Szappant vagy testápolót kellene használnod?

Kérdezz meg bárkit, és valószínűleg határozott véleményt kapsz a kérdésről. Egyesek számára a habzás olyan régimódinak tűnhet, mint a nyúlfül-antennán keresztül történő tévézés, míg másoknak a buborékos luffa látványától már a puszta ránézésre is kiütést kaphatnak. Arról pedig ne is beszéljünk, hogy melyik tisztít mélyebben (vagy inkább a baktériumok táptalaja).

Hogy egyszer s mindenkorra eldöntsük a vitát, megkértük a szakértőket, hogy foglaljanak állást ebben az epikus fürdőzési csatában. Spoilerveszély: a két tisztálkodási lehetőség között jelentős különbségek vannak.

Íme, amit a szappanrudakról és a testápolóról tudnod kell – és a lehető legegészségesebb módon habzik.

A tisztálkodás szempontjából ez egy mosás (bocs, muszáj volt) – a szappan ugyanolyan hatékony a bőr megszabadításában a szennyeződésektől, olajoktól és baktériumoktól, amelyek a legutóbbi izzadás során felhalmozódtak. “Ha nem a hámlasztás a cél, akkor az olajokkal vagy sheavajjal és illóolajokkal készült kézműves szappan elegendő ahhoz, hogy megszabadítsd a tested a rossz baktériumoktól és szennyeződésektől” – mondja Patryce Kinga Bak, a Clean Living Guide alapítója.

Verdict: It’s a tie.

A bőröd természetes egyensúlyának megőrzése

Nem számít, hogy súrolsz vagy habzol a zuhany alatt, olvasd el figyelmesen a címkéket. A szappanok és testápolók esetében “kerüld azokat, amelyek azt állítják, hogy olyan antibakteriális hatóanyagokat tartalmaznak, mint a triklozán és a triklokarban” – mondja Bak. (A két összetevőt tavaly tiltotta be az FDA, és a gyártóknak szeptemberig kell megfelelniük a követelményeknek). “A bőrt természetes módon egy réteg jó baktérium borítja. A triklozán átmenetileg sterilizálja a bőrt, így sebezhetővé teszi Önt a környezetben lévő rossz baktériumokkal szemben, miközben beszivárog a véráramba, és pusztítást végez a bélflórában.”

A címkén olyan természetes összetevőket keressen, mint a sheavaj, illóolajok, olíva-, kókusz- vagy szezámolajok, és kerülje a vegyszerekkel vagy tartósítószerekkel terhelt termékeket.

Verdict: Minden a tisztítószer minőségén múlik, nem a módszeren.”

Hámlasztáshoz

Az elhalt hámsejteknek “Bye, Bye, Bye”-t mondva Bak szerint választhatsz akár egy szivacsot, akár egy darab szappant, amely tele van porított dióhéjjal vagy más természetes súrolószerrel. “A hámlasztónak finomra őröltnek kell lennie, különben csak karcolja a bőrt anélkül, hogy sok hasznot hozna” – jegyzi meg.”

De ha igazán komolyan akarod venni a hámlasztást, szerinte van egy harmadik lehetőség is, amit érdemes a tusfürdődbe tenni: “A szizálkefe hámlasztó hatása semmi máshoz nem hasonlítható! Hatékony és élénkítő” – mondja Bak. Csak arra ügyelj, hogy ne vidd túlzásba a bőrradírozást – ez irritációhoz és borotvaégéshez vezethet.

Verdict: Holtverseny a második helyért – a száraz kefével az első helyen.

Az extra hidratálásért

A selymesen sima bőr a zuhany alatt kezdődik. “Úgy találom, hogy a természetes összetevőkből készült gyengéd szappanok szárítják a legkevésbé a bőrt, és nem csíkozzák, de nem hiszem, hogy igazságos elvárni, hogy a szappanok hidratálják a bőrt” – mondja Bak. “A hidratálóként forgalmazott, vegyi anyagokkal készült hagyományos termékek úgy vannak kialakítva, hogy mélyen a felhám alól húzzák ki a nedvességet, ami végső soron kiszárítja és hosszú távon károsítja a bőrt”.” De a testápoló vagy egy darab szappan önmagában nem fogja olyan puhán tartani a bőrét, amennyire csak lehet – ezért a habzás után mindenképpen alkalmazzon természetes olajokat vagy vízalapú krémeket.

Verdict: A hidratálásnál minden a tisztítás utáni rutinodon múlik.

Hogy fenntartható maradjon

Az, hogy mi a legjobb a testednek, az egy dolog – de mi a helyzet azzal, hogy mi a legjobb a Földanyának? “A szappanok ezen a téren jobbak, mint a folyékony szappanok, mert kevesebb csomagolást igényelnek, és nincs szükség műanyagra” – mondja Bak. “Tovább tartanak, és a természetes szappanok olyan vegyi anyagok nélkül készülnek, amelyek károsíthatják a környezetet. A műanyag szivacsok, luffa vagy más testradírozó eszközök nem jó választás a környezet szempontjából.”

Verdict: szappan.”

A baktériumos rémálmok elkerülése érdekében

Talán hallott már rémtörténeteket arról, hogy a szappanok és a luffa bakteriális pöcegödrök – de ezek a pletykák valóban igazak? “A luffa és a szappan is szaporíthatja a baktériumokat, ha nedves környezetben marad, ezért mindkettőt rendszeresen cserélni kell” – mondja Dr. Amy Perlmutter, a New York Dermatology Group munkatársa. “Ha észrevehetően felhalmozódnak a maradékok, akkor itt az ideje a cserének – általában havonta ajánlott cserélni.”

Ha szivacsot használ, minden használat után alaposan öblítse ki, tárolja száraz helyen, és időnként kezelje hígított fehérítőoldattal, hogy megakadályozza a maradékok, a penész és a baktériumok felhalmozódását. A szappan esetében a legjobb módja annak, hogy elkerülje a felületi baktériumok bőrére történő átvitelét, ha használat előtt vízzel öblíti le, és száraz helyen tárolja. És természetesen: Soha ne ossza meg a bárszappant valaki mással.

Az ítélet: döntetlen.

Eredetileg 2017. augusztus 3., frissítve 2018. augusztus 17-én.

Szeretné puhítani az extra tiszta bőrét? Íme 5 tipp a valaha tapasztalt legsimább zuhanyzás utáni bőrhöz, és hogy pontosan milyen termékekre lesz szükséged hozzá.