14 rzeczy, które ludzie sukcesu robią w weekendy

Spencer Rascoff ma zaledwie 37 lat. Jednak absolwent Harvardu i ojciec trójki dzieci osiągnął już tak wiele.

Założył Hotwire.com i był wiceprezesem Expedii; pełnił funkcje dyrektora finansowego, wiceprezesa ds. marketingu i dyrektora operacyjnego w Zillow; a w 2008 roku Rascoff został awansowany na dyrektora generalnego popularnej strony z informacjami o nieruchomościach.

Zastanawiasz się, w jaki sposób dyrektor generalny Zillow osiągnął i utrzymał swój sukces? Jego weekendowa rutyna ma z tym coś wspólnego.

„Moje weekendy to ważny czas na odłączenie się od codzienności i szansa na głębsze zastanowienie się nad moją firmą i branżą” – mówi Rascoff. „Nawet jeśli technicznie nie pracuję, zawsze pracuję w tle i myślę o firmie. Weekendy to świetna okazja do refleksji i bardziej introspektywnego podejścia do większych kwestii.”

Mówi, że zawsze spędza weekendy z rodziną. „Nawet jeśli jestem w trasie w piątek i muszę wrócić do tego samego miasta w następnym tygodniu, zawsze wracam do domu, bez względu na wszystko.”

W zeszłym roku noworocznym postanowieniem Rascoffa było powstrzymanie się od sprawdzania poczty elektronicznej w soboty w ciągu dnia – ale nie udało się. „W tym roku próbuję ponownie i mam więcej szczęścia,” mówi. „Mam trójkę małych dzieci, więc weekendy są zazwyczaj wyczerpujące, ale zabawne, pełne budowania fortów, jazdy na rowerze, gry w piłkę nożną, rywalizacji w turnieju szachowym, pchania wózków, chodzenia do zoo, zmieniania pieluch, czytania książek i organizowania przyjęć urodzinowych. Nigdy nie chodzę do biura w weekendy, ale sprawdzam pocztę elektroniczną w nocy i wykorzystuję weekendy jako okazję do nadrobienia zaległości w czytaniu lektur związanych z pracą.”

Laura Vanderkam, autorka książek What the Most Successful People Do Before Breakfast (Portfolio, 2012) i What the Most Successful People Do on the Weekend (Portfolio, 2012), mówi, że ludzie sukcesu wiedzą, że weekendy są tak naprawdę tajną bronią w sukcesie zawodowym. „Musisz być gotowy na poniedziałek” – mówi. „Aby to osiągnąć, potrzebujesz weekendów, które odmładzają cię, a nie wyczerpują lub rozczarowują. Cross-trening sprawia, że stajesz się lepszym sportowcem, podobnie ćwiczenia, wolontariat, zajęcia duchowe i praktyczne rodzicielstwo sprawiają, że stajesz się lepszym pracownikiem, niż gdybyś cały czas tylko pracował.”

Executive coach Dale Kurow, M.S., mówi, że ludzie sukcesu zazwyczaj spędzają swoje weekendy uczestnicząc w „połączeniu zajęć rodzinnych z dziećmi i małżonkiem, sprawunków i kreatywnych zajęć, aby ćwiczyć prawą stronę mózgu.”

Penelope Trunk, coach kariery i autorka książki Brazen Careerist: The New Rules for Success, dodaje: „Osoba odnosząca duże sukcesy jest bardzo skoncentrowana na tym, co chce robić. Weekend i tydzień wyglądają bardzo podobnie: są skupieni na tworzeniu życia, którego pragną.”

Kim więc są „ludzie sukcesu” i co dokładnie robią w weekendy?

Czasami sukces jest definiowany przez wewnętrzny kompas, mówi Marsha Egan, certyfikowany coach zawodowy.

„Osoba, która odniosła sukces, to zazwyczaj taka, która osiągnęła pewną miarę szczęścia i spełnienia w pracy, rodzinie i życiu duchowym (jakkolwiek jest to zdefiniowane dla danej osoby)”, dodaje Kurow. Większość ludzi sukcesu potrzebuje poczucia spełnienia i jest zmotywowana do podjęcia kolejnego wyzwania.”

