Regionális szülészet

Korai szülés gondozása és vigasztalása

A terhesség utolsó hetei tele vannak érzelmekkel. Alig várod, hogy találkozhass az új babával (és mi sem!), de talán egy kicsit ideges és izgatott vagy a vajúdás folyamata miatt. Ahogy a baba elhelyezkedik, és a méh elkezd bemelegedni és gyakorolni, új és néha kellemetlen érzéseket érezhet. Ha tudod, mi a normális és mire számíthatsz a szülés elején, otthon kényelmesen érezheted magad, miközben hagyod, hogy az “igazi” dolog magától elkezdődjön!

Mi a normális?

Feszülések és görcsök: lehetnek feszítő érzések, mint a menstruációs görcsök, vagy még kellemetlenebbek. Tapasztalhatod őket az egész hasadon, lent a medencédben, vagy a hátadban. Sok nőnek esténként vannak összehúzódásai, amelyek pihenéssel, folyadékkal vagy kádfürdőzéssel elmúlnak. Ez napokig vagy hetekig is előfordulhat, mielőtt a baba megérkezik.

Lábszárfájás: Sok nő éles vagy nyilalló fájdalmat érez a hüvelyében, a medencéjében és a combja felső részén. Ezek rövid ideig tartanak és nem aggasztóak, amíg elmúlnak. Ez akkor történik, amikor a baba leereszkedik és a medence meglazul.

Nehézség és kismedencei nyomás: ahogy a baba leereszkedik a medencébe, nagyobb kismedencei nyomást és nyomást érez a hüvelyben. A későbbi babát váró nők ezt már a terhesség korábbi szakaszában is érezhetik.

Vaginális folyás: Egyes nők a hüvelyi folyás növekedését tapasztalják, amely lehet nyálkás, hígabb vagy akár véres árnyalattal kevert. Telefonáljon, ha a folyással együtt hüvelyi irritációt vagy szagot is tapasztal, vagy ha úgy gondolja, hogy elfolyt a magzatvíz.

Az aktív baba: A babáknak a számukra normális mintázat szerint kell mozogniuk, és minden nap mozogniuk kell. Ahogy nőnek és közeledik a szülés, előfordulhat, hogy többet tekeregnek és vonaglanak, mint ütnek és rúgnak. Bármikor hívjon, ha aggódik a baba mozgásmintája miatt.

Szájdugó: Egyes nőknél napokkal vagy hetekkel a szülés előtt elmúlik a “nyálkadugó”. Néhány nő soha nem látja a dugóját, amíg aktív szülésbe nem kezd. Másoknál több napon át folyik a nyálkahártya. Ha nincsenek a vajúdás jelei, legyen türelmes. A szülés néhány napon belül beindulhat, de lehet, hogy még hetek vannak hátra.

Mi a teendő, ha úgy érzem, hogy megindult a szülés?

Az összehúzódások megindulásakor nagyon izgatott lehet, de a pihenés nagyon fontos, különösen, ha éjszaka van. Ha elkezdődnek a fájások, és azok szabálytalanok és nem túl fájdalmasak, próbálj meg pihenni.

Használj meleg borogatást vagy rizses zoknit a hátadra, igyál folyadékot, és próbálkozz egy meleg kádfürdővel. Kipróbálhat egy kis Tylenol PM-et vagy Unisomot is.

Ne maradjon ébren a fájások időzítésekor, amikor pihenhetne vagy átaludhatná őket! Nem fogod átaludni az aktív vajúdást, de jobban fogod érezni magad, ha előbb alszol egy kicsit.

Próbálj meg néhány óránként enni valami könnyű ételt. Ha nappal van, és jól kipihent vagy, menj el sétálni, hátha erősödnek.

A “valódi dolog.”

A valódi vajúdás fájásai gyakran a hátadban kezdődnek, és az alhasad körül tekerednek, általában nem feszülnek, vagy a hasad tetején vagy közepén.

A fájások továbbra is erősebben és közelebb fognak jönni, bármit is teszel. Előfordulhat, hogy végül nem tudsz majd járni és beszélni közöttük.

A legtöbb nőnél “véres lesz” – rózsaszín vagy vörös árnyalatú nyálkás váladék, amit akkor látsz, amikor megtörlöd.

A magzatvíz elfolyása után kezdődő összehúzódások mindig valódi vajúdási fájások.

Emlékezz a 4-1-1-re. Amikor a fájások 4 percenként jelentkeznek, 1 percig tartanak, legalább egy órán keresztül, és már nem tudsz járni és beszélni közben, hívd a szülésznőt.

Az ügyeletes regionális szülésznőt a Duke Regionális Kórházban természetesen bármikor megcsipogtathatod, hogy bejelentkezz, és útmutatást és támogatást kapj a vajúdási folyamat során.