Rencana

Life and work balance

Blog

Hány kalóriát éget a pilates? Hideg van Chicagóban, és az ünnepi partik már javában zajlanak. A szezon szellemében nem fogsz kihagyni minden sajtos tálat és sütit, ami az utadba kerül, de az edzőteremben szeretnél némi kárelhárítást végezni. Amikor szünetet tart az ünneplésben, és beugrik az Evanston Pilates stúdiónkba, talán elgondolkodik: hány kalóriát éget el a […]

Read More
Mahalo

A mahalo már majdnem olyan általánosan elfogadottá vált, mint az aloha, és az alohához hasonlóan nagyon alábecsülik. Sokan gyakran mondják könnyedén a Mahalo-t, hogy egyszerűen csak azt közvetítsék, hogy “köszönöm”. Mint érték, a Mahalo magában foglalja a hálát, a megbecsülést és a hálát, mint életmódot. Hálával élünk a gazdagságért, ami az életet oly értékessé teszi […]

Read More
A legjobb betta akvárium

Akváriumi szempontok a betta halak számára. Milyen méretű akváriumot érdemes vásárolni egy betta hal számára? Az első dolog, amit figyelembe kell venned, az a megvásárolni kívánt akvárium mérete. A minimális méret, amelyben egy bétahalnak élnie kell, 3 gallon. A legboldogabb, legegészségesebb bétahalak számára körülbelül 5 gallon méretű akváriumot kell keresned. A nagyobb méret több okból […]

Read More
CO2-leválasztási technológiák

A szén-dioxid leválasztása és tárolása (CCS) olyan technológiák kombinációja, amelyek célja a hagyományos energiatermelési és ipari termelési folyamatok során keletkező CO2 kibocsátásának megakadályozása a CO2 megfelelő földalatti tárolótartályokba történő injektálásával. A leválasztási technológia alapvetően a CO2-kibocsátást választja le a folyamatról, majd a sűrített CO2-t megfelelő geológiai tárolóhelyre szállítják és injektálják. A CO2 szállításának megvalósítható módszerei […]

Read More
Az acélfejű és a szivárványos pisztráng közötti különbség

Rainbow Trout Vs. Steelhead – The Difference Genetikailag a szivárványos pisztráng és az acélfejű pisztráng ugyanaz a faj, az Oncorhynchus mykiss (O, mykiss), de mindkét hal nagyon különböző életet él. A legalapvetőbb különbség a két hal között igen egyszerű; a szivárványos pisztráng az édesvízben tartózkodik és mindig ott is marad, míg az acélfejű pisztráng anadrom, […]

Read More
AT&T TV csatornakínálat

AT&T csatornakalauz 2021-ben Az AT&T U-verse csatornakínálat megfizethető csomagokat kínál az otthoni tulajdonosok és kisvállalkozások számára. A kínált TV-csomagok nem olyan számosak, mint a Dish, a Time Warner, a DIRECTV vagy az XFINITY, mint látni fogod, de a csatornakínálat hihetetlenül széles, kellemesen alacsony árért. Szóval, az előnyei ellenére, az AT&T U-verse szolgáltatáscsomag megfelelő számodra? Ha […]

Read More
Az alvás közbeni beszédről készült tanulmány meglepő eredményeket hozott

A férfiak nem csak nagyobb valószínűséggel beszélnek alvás közben, de sokkal inkább káromkodnak is álmukban Ez a kérdés évek óta foglalkoztat minket: mit jelent valójában, amikor alvás közben beszélünk? Gyakran megigéz bennünket a gondolat, hogy alvás közben a legsötétebb titkainkat tárjuk fel, egy új tanulmány azonban mást sugall. Az alvás közbeni beszédet vizsgáló eddigi legnagyobb […]

Read More
Hogyan javítsuk a keringést

Share on PinterestA mozgásszegény életmód elkerülése segíthet a keringés javításában. A kocogás és a túl hosszú ideig tartó egy helyben ülés elkerülése egyaránt olyan lépések, amelyeket érdemes megtenni. Ha valaki javítani szeretné a keringését, van néhány nyilvánvaló hely, ahol elkezdheti. Ezek közé tartozik: a dohánytermékek dohányzásának abbahagyása a telített zsírok bevitelének csökkentése megpróbál nem sokáig […]

Read More