Mi itt vagyunk neked.

“Gyakran észreveszem, hogy a férjem más nőket nézeget. Amikor szembesítem vele emiatt, azt mondja, hogy semmi baj nincs azzal, ha nézelődik, és nem áll szándékában többet tenni. Jogosan aggódom, vagy csak túlreagálom?”

Sok nő osztja ezt az aggodalmat. Dave és Donalyn Currie, a Doing Family Right alapítói elmondják gondolataikat a témáról.

Dave: A kapcsolatunk elején igazi meglepetés volt számomra, amikor felfedeztem, hogy még mindig vonzódhatok egy másik emberhez annak ellenére, hogy frissen és boldog házasságban élek. Tanácstalanul éreztem magam, és bűntudat ostromolt, amikor azon kaptam magam, hogy a házasság első évében más nőkre figyeltem fel. Volt egy gyönyörű feleségem, és nagyszerű szexuális életünk volt együtt. Ezért elgondolkodtam: “Mi itt a probléma?”

Donalyn: Feleségként nem szabad elfelejtenünk, hogy gyakran nem úgy látjuk a dolgokat, ahogy a férjeink látják. Nagyszerű első lépés, ha őszinte beszélgetést folytatunk a férjünkkel, és megpróbáljuk kideríteni, hogyan gondolkodik. Te hogyan gondolkodsz, Dave?

Dave: Korán megtanultam, hogy a legtöbb férfihoz hasonlóan én is hajlamos vagyok a vizuális ingerekre, és ezért könnyen észreveszem a nőies formákat, és elcsábulok tőlük. Meg kellett tanulnom, hogyan irányítsam a tekintetemet, és hogyan koncentráljak egy nő arcára, ne pedig a testére. Azokat a nőket, akik nem a feleségem voltak, testvérekként kellett kezelnem, és el kellett kerülnöm a szexuális adatok elraktározását, amelyeket később mentálisan felülvizsgálhatok.

Donalyn: Ezt egy nőnek nehéz lehet hallani, mert annyira idegen a saját gondolkodásunktól. Ez a külsőségekhez való ragaszkodás olyan sekélyesnek tűnhet számunkra. De csak azért, mert ez más, nem jelenti azt, hogy rossz. A legtöbb férfi így van bekötve. Sőt, ez egy nagyon jó dolog is lehet – valószínűleg ez az egyik dolog, ami a férjedet eleve vonzotta hozzád. De ettől még meg kell osztanod vele az aggodalmaidat.

Dave: Hagynod kell, hogy lássa, hogyan hat ez rád. Ahelyett, hogy fegyverrel rontana rá, ami eltaszítaná őt magától, inkább nyissa meg a szívét, és mondja el neki, mit érez, amikor látja, hogy más nőket nézeget.

Donalyn: Ahhoz, hogy ezt jól csinálja, először a saját érzéseit kell feltárnia. Segíthet, ha leírja az érzelmeket, amelyeket akkor érez, amikor észreveszi, hogy ő ezt teszi, így át tudja válogatni őket, és el tudja dönteni, mit kell megosztania a férjével. És lépjen túl a felszíni érzelmein, hogy megnézze, vannak-e mélyebb problémák a felszín alatt. Kérdezd meg magadtól, hogy miért zavar ez téged valójában. Bizonytalan vagy a külsőddel kapcsolatban? Bizonytalan vagy a férjeddel való barátságoddal kapcsolatban? Megkérdőjelezed a hűségét? Ha vannak mögöttes bizonytalanságai, akkor ezeket akkor is fel kell dolgoznia, amikor a férje foglalkozik a problémáival.

A legtöbb férfi számára ez egy nehéz, magánéleti kérdés – óvatosan közelítse meg a témát.

Dave: Az, ahogyan a férjét szembesíti ezzel, döntő fontosságú. A legtöbb férfi számára ez egy nehéz, magánéleti kérdés, és ha rosszul közelíted meg, valószínűleg azonnal elzárkózik.

Donalyn: Mivel tehát ez nehéz lesz, kezdd azzal, hogy megpróbálod megérteni, honnan indul a férjed ebben a kérdésben. Biztosítsd őt a szeretetedről és az iránta való elkötelezettségedről, majd legyen bátorságod tisztázó kérdéseket feltenni. Kérdezd meg tőle, hogy miért néz más nőkre. Mit vesz észre leginkább? Gondol rájuk később? Úgy érzi, hogy tudja kontrollálni, hogy mit és kit néz meg? Van-e problémája a második pillantásokkal és az egész csomag felmérésével? Bár őszinte válaszokra van szükséged ezekre a kérdésekre, ha együtt akarjátok ezt feldolgozni, légy türelmes és a lehető legjobban támogató a folyamat során.

