Tippek a hüvelyi közösüléshez

Tippek a hüvelyi közösüléshez

Nagyon gyakori, hogy az embereknek kérdéseik vannak a hüvelyi közösüléssel, vagy azzal kapcsolatban, amit sokan “szexnek” neveznek (tipp: tudjuk, hogy a szex sokféle dolog lehet, ezért fontos, hogy pontosan elmondjuk, miről is beszélünk itt!) Összegyűjtöttük a tíz legjobb tippünket a hüvelyi szexhez, hogy segítsünk a folxnak biztonságosabb és élvezetesebb élményben!

1. Vedd figyelembe, hogy te és a partnered mit szeretnétek és mire érzed magad késznek:
Még ha tudjuk is, hogy bizonyos típusú szexre vágyunk, előfordulhat, hogy bizonyos dolgokban kényelmesen érezzük magunkat, másokban pedig nem. Előfordulhat például, hogy a hüvelyi szex óvszerrel kényelmes, de óvszer nélkül nem, vagy készen állunk a hüvelyi szexre, de az anális vagy orális szexre nem (vagy fordítva). Ha előre átgondoljuk, hogy mire érezzük magunkat késznek, könnyebb lehet a szex előtt vagy közben kommunikálni a határainkat a partner(ek)nek.

Az is rendben van, ha nem tudjuk pontosan, hogy mit akarunk! Néha a kísérletezés, ha elég biztonságosnak érezzük magunkat hozzá, jó módja lehet annak, hogy kiderítsük, mit élvezünk és mit nem. Ezért olyan fontos a kommunikáció a szexben – így elmondhatjuk partnerünknek (partnereinknek), hogy “igen, ez tetszik, többet akarok belőle!” vagy “ez egy kicsit túl soknak tűnt, és szeretném lelassítani” vagy “ez nem igazán tetszik, csinálhatnánk helyette ezt a másik dolgot?” vagy “meggondoltam magam, és abba akarom hagyni.”

Amint a szex más fajtáival, úgy a hüvelyi szexszel is mindenkinek más tapasztalata lesz. Van, aki imádja, van, aki úgy-ahogy, és van, aki egyáltalán nem szereti. Az, hogy mit élvezünk és mit nem élvezünk, lehet egy életre szóló preferencia, vagy függhet a naptól, a partnertől és a körülményektől.”

Ha Ön és partnere érdekeltek a kísérletezésben, akkor felfedezhetik saját kényelmi és élvezeti szintjüket a hüvelyi közösüléssel kapcsolatban, vagy meghozhatják a döntést, hogy ez nem Önöknek való. Ha Önt vagy a partnerét nem igazán érdekli a hüvelyi szex, akkor érdemes lehet beszélgetni a határokról vagy más módokról, ahogyan helyette együtt szeretnétek szexuálisan élni. Ismétlem, a partnerünkkel való kommunikáció a tetszéseinkről és nemtetszéseinkről hosszú utat tehet meg az élvezetesebb, konszenzusos szex felé.

Egy pár jó forrás ezzel kapcsolatban (tartalmi megjegyzés: ezek a cikkek a szexuális bántalmazásról és visszaélésről szólnak):
http://www.scarleteen.com/article/relationships/ready_or_not_the_scarleteen_sex_readiness_checklist

http://www.scarleteen.com/article/relationships/be_a_blabbermouth_the_whys_whats_and_hows_of_talking_about_sex_with_a_partner

2. Hozzájárulás:
Először is, mindig kérjünk beleegyezést (a másik személy engedélyét/ beleegyezését) bármilyen szexuális tevékenységhez. Még ha nagyon szeretnél is egy bizonyos fajta szexet, soha nem szabad valakit kényszeríteni, hogy veled csinálja.

