Mi az a Whiplash?
Évente több mint 1 millió amerikai szenved ostorcsapásos sérülést, és ezeknek az embereknek körülbelül 10%-a szenved krónikus nyaki fájdalmat a sérülés miatt.
Olvassa el átfogó útmutatónkat, hogy többet megtudjon arról, mi az az ostorcsapás, hogyan következik be a sérülés, és hogyan állhat talpra nyaksérülés után.
Fogalom és okok
A ostorcsapás olyan nyaksérülés, amelyet a nyak erőteljes, hirtelen és féktelen előre-hátra mozgása során szenved el. A mozgás ereje megterheli és elszakítja a nyak szalagjait, izmait és inait. A gerincet és a porckorongokat is károsíthatja.
A leggyakoribb ok a hátulról érkező autóbaleset. Ha álló helyzetben van, a hátulról érkező ütközés hatására a nyak féktelenül és védtelenül rándul előre és hátra. Azonban más, nagy erejű ütközések is okozhatnak sérülést, többek között:
- Physical abuse — being shaken or punched
- Collisions in contact sports
- Roller coaster rides
- Horseback riding
- Falls
If you suffer a high-impact accident, see a doctor right away, even if you don’t have any obvious pain or injury at first. Your doctor will take imaging tests like an X-ray and a CT scan to rule out severe damage or fractures to your head, neck and spine.
Presentation of Symptoms
Symptoms may present immediately after the injury occurs or they may present within 24 hours to a few days after injury. You may experience any of the following:
- Neck pain that worsens with movement
- Neck stiffness
- Loss of range of motion (ROM)
- Pain, tenderness or numbness in the shoulders, upper back or arms
- Jaw pain
- Headaches that start at the base of the skull
- Dizziness
- Fatigue
- Ringing in the ears (tinnitus)
In rarer cases, some people also develop memory issues, difficulty concentrating, anxiety or depression, anger, insomnia and irritability. Symptoms usually persist for several weeks, but early treatment can help speed up the healing process and ensure a full recovery.
Diagnosis
There are no official tests to diagnose whiplash, because soft tissue damage to the muscles and ligaments can’t be viewed on an X-ray. Orvosa azonban ettől függetlenül képalkotó vizsgálatokat, például röntgent és CT-vizsgálatot fog végezni, hogy kizárja a töréseket, és megállapítsa, hogy más állapot (például ficam, degeneráció, gyulladás vagy ízületi gyulladás) lehet-e a fájdalom forrása.
A tünetek kifejeződése az elsődleges tényező az ostorcsapás diagnózisának felállításában. Orvosa részletes kérdéseket fog feltenni Önnek arról, hogyan történt a baleset vagy a sérülés, mikor jelentkeztek a tünetek, és milyen súlyosságúak voltak. Megkérheti Önt, hogy végezzen helyszíni gyakorlatokat a ROM, a fájdalompontok és a mozgással járó fájdalom tesztelésére.
A kezelés menete
Korlátozott tanulmányok arra utalnak, hogy az ostorcsapás korai, aktív kezelésének alávetése nagyobb valószínűséggel eredményezi a beteg gyógyulását. Az olyan hagyományos kezelési módszerek, mint a nyakgallér viselése és a pihenés – olyan tevékenységek, amelyek a nyakat inaktív, ellenőrzött helyzetben tartják – késleltethetik a gyógyulást. Bár az első néhány napban szükség lehet pihenésre és habgallér viselésére, a gyógyulás annál gyorsabb és hatékonyabb lesz, minél hamarabb kezd újra aktívan tevékenykedni.
Az aktív kezelési kúra magában foglalja a fájdalomcsillapítás, a fizikoterápia és a fájdalom és a gyulladás csökkentését célzó gyakorlatok alkalmazását. Ezáltal javulhat az izomerő és helyreállhat a nyak teljes mozgástartománya.
1.) Fájdalomcsillapítás. A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók és jég/melegítő pakolások használhatók a fájdalom enyhítésére, valamint a duzzanat és a gyulladás csökkentésére. Ha a sérülés súlyos, orvosa erősebb fájdalomcsillapítót vagy izomlazítót írhat fel.
2.) ROM-gyakorlatok. Az ostorcsapás leghatékonyabb kezelése az, hogy maradj aktív, amennyire csak tudsz, és kezdd el újra mozgatni a nyakadat, amint képes vagy rá. A nyak gyengéd forgatására és mozgatására irányuló gyakorlatokat fog kapni a teljes ROM helyreállítása érdekében.
3.) Fizikoterápia. A fizikoterápia segíthet az erő, a rugalmasság, a testtartás és a testhelyzet javításában.
Az egyéb kezelések közé tartozhat a kiropraktikai kezelés, masszázs, elektronikus idegstimuláció vagy pszichoterápia, ha düh, szorongás vagy depresszió alakul ki.
Szövődmények
Az ostorcsapás sajnos nem minden esetben szűnik meg teljesen néhány héten belül. Egyeseknél a sérülést követően hónapokig vagy évekig krónikus nyakfájás és fejfájás jelentkezik. Nagyobb valószínűséggel alakul ki krónikus fájdalom, ha a kezdeti tünetek súlyosak, fájdalmasak voltak, és gyorsan jelentkeztek.
Más kockázati tényezők is lassíthatják a gyógyulási időt. Ide tartozik a korábbi nyaksérülés vagy nyaki fájdalom, a korábbi hátsérülés vagy hátfájás és az életkor. Hosszabb gyógyulási időt tapasztalhat, ha a sérülést követően rendkívüli stressztől, szorongástól vagy depressziótól szenvedett. Ha sérülést vagy balesetet követően nehezen boldogul, beszéljen orvosával minél hamarabb. Ő segíthet abban, hogy megkapja a szükséges kezelést ahhoz, hogy jobban érezze magát és folytassa a gyógyulást.
Az Integrity Spine and Orthopedics kezeli a nyak- és hátbetegségeket
Az Integrity Spine and Orthopedics számos kezelési szolgáltatást kínál a nyak- és hátbetegségek kezelésére, beleértve az általános ortopédiát, a fájdalomcsillapítást, a regeneratív orvoslást és a minimálisan invazív gerincműtéteket. Igazolvánnyal rendelkező orvosaink az ortopédiai ellátás legjobb gyakorlatait alkalmazzák, és a modern orvosi és technológiai megközelítéseket használjuk, hogy a lehető legjobb, legbiztonságosabb és leghatékonyabb betegélményt nyújtsuk Önnek.
Ha hát- vagy nyaki fájdalomtól szenved, vagy ha második véleményt szeretne egy hát- vagy nyaki diagnózissal kapcsolatban, még ma lépjen kapcsolatba velünk a 904-456-0017-es telefonszámon, hogy időpontot kérjen, vagy kérjen ingyenes MRI-vizsgálatot.