Kellemetlen viszketés odalent az időszak előtt? Heres Why.
Volt már olyan veled, hogy mész a kedvedre, a saját dolgoddal törődsz, elintézed a sok női teendődet, és hirtelen a semmiből a hüvelyed kitartóan viszketni kezd? Neked is volt? Akkor jó. Mert ez elég gyakori, bár bosszantó.
Igen, tisztában vagyunk vele, hogy ez ijesztő lehet, különösen, ha nem tudod, miért történik. Sok gondolat jár a fejünkben, amikor ez történik, beleértve a legrosszabb forgatókönyveket, mint például az élesztőgomba-fertőzés és így tovább. Le kell állnunk ezzel. A követendő ökölszabály? Jelentkezz be az orvosodhoz, amint tudod, hogy viszketsz, különösen, ha nincs rá magyarázatod.
De mi a helyzet azzal a viszketéssel, ami közvetlenül a menstruációd előtt jelentkezik? Ne feledje, hogy a menstruációs ciklus felnőtteknél 21 és 35 nap között változhat. És minden szakasznak más-más funkciója van. Azt se felejtsük el, hogy minden méh más és más, és hogy mindannyian másképp kezelünk egy egész sor dolgot, beleértve a higiéniát és a napi rutint.
De miért olyan gyakori, hogy az embereknél a menstruációs vérzés előtt jelentkezik ez a tartós viszketés?
Míg a fent említettek szerint sokféle oka lehet, többé-kevésbé mindig a hüvelyi pH-szinthez kapcsolódik vissza. A hüvely normál pH-szintje 3,5-4,5 között mozog, ami savas. Ha a pH-szintje 7-nél magasabb, akkor az lúgosnak számít, ami azt jelenti, hogy a pH-szintje túl magas, és a fertőzés kialakult.
Ha még nem tudja, akkor hadd világosítsuk fel. A hüvelyed öntisztító. Ez azt jelenti, hogy valójában nincs szüksége illatosított szappanokra vagy krémekre ahhoz, hogy tisztává váljon, mivel ezek megbolygathatják a pH-egyensúlyodat. Egyszerű vízzel történő hüvelyöblítés sokkal jobban megteszi a hatását.
A hormonok is fontos szerepet játszanak, ha viszkető hüvelyről van szó. A testedben csökken az ösztrogénszint a menstruáció kezdetén. Ez a változás a hüvelyedre is vonatkozik. Ez a hormonális változás, azaz az ösztrogénszint csökkenése miatt a hüvelyed másképp viselkedhet, többek között a hüvelyfal elvékonyodása, a gyulladás fokozódása és több sav keletkezik a hüvelyben.
Kitalálod, mi a csattanó? Az élesztő szereti a savasságot, ami az egyik oka lehet annak, hogy viszketést érzel odalent. Hogyan kezeljük tehát a viszkető hüvelyt, különösen a menstruáció előtt?
Menjünk orvoshoz. Ne próbálkozz öndiagnózissal. Másrészt mindig tehetünk óvintézkedéseket, például fogyasszunk probiotikumokban gazdag ételeket, pl. joghurtot, kimchit, misót stb.
Mindannyian tudjuk, hogy az áfonyalé a boldog hüvely kulcsa. Az áfonyalé tele van savas vegyületekkel, amelyek felveszik a harcot a baktériumokkal, és boldogan tartják a hüvelyt. És végül, de nem utolsósorban viselj laza, kényelmes ruházatot. Itt a nyár, és nagyon-nagyon szükséged van arra, hogy hagyd lélegezni a bőrödet. Szóval ne viseld azt a szűk, szintetikus alsóneműt. Válassz inkább a kényelmes pamutot. Élj egy kicsit!