Dave: Hadd tisztázzam, hogy az a tény, hogy a férfiak vizuálisan vonzódnak a nőkhöz, nem jelenti azt, hogy a kéjelgés rendben van. Ez nem bölcs gyakorlat egyetlen férfi számára sem, aki meg akarja védeni a házasságát. Tehát bár a férje valószínűleg őszinte, amikor azt mondja, hogy a nézelődésen kívül nem áll szándékában semmit sem tenni, a nézelődés aktusa még mindig problémát jelenthet, különösen, ha később bizonyos képeket lejátszik a fejében. A fent leírt helyzetben még csak nem is próbál diszkréten viselkedni, amikor ön a közelben van, és ez aggodalomra adhat okot. Ha szabadon néz más nőket, amikor önnel van, akkor mennyire merész, amikor ön nincs jelen?

Donalyn: Kérdezze meg a férjét, milyen igényeket próbál kielégíteni, amikor más nőket néz. Az igazság az, hogy a viselkedése más problémák jele lehet: az önnel és a házassággal való elégedetlensége, a pornográfiával kapcsolatos problémája, vagy más nőkkel való fantáziálás. Remélhetőleg a férje esetében nem erről van szó, de jobb, ha az ilyen problémákkal inkább most, mint később foglalkozik.

Dave: Van néhány lépés, amit egyénileg vagy párként is megtehet, hogy csökkentse a férje kísértéseit. Dolgozzatok együtt azon, hogy rendszeres és kölcsönösen kielégítő szexuális életet éljetek. Teljesítsétek egymás érzelmi és fizikai szükségleteit, hogy egyikőtök se essen kísértésbe, hogy máshol elégítse ki őket. Tudom, hogy amikor Donalyn és én egy ideig nem vagyunk szexuálisan intim helyzetben, könnyebben hagyom, hogy az elmém és a szemem hanyagul és helytelenül elkalandozzon. Ez persze nem mentség a viselkedésemre, de minél többet fektetsz a közös kapcsolatotokba, annál jobb lesz mindkettőtöknek.”

Ha szabadon nézelődik, amikor vele vagy, mennyire merész, amikor nem vagy jelen?

Donalyn: Használd ki a férjed vizuális orientációját azzal, hogy minél vonzóbbá teszed magad számára. Olyan könnyű arra törekedni, hogy más emberek számára jól nézzünk ki, miközben a házastársunk számára ezt nem tartjuk elsődlegesnek. Pedig nekik kellene megpróbálnunk imponálni! És mindannyian jobban érezzük magunkat, ha a lehető legjobban nézünk ki.

Dave: Az is hasznos lenne, ha egy külső szemléletet kapnánk. A férje engedélyével kérdezzen meg néhány más férfit, akiket mindketten tisztelnek, hogy mit gondolnak a kérdésről. Sőt, ha a férje nyitott erre, bátorítsa arra, hogy kérjen meg egy másik férfit, hogy tartsa őt számon ezen a téren. Amikor két férfi bátorítja egymást, hogy szeressék és tiszteljék a feleségüket, az nagyon erős dolog.

Donalyn: Egy nagyszerű házasság az átláthatóság alapjára épül. Ezeket a kérdéseket nem könnyű megbeszélni, de legyetek türelmesek. Koncentráljatok arra, hogy együtt dolgozzatok a problémával való szembenézésen, anélkül, hogy mentegetnétek vagy elítélnétek azt. Amikor a férj és a feleség ledobja a védelmet, és elkezdenek valóban foglalkozni az ilyen kényes témákkal, mint ez, az az intimitás elképesztő szintjéhez vezet. Lehet, hogy nehéz elkezdeni a beszélgetést, de az eredmény megéri a kockázatot.

Kéne remény és bátorítás a kapcsolatoddal kapcsolatban? Az Issuesiface.com ingyenes és bizalmas mentorokat kínál. Nem kell egyedül szembenézned ezzel. Csak töltse ki az alábbi “Kapcsolat” fülön található űrlapot. Használhatod a valódi neved vagy egy hamis nevet. Rajtad áll.

Beszélj egy mentorral

Ezt a cikket írta:: Dr. Dave Currie

Photo Credit: David