Resolving to Live Healthier? Ezek a gyümölcslé-kiszállítási szolgáltatások megkönnyítik a zöldek kortyolgatását

Ez az, ahol a legjobb gyümölcslé-kiszállítási szolgáltatások bejönnek. Ami nagyszerű, hogy sok gyümölcslé-előfizetés online is megrendelhető, így soha nem volt még ilyen kényelmes feltölteni a hűtőt egészséges lehetőségekkel. Ez egy problémamentes alternatíva azok számára is, akik nem állnak készen arra, hogy kimerészkedjenek a házból a pánik közepén, vagy bárki számára, aki túl elfoglalt ahhoz, hogy elmenjen egy élelmiszerboltba.

Melyek a gyümölcsléfogyasztás egészségügyi előnyei?

A legjobb módja annak, hogy kiaknázza a termények előnyeit? Egye őket egészben. De ha szorít az idő (nem szándékos szóvicc), vagy különlegesek a textúrák, a következő legjobb megoldás, ha gyümölcslé formájában fogyasztod le őket. Érdemes megjegyezni, hogy lemaradhatsz a rostokról és a fitonutriensekről, amelyek a héjból és a szárakból származnak, ezért a turmixba keverésük is ideális.

Mások a gyümölcslevek tisztítására esküsznek, mint a méregtelenítés és a felesleges kilók leadásának módjára. A Harvard Health megjegyzi, hogy bár igaz, hogy a környezeti méreganyagok felhalmozódhatnak a belekben, “jelenleg semmilyen publikált kutatás nem támasztja alá a léböjt biztonságosságát vagy hatékonyságát”. A gyümölcslevek általában alacsonyabb kalóriatartalmúak, mint az átlagos szilárd ételek, ezért egyeseknél a Harvard szerint kezdeti fogyás tapasztalható.”

Mindegy, hogy milyen egészségügyi céljaid vannak – legyen szó a pandémiás kilók leadásáról vagy a több zöldség és gyümölcs kipréseléséről -, összegyűjtöttük a legjobb gyümölcslé-szállító szolgáltatásokat, amelyeket online is megrendelhetsz. E cégek közül sokan kényelmes előfizetést, valamint jutalmazási programokat kínálnak, és néhányan még teljes értékű étkezést is.

Pressed Juicery

A nyugati part egészségügyi rajongói valószínűleg ismerik a Pressed Juicery-t, a kaliforniai születésű céget, amely a “farmtól az asztalig” hidegen sajtolt gyümölcslevek elérhetőbbé tételéről ismert. A márka azt mondja, hogy akár négy kiló szezonális, GMO-mentes terményt is belepakol egyetlen palackba, és egyszerű főzeteket kínálnak zöldekből, gyökerekből, gyümölcsökből, citrusokból, diótejekből, limonádékból és vizekből, valamint koncentrált tápanyag-injekciókból.

Mi rajongunk a fél- vagy egész napos tisztítókúráik (négy-hat ital) kényelmi tényezőjéért, amelyek háromféle változatban kaphatók, a kezdőknek szóló fehérjedús tisztítókúrától (olvasd: laktatóbb) a zöldekkel teli kúráig a tapasztaltabbaknak. Olyan csomagokat is fel lehet tölteni, mint a “20 juice + 24 shot bestseller csomag” (160 dollár) és a hat wellness shotból álló csomagok (18 dollár) az egészséges snackek, fagyasztott vegán lágytálak, açai superfood bowls, overnight oats és chia seed bowls választéka mellett.

Ha Kalifornia, Texas és New York (többek között) egyes nagyvárosaiban laksz, helyi kiszállítással vagy a legközelebbi Pressed Juicery üzletben veheted át az online rendelésedet. Egyébként a vállalat viszonylag gyors országos szállítást kínál. A tagok kedvezményeket csíphetnek el, ha havonta legalább 10 dollárral töltik fel a számlájukat, ami vásárlásra fordítható.

Pressed Juicery Cleanse 2, $34.50; további lehetőségek és árak a PressedJuicery.com oldalon

Project Juice

Ha kizárólag organikusan szeretnél élni, és a kamrád többi részét is feltölteni, a Project Juice remek választás. A San Francisco-i székhelyű wellness cégnek Kalifornia-szerte vannak telephelyei, és az online megrendelésekhez helyi kiszállítást és bolti átvételt kínál, valamint országos kiszállítást az Egyesült Államokban

Az étlapon zöldségek, dió “mylks” és shake-ek, citrusok és keverékek szerepelnek, amelyeket klasszikus vagy haladó Reset cleansek (hat gyümölcslé) formájában is megrendelhetsz. A Project Juice akár 30 gyümölcslevet és 10 Power Shotot tartalmazó, saját magad által összeállított csomagokat is kínál, amelyek az Immunity Boosttól a Tummy Tonicig terjednek. Emellett organikus szuperélelmiszereket és kiegészítőket, például müzlit, fehérjeporokat és egyéb élelmiszereket is felvehetsz.