Azt is jó, ha megbizonyosodsz róla, hogy a másik kérte a tiédet! Senkinek sem szabad úgy éreznie, hogy elvárják tőle, hogy egyáltalán szexeljen, vagy egy bizonyos fajta szexet folytasson, vagy hogy bármilyen módon kényszerítsék vagy nyomást gyakoroljanak rá szexuálisan. Ha nem kérdezősködnek aktívan a beleegyezésről, az egy piros zászló lehet a nem oké viselkedésre. Itt egy jó cikk a beleegyezésről (tartalmi megjegyzés: ezek a cikkek a szexuális erőszakról és visszaélésről szólnak):

http://www.scarleteen.com/article/abuse_assault/drivers_ed_for_the_sexual_superhighway_navigating_consent

http://www.scarleteen.com/article/relationships/does_your_relationship_need_a_checkup

http://www.scarleteen.com/article/abuse_assault/hello_sailor_how_to_build_board_and_navigate_a_healthy_relationship

3.Józanul csináld, vagy fontold meg a drogok és az alkohol korlátozását:
Azoknak a pároknak, akik józanul szexelnek, vagy korlátozzák az ivást és a drogokat, általában sokkal jobb és biztonságosabb az együttlét. Emellett, ha valakinek az ítélőképességét elhomályosítja az alkohol vagy a drogok, nehezebb lehet a beleegyezést megszerezni. Ha valaki nagyon részeg vagy be van tépve, akkor az szexuális támadásnak minősülhet. Ha többet szeretne megtudni, beleértve a biztonságosabb szexre vonatkozó tippeket, ha drogok és alkohol is közrejátszik, lásd:

https://smartsexresource.com/topics/alcohol-and-drugs

4. Hol csináld:
Próbálj meg egy csendes és ismerős környezetet találni, ami privát, és ahol nem zavarja meg senki.

5.Terhességmegelőzés:
Hasznos és megnyugtató lehet, ha átgondolja és megbeszéli partnerével a nem kívánt terhesség kockázatának csökkentését (kivéve persze, ha teherbe akar esni!), mielőtt szexuális kapcsolatot létesítene. Az óvszer használata az egyik módszer, amely csökkenti a terhesség és a nemi úton terjedő fertőzések kockázatát. Az óvszer önmagában azonban nem szuper erős védelem a terhesség ellen, ezért érdemes lehet óvszert és más módszert is használni. A terhesség és a nemi úton terjedő fertőzések megelőzéséről a következő oldalakon tudhatsz meg többet:

https://www.optionsforsexualhealth.org/birth-control-pregnancy/birth-control-options

http://www.itsaplan.ca

6. Biztonságosabb szex:
A védekezés nélküli hüvelyi szex nagy esélyt hordoz a szexuális úton terjedő fertőzés (STI) átadására, ezért jó lehet a biztonságosabb szex is, hogy csökkentsd ezt az esélyt. Erről itt tudhatsz meg többet:

https://smartsexresource.com/about-stis/prevention

https://smartsexresource.com/about-stis/my-chances

https://smartsexresource.com/topics/sex-toys

https://smartsexresource.com/sex-talk/i-want-to-use-protection

https://smartsexresource.com/sex-talk/new-partners
7. Előjáték:
Nem baj, ha időt szánsz rá, és élvezed az előjátékot (a behatolás előtti szexet). Ha mindketten felizgatottnak (beindultnak) érzitek magatokat, a szex valószínűleg sokkal élvezetesebb lesz. A hüvelyi szex esetében a hüvely meghosszabbodik és kitágul, amikor valaki felizgul, ezért a szex néha kényelmesebb és élvezetesebb is lehet, ha az emberek időt szánnak arra, hogy lazítsanak és élvezzék a folyamatot, ahelyett, hogy elsietnék a közösülést. Amikor felizgul, a hüvely saját természetes síkosítást is biztosít – olyan folyadékokat, amelyek csúszóssá teszik a szexet, és ezáltal szintén kellemesebbé és kényelmesebbé.

Tény, hogy elég furcsa, hogy a szex sokféle fajtáját előjátéknak hívjuk – mintha ezek nem lennének olyan fontosak, mint a közösülés, amelyet gyakran a fő aktusnak tekintünk! Azok a szexuális tevékenységek, amelyek nem járnak közösüléssel, ugyanolyan legitimek, és egyesek számára a szex azon fajtái, amelyeket a legjobban élveznek.

