja a szervezet ellenálló képességét a fertőzésekkel szemben.
Naponta legalább háromszor forró teát inni mézzel és citrommal megnyugtatja a torkot és csökkenti a váladéktermelést.
2. Gyömbér és fahéj.
A gyömbér antibakteriális tulajdonságai miatt hatékony étel a torok- és légúti fertőzések csökkentésére. Mindig is használták megfázás kezelésére.
– Keverjük össze a gyömbért és a fahéjat.
– Adjunk hozzá egy csésze forró vizet.
– Keverjük össze a keveréket, és adjunk hozzá egy teáskanál mézet.
– A keveréket kamillateával is fogyaszthatjuk.
3. A fokhagyma jó szövetséges.
– Bár ennek az összetevőnek olyan íze és intenzitása van, ami akár zavaró is lehet. Egy gerezd fokhagyma segíthet eltávolítani a baktériumokat, amelyek e folyamatok során felhalmozódnak bennünk. Azt mondják, hogy napi egy fokhagyma nyers formában képes egészségünket csúcsformába hozni, és talán így is van.
4. Gőzölés eukaliptusszal.
Felmelegítünk egy kis vizet, beleteszünk két csepp eukaliptusz esszenciát, és belélegezzük a keletkező gőzt, ami segíthet abban, hogy minden szempontból sokkal jobban érezzük magunkat. Ez a gőz megpuhítja a váladékot, amely így könnyebben kiürül a szervezetből. Természetes gyógymód, amely sosem hibázik.
5. Használjon párásítót.
A párásító páratartalma vékonyabbá teheti a nyálkát, és így könnyebben kiürülhet. Ne felejtse el bekapcsolni a párásítót éjszakára. A vízhez eukaliptuszolajat is adhat.
6. Kerülje a tejtermékeket.
Ne egyen joghurtot, vajat vagy sajtot, mivel ezek a termékek fokozzák a váladéktermelést
A természetes gyógymódok segítségével enyhébb esetekben elkerülheti az orvoshoz vagy a gyógyszertárba való fordulást.
A természetes gyógymódok segítségével enyhébb esetekben elkerülheti az orvoshoz vagy a gyógyszertárba való fordulást.
Ne egyen joghurtot, vajat vagy sajtot, mivel ezek a termékek fokozzák a váladéktermelést.