Terhes hasi szakaszok:

Gratulálunk a terhességhez! A babád növekszik, és hamarosan látni fogod, hogy a terhespocakod is növekszik.

A kis babapocaktól a kosárlabdáig minden terhespocak különböző formájú és méretű. Ne akadj fenn a pocakok összehasonlításán! Minden nőnek más az alakja, így a terhespocakok is mindenhol másképp fognak kinézni.

De még így is, honnan tudod, hogy túl nagy vagy túl kicsi a pocakod, és mit jelenthet ez? Ebben a cikkben a Mustela babaszakértői megmutatják, mire számíthatsz a terhesség különböző szakaszaiban.

Mikor kezd el mutatkozni?

Az izgalmas hírt megosztottad a családoddal és a barátaiddal, és most már csak arra vársz, hogy a pocakod bejelentse a világnak!

A terhespocakod mérete és az, hogy mikor jelenik meg, sokkal inkább tőled függ, mint a baba méretétől. Ezek a tényezők játszanak szerepet a növekvő pocakodban:

• Testalkat
• Csontozat
• Az izomtónus
• A korábbi terhességek száma
• Magasság
• Súly

Tartsd szem előtt ezeket a terhesség előtti tényezőket, amikor a babádat hordod, és ne ítélj meg egy babát a borítója alapján! Csak azért, mert nem vagy olyan nagy vagy kicsi, mint más várandós anyukák, nem feltétlenül jelenti azt, hogy a babád nem a megfelelő sebességgel növekszik.

Másik dolog, amit nem szabad elfelejtened, hogy ha többszörös babát hordasz, akkor valószínűleg hamarabb fog megjelenni, és a hasad nagyobb és gyorsabban fog tágulni, mint egy olyan nőé, aki egy babát hordoz.

(Megjegyzés: Ha mégis aggódsz a méreteiddel kapcsolatban, ne habozz, hogy beszélj az orvosoddal. Jobb a túlzott óvatosság, mint egy esetleges problémát elhessegetni.)

Várandós pocak: Első trimeszter (1-12. hét)

A hasad méretében és alakjában talán nem veszel észre nagy változást, de az biztos, hogy akkor is terhesnek fogod érezni magad, ha még nem látszik!

Még ha a pocakod még nem is nyúlik ki egészen, ez a legjobb idő arra, hogy elkezdd használni a Mustela terhességi csíkok elleni krémet. Soha nem lehet elég korán elkezdeni a bőr hidratálását, hogy megelőzze a striák megjelenését.

Méret és alak

Néhány nőnél a hasa nem sokat változik az első trimeszterben. Lehet, hogy a hasad egy kicsit kerekebbnek tűnik, de ez valószínűleg inkább a puffadásnak köszönhető, mint a növekvő babának.

Az első trimeszter végére azonban te és a párod lehet az első, aki észrevesz egy kis pocakot!

Mire számíthatsz

Várhatóan a ruháid egy kicsit szűkebbnek fognak tűnni ennek a trimeszternek a végére. A ruháid azért lesznek szűkek ebben az időszakban, mert a méhed már akkora, mint egy nagy grapefruit.

De még nem kell kismamaruhát venned – hacsak nem vagy túl izgatott ahhoz, hogy várj, amit mi teljesen megértünk!

Kontrollvizsgálatok

Az első trimeszteri ellenőrzések során számíthatsz arra, hogy az orvosod a következőket vizsgálja meg a terhes pocakoddal kapcsolatban:

• A súlyod
• A méhed mérete

A kismama hasa

Ez a legfurcsább dolog. Egyik nap úgy nézel ki, mintha terhes lennél, másnap pedig teljesen lapos a hasad. Amilyen gyorsan megjelenik a pocakod, olyan gyorsan el is tűnik.

Meglehet, hogy azt gondolod: “Mi ez?”. Ez részben a bélpuffadásnak köszönhető (a székrekedés és a felesleges gázok eredménye: új társaid az első trimeszterben).

A jó hír az, hogy sok nő megkönnyebbül az első trimeszter után, amikor az emésztőrendszerük némileg kiegyenlítődik és alkalmazkodik az új terhességi hormonokhoz.

Várandós pocak: Második trimeszter (12-27. hét)

A nők többsége ebben a trimeszterben érzi magát a legjobban. Az első trimeszter tünetei általában ekkor enyhülnek vagy megszűnnek, és még nem vagy olyan nagy, hogy kényelmetlen legyen mozogni.

Gyakran ez az az időszak, amikor igazán élvezheted a terhességet!

Méret és alak

A második trimeszter végére a pocakod igazán megmutatja magát. A méhed már akkora, mint egy kosárlabda, és még az is lehet, hogy úgy néz ki, mintha azt hordanád a hasadban!