8. Síkosítás:
Ha extra síkosítót adunk a szexhez, az csökkenti a súrlódást és csúszóssá teszi a dolgokat, ami jobban érezhető, és kevésbé valószínű, hogy kellemetlenséget vagy sérülést okoz. A kevesebb súrlódás az óvszer számára is jobb. Ha latex óvszert használsz, fontos, hogy olyan síkosítókat használj, amelyek víz- vagy szilikonalapúak (mint az Astroglide, Slippery Stuff) vagy szilikonalapúak (mint az Eros szilikonos síkosító). Soha ne használjon kőolaj- vagy olajalapú síkosítókat (mint a vazelin vagy a masszázsolaj) óvszerrel, mivel ezek tönkreteszik a latexet! Síkosítót vásárolhatsz drogériában, felnőttboltban vagy online. Sok klinika ingyenesen is kínálja. A síkosítókról itt tudhatsz meg többet:

http://www.scarleteen.com/article/bodies/lube_101_a_slick_little_primer

9. Pozíciók:
A behatoló személy hátsó része alá párnát helyezve segíthet neki ellazulni, és kényelmesebbé teheti a behatolás szögét. Vagy megfontolhatod, hogy a behatoló felül legyen, így ő irányíthatja a behatolás sebességét és mélységét.

10. Lassan haladj és kommunikálj:
A szexuális játék során győződj meg arról, hogy a behatoló személy irányít, és kommunikálja a behatolóval, hogyan mennek a dolgok: milyen gyorsan, milyen mélyen, mikor kell lazítani, és így tovább.

Másrészt, ne csak úgy berámolja a péniszt (vagy a játékot)! Először a fejével kezdje. Ha ez rendben van, engedd be egy-két centivel beljebb, és ellenőrizd újra a komfortérzetet. Ha már teljesen bent van, tartsa ott – ne kezdjen el csak úgy tolni. Szánjatok annyi időt, amennyire mindkettőtöknek szüksége van, hogy alkalmazkodjatok minden egyes új érzéshez.

Ha valamelyik partner viszonylag tapasztalatlan ebben, vegyétek le a nyomást azzal, hogy lemondtok a célokról, és inkább arra koncentráltok, hogy élvezzétek a folyamatot. Mint oly sok minden, amit érdemes csinálni, több próbálkozásra is szükség lehet, mire mindenki elégedett lesz az élménnyel.

Fontos: A vaginális szex nem lehet fájdalmas. Ha fájdalom jelentkezik, jó, ha lassítunk vagy abbahagyjuk. Ha mindenki készen áll arra, hogy az adott szex közben újra megpróbálja, akkor lazítson, és használjon extra türelmet, síkosítást és kommunikációt. Esetleg csak ujjakat (vagy kevesebb ujjat) használjon, amíg nem lesz kényelmes. Ha sokszor vagy minden alkalommal fájdalmat tapasztal, amikor szexel, vagy a fájdalom elég erős ahhoz, hogy aggódjon, akkor jó lehet, ha felkeres egy egészségügyi szolgáltatót.

Normális lehet, hogy a hüvelyi szex során néha egy kis vérzés jelentkezik. Ha azonban gyakran van vérzésed szex közben, az jelentős mennyiségű vér vagy fájdalommal jár, akkor ez is jó ok lehet arra, hogy jelentkezz be egy egészségügyi szolgáltatóhoz.

Ezek a tippjeink!

Ha nemrég kezdtél el közösülni, vagy hamarosan tervezed (vagy ha csak kíváncsi vagy, és szeretnél néhány jó információt!), érdemes megnézned ezeket a kiváló cikkeket is a Scarleteen:

http://www.scarleteen.com/article/sexuality/first_intercourse_101

http://www.scarleteen.com/article/bodies/my_corona_the_anatomy_formerly_known_as_the_hymen_the_myths_that_surround_it

http://www.scarleteen.com/article/bodies/with_pleasure_a_view_of_whole_sexual_anatomy_for_every_body
http://www.scarleteen.com/article/politics/magical_cups_bloody_brides_virginity_in_context