Az észak-kaliforniai márka saját Rewards alkalmazással is rendelkezik, amellyel a felhasználók pontokat gyűjthetnek, amelyekért cserébe többek között ingyenes italokat kaphatnak.

Project Juice Advanced Reset Organic Juice Cleanse, 75 dollár naponta; további lehetőségek és árak a ProjectJuice oldalán.com

Daily Harvest

Ha valami tartalmasabbat keresel, mint egy folyékony diéta, de még mindig szeretnéd, hogy gond nélkül kortyolgathasd a zöldjeidet, akkor fontold meg a Daily Harvestet. A tiszta táplálkozásnak nem kell időigényesnek lennie a konyhában, és ez az ötlet áll az egészséges szállítási szolgáltatás mögött, amely szuperételekben gazdag, fehérjékkel teli és tápláló turmixokat, leveseket és egyebeket kínál.

Ez így működik: Három testreszabható csomag közül választhat, amelyek dobozonként kilenc és 24 elemet tartalmaznak heti vagy havi szállításban. Ingyenes kiszállításban részesülsz, és az előfizetési átalánydíj helyett az általad kiválasztott élelmiszerek alapján számolnak fel. A levesek és turmixok mellett választhatsz arató-, zab- és chia-tálakat, lapos kenyereket és fagyasztott joghurtokat (6 és 9 dollár között), amelyek többsége bio- és GMO-mentes összetevőkből készül.

Azt szeretjük, hogy nem kell feláldoznod az ízeket vagy a textúrát az egészséges táplálkozás érdekében. Ínycsiklandó, jótékony lehetőségeik közül ízelítőül: mentás és kakaós turmixok, vaníliás és almás chia tálak, eperfa és sárkánygyümölcs zabtálak, paradicsomos és paprikás gazpacho leves, brokkoli rizs és kapros piláf szüreti tálak, articsókás és spenótos laposkenyér, valamint eper és bogyós gyümölcs kompótos tejmentes kókuszfagyi, a sok-sok lehetőség mellett.

Az édesszájúaknak kedves rágcsálnivalók, például a kókuszos és citromos falatkák, valamint a chaga és csokoládé vagy a matcha és citromfű ízesítésű tejeskávékkal gyerekjáték ébren kezdeni a napot az elkerülhetetlen délutáni cukorzuhanás nélkül.

Nézd meg a Daily Harvest további lehetőségeit és árait

Raw Generation

Keto diétát követsz vagy fogyni szeretnél? A Raw Generation számos hidegen sajtolt gyümölcslevet, tisztítót, turmixot és wellness shotot kínál, amelyek megfelelnek a különböző életmódoknak és egészségügyi céloknak. A cég népszerű gyümölcslé-tisztítói mindenki számára kínálnak valamit, többek között a Skinny (fogyáshoz), a Protein (az edzésprogramhoz illeszkedő), a Low Sugar (alacsony cukortartalmú) és a többi három-, öt- és hétnapos változatban. Ha változatosságra vágyik, a gyümölcsleveket 18 és 42 palackos csomagokban (110 és 225 dollár között) is megrendelheti, vagy akár egy rejtélyes dobozzal is összekeverheti.

A nyers generáció alacsony cukortartalmú italokat is kínál, például zellerleveket és keto-barát növényi alapú shake-eket. Ha egy adott problémára keresel egy wellness shotot, találsz olyan főzeteket, amelyek az energiára, az emésztésre, az alvásra, a szépségápolásra és a méregtelenítésre irányulnak. A márka összes terméke megrendelhető előfizetésként, amivel további 10%-ot spórolhatsz, és ingyenes szállítással jár.

Raw Generation hidegen sajtolt gyümölcslevek (5 csomag változat), 110 dollár; további lehetőségek és árak a RawGeneration oldalon.com

Pulp Story

Ha nincs elég türelmed ahhoz, hogy egy teljes palackot lenyelj, a Pulp Story méltó választás. A Los Angeles-i székhelyű cég hidegen sajtolt bio wellness-blokkjainak fő összetevője a kurkuma, amely gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és Indiában és más dél-ázsiai országokban évszázadok óta hagyományos gyógyszerként használják.

A márka kétunciás shotjait 12, 36 vagy 72 palackos kiszerelésben vásárolhatod meg. A tenyérnyi méretű gyümölcslevek olyan antioxidánsokban gazdag ízekben kaphatók, mint a Some Like It Spicy (gyömbér, kurkuma, citrom, cayenne por, fekete bors), a Pomegranates of the Caribbean (gyömbér, citrom, kurkuma, ananász, gránátalma, fekete bors) és a szezonális Pump(kin) You Up, hogy csak néhányat említsünk. Rendszeres fogyasztásuk esetén számos egészségügyi előnnyel járnak a fájdalomcsillapítástól kezdve a nagyobb mobilitáson át az immunrendszer támogatásáig.