Starkers Corsetry & Bridal Couture

A mai napon posztoltam ezt a képet az Instagramomra, mert a levelek a földön és a közelgő Halloween arra emlékeztetett, hogy ma volt 6 éve, hogy egy mikrodiszektómia és laminotómia műtét után lábadoztam. Fűzőt viseltem, hogy segítsen levenni a nyomást a porckorongomról, és enyhítse a szörnyű idegfájdalmat, amely a porckorong kompressziójából adódott. A fűzőm annyira sokat segített a sérülés alatt, hogy még a műtét előtti röntgenfelvételre sem tudtam levenni! Nem ajánlom a fűző viselését a röntgenfelvételen, de tényleg nem volt más választásom, az idegfájdalom akkoriban túl erős volt ahhoz, hogy levegyem a fűzőt, ez volt az egyetlen dolog, ami egyenesen tartott. Ezen a képen is látszik a skoliózisom, és az, hogy a porckorongsérv miatt még jobban elgörbült az amúgy is görbült gerincem. Szerettem volna megosztani veletek egy kicsit a tapasztalataimat, mint olyan ember, akinek skoliózisa van és fűzőt visel, aki viselt már fűzőt, hogy segítsen egy hátsérülésen, és mint olyan ember, aki fűzőket készít olyan embereknek, akiknek skoliózisuk és hátsérüléseik vannak.

Egy orvosi nyilatkozat. … A tartalom nem helyettesíti a szakszerű orvosi tanácsadást, diagnózist vagy kezelést. Mindig kérje ki orvosa vagy más szakképzett egészségügyi szolgáltató tanácsát, ha bármilyen kérdése van egy egészségügyi állapottal kapcsolatban.

Scoliosis

A szkoliózis olyan állapot, amikor az ember gerincének S vagy C alakú görbülete van, olyan szögben, amely a törzsben aszimmetriát okoz. vagy oldalirányú, vagy tengelyirányú elfordulásban vagy mindkettőben megjelenik. Az aszimmetria mértéke változhat, valamint az általa okozott kellemetlenségek mértéke is. Szerencsémre a skoliózisom nem okoz fájdalmat, de problémássá válhat, ha túlzásba viszem a súlyemelést. Vannak, akiknek mindennapos küzdelmet jelenthet a skoliózis okozta fájdalom. A csípő magasabbra kerülhet, a bordák elfordulhatnak, a hát kilenghet, vagy a fentiek mindegyike.

Néhány ember, akinek fájdalmat okoz a skoliózisa, úgy találja, hogy a fájdalmait fűző viselésével enyhíteni lehet. Erősen ajánlom, hogy az emberek konzultáljanak az egészségügyi személyzetükkel, mielőtt fájdalomcsillapítás vagy gerinctámogatás céljából fűzőbe fektetnének, hogy biztosak lehessenek abban, hogy az nem okoz több gondot, mint amennyit megold. Azt is erősen ajánlom, hogy keressenek egy tapasztalt fűzőkészítőt, mint amilyen én vagyok, aki a semmiből készít mintákat, és próbákat végez, hogy biztosítsa a kényelmet, a megfelelő alátámasztást és illeszkedést. Egy raktárból vagy készen kapható fűző nem lesz jó, ha mindkét oldala egyforma, és aszimmetrikus testre próbálod ráilleszteni. Kényelmetlenül fog szorítani és nyomni a csípőn és a bordákon, és egészen másfajta fájdalmat fog okozni.

A skoliózissal élők számára megfelelően illeszkedő fűzőnek nem kell úgy kinéznie, mintha egy hadseregfelesleg-boltból származna. Sok gyönyörűen kidolgozott selyem-, brokát-, bőr- és hálós fűzőt készítettem már skoliózisos ügyfeleknek, amelyek épp olyan szépek voltak, mint amilyen támogatóak. Miért kellene kompromisszumot kötni a támasztó ruhadarabok megjelenésében a támogatás kedvéért, ha mindent megkaphatsz! Nem csak ez, de bizonyos esetekben még a biztosítás is fedezheti. Érdeklődjön orvosánál és biztosítójánál, illetve nálunk további információkért.

A fűzők, amelyeket magamnak készítettem, mindig aszimmetrikusan készültek, hogy alkalmazkodjanak a skoliózisomhoz. Maga a scoliosis önmagában nem okoz nekem fájdalmat, de sok ügyfelem szenved a scoliosis fájdalmas hatásaitól, ami vagy feszes QL izmok, porckorong problémák, vagy csak általános izomfájdalom. A fűző leveheti a nyomást az alsó hátról azáltal, hogy megtámasztja a felsőtestet, és immobilizálja a gerinc rotációját, ami gyakran a skoliózis fájdalmának okozója lehet.

Nagyon fontos megjegyezni, hogy még a méretre szabott fűző sem azonos a korrekciós skoliózismerevítővel, sem semmiféle korrekciós ortopédiai eszközzel, és nem helyettesíthető vele, ha az egészségügyi szakemberek ezt javasolták Önnek. A fűző egy támogató, megfelelően illeszkedő merevítő, amely bizonyos esetekben sokat segíthet a scoliosisból eredő hátfájáson, de nem a scoliosis vagy a sérülés korrigálására szolgál.