Van egy régi mese a hasad alakjáról és a babád neméről. Azt állítja, hogy ha az alakod egy kosárlabdára hasonlít, akkor fiút vársz, ha viszont görögdinnyére, akkor lányt.

A valóságban az alakodnak több köze van a testedhez, mint a baba neméhez. Persze a család és a barátok addig is jól fognak szórakozni a találgatásokon!

Mire számítson

Az, hogy érzi, hogy a baba mozog, és a hasa alsó részén jelentkező fájdalom (ismertebb nevén a kerek szalagfájdalom) az a néhány tünet, amire számíthat a második trimeszterben.

A kerek szalagfájdalom a növekedési fájdalmaknak felel meg. Azért fordul elő, mert a növekvő méhedet tartó izmok és szalagok megnyúlnak.

Egy másik tünet, amire a második trimeszterben számíthatsz, a hasi viszketés. A terhes pocak könnyen válhat viszkető pocakká.

Ez azért van, mert ahogy nő a hasad, a bőröd is megnyúlik – méghozzá gyors ütemben -, így a bőröd nedvességhiányos lesz. De nem kell, hogy így legyen.

A Mustela feszesítő krém, testfeszesítő gél és feszesítő olaj használatával tökéletes nappali és éjszakai bőrápolási programot állíthatsz össze, hogy bőröd hidratált, sima és egészséges maradjon egész terhességed alatt.

(Megjegyzés: Ha kiütések jelennek meg a hasadon, jelentkezz be a szülészorvosodnál.)

Az orvosi látogatások

A második trimeszterbeli orvosi látogatások során számítson arra, hogy orvosa a következőket fogja ellenőrizni:

• A baba nemét (ultrahangvizsgálatot végeznek, ha még nem történt meg)
• A súlyát
• A fundális magasságát (a szeméremcsontjától a méh felső részéig mért távolság, centiméterben mérve; ez a mérés gyakran megegyezik a terhességi hetek számával)
• A méh mérete
• A baba pozíciója

Nemkívánatos pocakos érintések

Mint ahogy egy aranyos babának, úgy a terhes pocaknak is nehéz ellenállni. A terhes pocak megérintése egyesek számára ellenállhatatlan késztetés lehet. Ezért számíthatsz egy kis pocak-érintgetésre szeretteidtől – sőt, még idegenektől is -, amikor elkezdesz mutogatni.

Míg néhány nőt nem zavar egy kis pocak simogatás itt-ott, mások tolakodónak találják. Ha nem érzed jól magad, ha valaki megérinti a babapocakodat, ne habozz határokat szabni.

Várandós pocak: Harmadik trimeszter (28-40. hét)

A célegyenesben vagy, és a pocakod valószínűleg már érzi a hatását! Nőj bébi, nőj! Izgatottságod és várakozásod a tetőfokára hágott, a pocakod méretével együtt.

Méret és alak

A méhed most közvetlenül a bordáid alatt van. A súlygyarapodásod lassulni fog a terhesség utolsó néhány hetében, a szülésig. A hasad bőre a végletekig feszül, legalábbis úgy érzed.

Ez alatt a nők ebben a szakaszban magasan, mélyen vagy szélesen hordanak. És lehet, hogy észre sem veszed a hasad alakjának változását. It may just look bigger!

What To Expect

You’ll likely experience a lot of changes during the last several weeks of your pregnancy. There’s not much room in your belly anymore, so your baby is pushing against your lungs and bladder.

With the position of your uterus during the third trimester, expect to have some shortness of breath and more bathroom visits (if that’s even possible!).

Doctor’s Visits

During your third-trimester check-ups, your doctor will look at the following things:

• Your weight
• The fundal height
• The size of your baby
• The position of your baby
• The presentation of your baby

A Beautiful Pregnancy Starts With Healthy Skin

The size and shape of your belly aren’t nearly as important as maintaining a healthy weight throughout your pregnancy. Remember, several factors play a role in the size and shape of your belly! De ha aggódsz, fordulj orvosodhoz minden kérdéseddel.

Mialatt ölelgeted terhes pocakodat, ne felejtsd el gondoskodni róla! Alkalmazza a Mustela terhességi csíkok elleni olajat, ha szüksége van valamire, ami gyorsan beszívódik a bőrébe, hogy hidratálja és segítsen csökkenteni a terhességi csíkok megjelenését.

És ez csak egy a sok kismama termékünk közül, amelyek közül választhat! Bőrápolási termékcsaládunk csökkenti a terhességi csíkok megjelenését, csökkenti a bőr kellemetlenségeit, és védelmet nyújt a feszesség és rugalmasság elvesztése ellen.

Kilenc hónapon át és azon túl is tartós kényelemben lesz részed!