Kamaszkori hangváltozás tinédzser lányoknál

A változás négy szakasza

A kamaszlányok körülbelül 10 és 16 éves koruk között mennek keresztül a kamaszkori hangváltozáson. Frusztráltak lehetnek, ha a hangjuk nem pontosan úgy szól, mint a kedvenc popsztárjaiké.

Az öt szakasz, amelyen a fiúk a kamaszkori hangváltozás során keresztülmennek, nagyon jól dokumentált – a részleteket a Kamaszkori mítoszromboló cikkemben közöltem.

A kamaszkori hangváltozással kapcsolatban azonban kevesebb kutatás van a tizenéves lányoknál. Lynne Gackle a kivételes BodyMind and Voice sorozatban a következőket írja a női serdülőkori hangváltozásokról:

“Bár a hangváltozás a nőknél nem olyan drámai, mint a férfiaknál megfigyelhető, mégis előfordul. A férfi és női serdülőkori hangváltozás összehasonlítása során számos jellemzőt találunk mindkét nemnél.”

Íme egy összefoglaló arról, hogy mire számíthatunk a lányoknál a serdülőkori hangváltozásban

A női hangváltozásra jellemző lehet

1. A beszédhangok átlagos hangmagassági területének (átlagos beszéd alapfrekvencia)
2. A hang “recsegése” és hirtelen regiszter “törések” (hirtelen hangminőségi változások)
3. Növekedett légies, rekedtes, vagy rekedtség a hangminőségben
4. Csökkent és következetlen hangterjedelmi képességek (a tessitura ingadozásra hajlamos)
5. Kényelmetlen éneklés vagy erőlködő és késleltetett hangindítás (hangfelvételek)
6. Nehéz, lihegős, “durva” hangképzés és/vagy színtelen, lihegős, vékony hangminőség
7. A hangmagasság intonációjának bizonytalansága

TestElme és hang 3. könyv 815. oldal

A hangváltozás szakaszai lányoknál

Úgy tűnik, hogy a lányoknál a változásnak négy szakasza van, amely megfelel a menarcheális állapotnak. Az ének- és drámapedagógusoknak segít, ha tudják, hogyan jelentkezhetnek ezek:

I. szakasz: prepubertás. Átlagos életkor 8-10 vagy 11 év

Hallgassuk meg az átlagos beszédmagasságukat – az I. szakaszban a lányok a középső C vagy D (C4 vagy D4) körül beszélnek, bár ettől akár egyharmadnyi eltérés is lehet mindkét oldalon. A hangminőség tiszta és gyermeki, látható változások vagy szünetek nélkül

Stage IIA: Pubertás/előmenarcheális kor. Átlagos életkor 11-12 vagy 13 év

Elképzelhető, hogy észreveszi a testi fejlődés első jeleit, beleértve a megnövekedett testmagasságot és a mell fejlődését. Az átlagos beszédhangmagasságuk kissé lecsökken B3-ra vagy C#4-re, bár fordítva, az éneklésük is elkezdhet szenvedni, mivel néhány lány elveszíti a mélyebb hangokat.

Ebben a szakaszban az arytenoid porcok és az azokat záró izmok különböző ütemben növekedhetnek. Ez átmeneti problémákat okoz a hangszalagok hátsó részének záródásával kapcsolatban, így a hangban leheletvékony lehet a hang. A légszomj az egész hangmagassági tartományban előfordulhat, és problémákat okozhat a hangerővel, különösen a középső és felső hangtartományban. A légszomj ellenére a IIA szakaszban a lányok hangminősége vastagabbá vagy kissé súlyosabbá válhat

IIB szakasz: Pubertás/menarchea után. Átlagos életkor 13-14 vagy 15 év

Újra csökkenhet a lány átlagos beszédhangmagassága, ezúttal A3 és C#4 közé
A mélyebb hangmagasságokat kellemesebbnek érezhetjük énekelni, és a hang is érettebbé válik. Ebben a szakaszban vigyázzunk, hogy ne kizárólag az alsó regiszterben énekeljen (még ha tetszik is neki), mivel a hangja még nem eléggé rendezett ahhoz, hogy a legmélyebb hangokon is hangerőt és súlyt tudjon produkálni. Dolgozzunk tovább a lány hangterjedelmén, még akkor is, ha hagyjuk, hogy gyakrabban “üljön” a mélyebb hangközökben.

A hang még mindig lehet lihegős, és a hangterjedelem felfelé vagy lefelé mozoghat, vagy drámaian megrövidülhet, vagy hetente változhat! Hasznosnak fogod találni, ha ebben a szakaszban gyakran megfigyeled az egyes lányok hangját – tedd az óra részévé, hogy megtudd, ki hogy áll.

A lányok hangja gyakran teltebb a mélyebb regiszterben, de feljebb légiesebb hangra váltanak. Érezhető sebességváltások lehetnek a G4-ről B4-re, majd ismét a D5-ről F#5-re

III. stádium: Fiatal felnőtt nő/menarchea után. Átlagos életkor 14-15 vagy 16 év

A III. stádiumban kezdenek megnyugodni a dolgok – a hangterjedelme ismét növekedhet, és a hangszín egyenletesebbé válik az egész hangterjedelemben. Azt is észreveheti, hogy jobban képes kényelmesen énekelni mélyebben ÉS magasabban.

Az átlagos beszédmagassága ismét lefelé tolódik G#3 és B3 közé (itt van némi rugalmasság, egy hangnyi mozgástér mindkét oldalon).

A felső váltás D5 és F#5 között hangsúlyosabbá válhat, és megjelenhet egy természetes vibrátó. A hang kevésbé lesz lihegős, és jobban hasonlít majd egy felnőtt hangjára.

A fiúktól eltérően (ahol a legjelentősebb növekedés a gégében elölről hátrafelé történik), a lányok gégéjében a legjelentősebb növekedés felülről lefelé történik. Ez azt jelenti, hogy a hangmagassági tartománya nem sokat fog változni, bár a fokozatváltások szinte biztosan elmozdulnak. A legnagyobb változást a hangsúlyában és a hangszínében fogod hallani. Észreveheted, hogy a hangváltás során a hangmagassága kissé elvadulhat, és a teljes hangterjedelem is megváltozhat, de ez csak átmeneti.

Megjegyezzük, hogy a lány hangjának serdülőkorban bekövetkező változásairól van szó – olyan dolgokról, amelyek nem feltétlenül a gyermekkori hangjának velejárói. Különbség van aközött, hogy egy lánynak a változás valamelyik szakaszában rekedtes vagy lihegős a hangminősége, és aközött, hogy tartósan rekedtes a hangja. A szakaszok listájában említett hangi problémák bármelyike problémát jelenthetne, ha folyamatosan fennállna, de ha ezek a serdülőkorban megfigyelhető változások, akkor valószínűleg a normális határokon belül vannak, és akár gyakorlatokkal, akár idővel és egy kis mozgástérrel kezelhetőek!

Források

Szellem és hang – a hangképzés alapjai: Leon Thurman EdD és Graham Welch PhD társszerkesztői
A gyermekek és fiatal felnőttek énekének tanítása: Dr. Jenevora Williams. Compton Kiadó http://www.jenevorawilliams.com/book-and-dvd/

Ez a cikk az Adolescent Voice – Teenage Male Singers című könyv kísérőjeként készült a Music Teacher magazin számára, de soha nem jelent meg.