Háti sérülés

A hátsérüléseknek számos oka lehet, legyen szó akut sérülésről, amikor valami traumás, például autóbaleset történt, vagy krónikus, amikor folyamatos vagy degeneratív problémáról van szó. Ez lehet a csontokban, az izmokban, a fasciában, vagy valami, ami nyomja az ideget. Fűzőt semmiképpen sem szabad viselni, hacsak nem konzultált az egészségügyi csapatával, és nem állapította meg, hogy egy kompressziós ruhadarab viselése enyhítheti a fájdalmat, és a mozgáskorlátozottság előnyére válna. Ha rossz körülmények között viseli, sokkal rosszabbá teheti a sérülést és a fájdalmat. Kérjük, derítse ki az okot, és dolgoztassa ki a kezelési módot a csapatával, mielőtt a merevítő/fűző viselését fontolóra venné. Számos alkalommal fordultak hozzám egészségügyi szakemberek, hogy készítsek fűzőt/merevítőt a páciensüknek, hogy segítsek nekik az adott hátfájásukban, néhányan nappali használatra, mások pedig azért, hogy segítsenek immobilizálni a páciensüket alvás közben, hogy megakadályozzák a hirtelen mozgást, amely éjszaka fájdalmat okozhat, így jobban tudnak aludni. Az egészségügyi szakemberrel együttműködve olyan fűzőt/karperecet tudok készíteni, amely egyedileg a páciens testére és igényeire szabott. Mivel első kézből tudom, hogy milyen fájdalmat okozhatnak a dühös gerincidegek, nagyon motivált vagyok, hogy a páciensük a lehető leggyorsabban jobban érezze magát.

Senki sem tudta megmondani, hogy pontosan mi okozta a porckorongsérvemet az L4/L5 csigolyámból, de miután hónapokig edzettem egy Tough Mudder versenyre, egy reggel arra ébredtem, hogy égető fájdalom járja át a jobb lábamat. Soha nem tapasztaltam még ilyen fájdalmat, és bár kétszer szültem úgy, hogy még Tylenolt sem kaptam (az egyik baba 10 kiló volt!), semmi sem érte el azt a fájdalmat, amit aznap a hátamban és a lábamban éreztem. A fájdalom folytatódott, és három gyógytornásznál, a csontkovácsomnál, az osteopatámnál és az orvosoknál jártam, de senki sem tudott segíteni, mígnem egy MRI-vizsgálat kimutatta, hogy a porckorongom olyan látványosan kidudorodott, hogy összenyomta a gerincidegeimet.

A skoliózisomból lett sérülésem és műtétem egész megpróbáltatásáról írtam, és arról, hogy a fűzőm hogyan támogatott ezen keresztül. Ez egy részlet a Lucy’s Corsetry Solaced című könyvéből: 101 felemelő elbeszélés a fűzőről, a jólétről és a reményről, amelyhez én is hozzájárultam. Kérlek, nézd meg a Kindle könyvét, hogy még több csodálatos történetet olvashass fűzőt viselőktől és fűzősöktől személyes tapasztalataikról!

(menj és vedd meg a könyvét, mert még sok olyan történet van benne, mint az enyém, és sok pozitív történet arról, hogy a fűző viselése pozitívan befolyásolta az életüket!)

Az én történetem: Dianna DiNoble

“A lányom 2004-ben született, és az első évének nagy részében folyamatosan tartani kellett. Váltogattam, hogy hol görnyedve, hol egyik vagy másik csípőmet kidugva viseljem a súlyát, hol előrehajolva egy elülső hordozóval, hol pedig egy hátsó hordozóba téve sétálgattam vagy ültem a varrógéphez. A hátam és a hasizmaim állandóan fájtak.

Amikor a lányom születése után először mentem el olyan eseményre, ahol ki lehetett öltözni, az egyik saját készítésű, méretre szabott fűzőmet viseltem. Azonnali megkönnyebbülést és támogatást éreztem, amikor befűztem. Finoman összenyomta a fájó izmaimat, stabilan tartotta a gerincemet és a bordáimat, szinte masszírozta őket, ahogy sétáltam és mozogtam. Az este végén, amikor levettem a fűzőt, a dekompresszió legalább olyan csodálatos volt, mint a kezdeti tömörítés. A hátizmaim lazábbnak érezték magukat, mint hónapok óta bármikor. A fűző viselése hamarosan a mindennapi életem minden területén javított; támogatta és megerősítette a helyes testtartást, amikor magamtól képtelen voltam erre.

Tényleg kicsit nevetségesnek éreztem, hogy milyen sokáig tartott, amíg eszembe jutott, hogy fűzőt használjak a testtartás támogatására, hiszen egész nap fűzőkkel voltam (és vagyok!) körülvéve. Hamarosan rájöttem, hogy a fűző viselése napközben is segít megerősíteni a testtartásomat, amikor a lányomat vagy a szövetdarabokat cipelem – vagy mindkettőt egyszerre. Az egyre növekvő (és gyakran görnyedő) súly felvétele közbeni görnyedés, ami izomfájdalmakhoz vezetett, csökkent, a testtartásom összességében javult.

