Meglepő veszély a repülőgépeken, vonatokon és gépkocsikban

Mielőtt útnak indulna, vagy vonatra, buszra vagy repülőre szállna az idei ünnepi utazáshoz, íme egy új módszer, amellyel biztonságosabbá teheti az utazást: Védd magad a naptól, amíg az úti célodhoz érsz.

Ismered azt az érzést, amikor hosszú úton vagy, a napfényes oldalon ragadsz, és a füled vagy a karod úgy érzi, mintha lángolna? Lehet, hogy valójában árt neked.

Íme, hogyan működik

A napból érkező ultraibolya (UV) sugárzás két fő típusa okozhat DNS-károsodást a bőrödben, még rövid ideig tartó expozíció esetén is. A rövidebb UVB sugarak okozzák a leégést, míg a hosszabb UVA sugarak barnulást, valamint bőröregedést és ráncokat okoznak. Idővel az egyik vagy mindkét típusú sugárzás okozta károsodás bőrrákhoz vezethet.

Míg az üveg az UVB-sugarakat elég jól blokkolja, az UVA-sugarakat nem. A szélvédőket úgy kezelik, hogy megvédjék a járművezetőket az UVA sugárzás egy részétől, de az oldalsó, hátsó és napfénytető ablakokat általában nem. Amikor tehát autójában ül, meg kell védenie magát és családját az üvegen keresztül beeső napfénytől.

Az ugyanez igaz a repülőgépek, vonatok és buszok ablakaira is. Érezte már úgy, hogy a repülőgép ablakánál a napsütötte oldalon ülve megég? Igen, ott fent is bombázza az UVA sugárzás, és talán még jobban, mert nagy magasságban van. (A repülőgép-pilóták és a személyzet tagjai általában több bőrrákot kapnak, mint a más foglalkozásúak.)

Védelmi tippek utazáshoz

• A Közlekedési Statisztikai Hivatal szerint a nyaralások mintegy 90 százaléka autóval történik, így valószínűleg ott van a legtöbb sugárzásnak kitéve. Gondoljon naptejre, védőruházatra és napszemüvegre a család minden tagjának, mielőtt bepakolja a csomagokat a csomagtartóba. Csomagolja ezeket a kézipoggyászába, ha más közlekedési módokon utazik. Ha vannak kisbabái, a sapka és a ruházat a legjobb védelmet jelenti számukra. You can start using sunscreen on them at the age of six months.
• Be sure to look for the words “broad spectrum” on the sunscreen label to make sure the formula protects against UVA rays as well as UVB.
• Consider installing transparent UV-blocking window film in your car for long-term peace of mind.
• Remember that no matter where you’re headed, whether it’s to powdery slopes, a tropical beach or Grandma’s house in Peoria, you still need sun protect outside every day, all year long.

Safe and happy travels to you!