Nem csak a nehéz emelés okozott nekem problémát. Amikor körülbelül 12 éves lehettem, enyhe skoliózist diagnosztizáltak nálam. Nem volt rettenetesen feltűnő, és szerencsére nem okozott olyan izom- és ízületi fájdalmakat, mint amilyenektől sok ismerősöm szenved. Ez azonban néhány izom helytelen mozgását okozta, amikor edzettem (amit imádok csinálni), ami valószínűleg egy szörnyű lumbális porckorongsérvhez vezetett az L4-es csigolyánál 2012-ben.

Az egész egy erős, éles fájdalommal kezdődött a derekamban, amely sugárzó isiászfájdalommal járt a jobb lábamban. Több egészségügyi szakembert is felkerestem, köztük egy csontkovácsot, aki csak akupunktúrával és húzással tudta enyhíteni a fájdalmat, mivel egy korrekció még jobban megsérülhetett volna a hátam. Megbeszéltük a trakció mechanizmusát, és azt, hogy hasonlít egy (megfelelően testre szabott és felépített) fűzőhöz, mivel viszonylag mozdulatlanul tartja a bordákat, a gerincet és a csípőt, és megakadályozza, hogy a csigolyák lefelé nyomódjanak. Azt ajánlotta, hogy talán hasznosnak találhatnám, ha az egyik fűzőmet a járás vontatási módszereként viselném. Amikor kipróbáltam ezt a módszert, valóban enyhülést éreztem a fájdalom egy részéből. A fűzőm megakadályozta, hogy olyan mozdulatokat tegyek, amelyek hirtelen fájdalmat okoztak volna az ülőidegemben, a kompresszió és az enyhe húzás pedig enyhítette a porckorongomat összenyomó csigolyák fájdalmát. Hasznos volt az is, hogy jég- és hőpakolásokat tartottam a derekamra, amikor egy kicsit meglazítottam a fűzőt.

Amint teltek a hetek, az orvosom biztosított arról, hogy a porckorong magától meggyógyul; ez nem így történt. A fájdalom fokozódott, és egy sor MRI-vizsgálat kimutatta, hogy a porckorongsérv valójában egyre rosszabbodott. Végül teljesen rá voltam utalva arra, hogy a fűzőmet egész nap a lehető legszorosabbra fűzzem, hogy a törzsemet mozdulatlanul és összenyomva tartsa. Az alváshoz is szükségem volt rá. A fűzőben való alvás trükkös volt, még enyhén meghúzva is korlátozhatja a teljes, mély lélegzetvételeket. Bár nem ajánlanám, ez volt az egyetlen módja annak, hogy éjszakánként egy-két órát aludjak.

Végül, Meglátogatott egy idegsebész, aki megállapította, hogy a skoliózisom megakadályozta, hogy a porckorong magától gyógyuljon, és azonnal meg akarta műteni, hogy megelőzze a fenyegető idegkárosodást, amely abból ered, hogy a sérült porckorong súlyosan összenyomja a gerincidegeimet. Azt is javasolta, hogy a vizsgálat után azonnal vegyem vissza a fűzőt, mert az enyhítette a fájdalmat. A műtétet megelőző mellkasi röntgenfelvételre még felvehettem a fűzőt, de a végső, elviselhetetlen MRI vizsgálatra már nem. A műtétem után jó ideig nem akartam látni a fűzőmet, miután több mint három hónapig éjjel-nappal viseltem. Három év telt el a műtétem óta.

Rengeteg fizioterápiát és edzést kaptam, hogyan korrigáljam a súlyemelési formámat, hogy alkalmazkodjak a gerincferdülésemhez. Most sokkal erősebb vagyok, mint valaha is voltam, és a fűzőmet nem orvosi eszközként, hanem öltözködéshez viselhetem. Bár szeretem a fűzőmet, minden olyan éjszakát nagyra becsülök, amikor fűző nélkül alszom.” Ezt írtam Lucynak, elmagyarázva, min mentem keresztül személyesen, és remélhetőleg másnak is segíthet! A legszebb az egészben, hogy a műtétem után egy éven belül három versenyt teljesítettem, és azóta nincs többé fájdalom! A hátam egészségének megőrzése érdekében fontos, hogy rendszeresen mozogjak, megfelelően nyújtsak, és figyeljek a testemre, és még mindig könnyű felkapnom egy fűzőt, ha észreveszem, hogy a hátam egy kicsit fáj, vagy szükségem van egy kis testtartás-emlékeztetőre.

Nem tudom elégszer hangsúlyozni, hogy konzultálj az egészségügyi csapatoddal, hogy kiderítsd, mi okozza a hátfájásodat, de az én és sok más tapasztalatom szerint a fűző segíthet (feltéve, hogy az egészségügyi csapatod egyetért!)