Roy Cohen, trener kariery i autor książki „The Wall Street Professional’s Survival Guide”, uważa, że sukces jest często definiowany na dwa sposoby: osiąganie i przekraczanie finansowych kamieni milowych lub osiąganie ogromnej satysfakcji z pracy. „Z mojej perspektywy jako trenera kariery, prawdziwy znaczący sukces stanowi pomost pomiędzy tymi dwoma – wielkim dobrobytem połączonym z prawdziwą radością i pasją do swojej pracy”.

Oto 14 rzeczy, które ludzie sukcesu robią (lub powinni robić) w weekendy:

1. Znajdź czas dla rodziny i przyjaciół. Jest to szczególnie ważne dla tych, którzy w tygodniu nie spędzają zbyt wiele czasu z bliskimi.

2. Ćwicz. Każdy musi to robić, a jeśli nie możesz ćwiczyć 4-5 dni w tygodniu, musisz być aktywny w weekendy, aby nadrobić część tego czasu, mówi Vanderkam. To idealna okazja, aby oczyścić umysł i stworzyć świeże pomysły.

„Znam właściciela firmy PR, który spaceruje po parku ze swoim psem, aby zaiskrzyć pomysły na temat tego, jak pitchować nowego klienta, lub jaki kąt wziąć z prasą dla historii”, mówi Kurow.

Cohen sugeruje zajęcia spinowe i jazdę na rowerze na świeżym powietrzu w cieplejszych miesiącach. „Oba są energetyzujące i mogą być organizowane wśród ludzi o wspólnych zainteresowaniach. Na przykład, nie jest rzadkością dla ludzi z funduszy hedgingowych i profesjonalistów z Wall Street, aby jeździć razem w weekendy. Jest to świetny sposób na nawiązanie i pielęgnowanie relacji opartych na członkostwie w tej elitarnej społeczności zawodowej.”

3. Realizuj swoją pasję. „Pewna dyrektor kreatywna firmy produkującej kartki okolicznościowe wróciła do szkoły, aby uzyskać tytuł magistra sztuki z powodu zamiłowania do sztuki” – mówi Kurow. „Realizowanie tej pasji przerodziło się w miłość do poezji, którą teraz pisze w weekendy.”

„Ludzie sukcesu wygospodarowują czas na to, co jest ważne lub sprawia im przyjemność” – dodaje Egan. „Robią miejsce na zajęcia, które dodają im równowagi życiowej.”

4. Wakacje. Wyjazd na weekend to świetne wytchnienie po intensywnym tygodniu w pracy, mówi Cohen.

5. Rozłączenie. Ludzie, którzy odnoszą największe sukcesy, unikają poczty elektronicznej przez pewien czas, mówi Vanderkam. „Nie mówię, że cały weekend, ale nawet zwykły spacer bez telefonu może być wyzwalający. Jestem zwolennikiem „technicznego sabatu”. Jeśli nie masz konkretnego religijnego obowiązku nie-czasu pracy, biorąc sobotni wieczór do połowy dnia niedziela off jest miły, ekumeniczny czas, który działa dla wielu ludzi.”

6. Wolontariusz. „Znam brokera nieruchomości komercyjnych, który ochotniczo pomaga w imprezach typu cook-off, z których dochód przekazywany jest do Banku Żywności” – mówi Kurow. „Praca wolontariusza zapewnia równowagę dla ciężkiej pracy analitycznej, którą wykonuje przez cały tydzień i zaspokaja jej potrzebę bycia kreatywną – projektuje materiały promocyjne dla organizacji non-profit.”

Cohen mówi, że wielu ludzi sukcesu uczestniczy w imprezach fundraisingowych. „Jest to świetny sposób na nawiązanie kontaktów i poznanie innych osób o podobnych zainteresowaniach” – mówi. „Widoczność pomaga również w budowaniu marki osoby odnoszącej sukcesy jako filantropijnej.”

7. Unikaj obowiązków. Każdy weekend ma kilka spraw do załatwienia, ale chcesz, aby zajmowały one jak najmniej czasu, wyjaśnia Vanderkam. Stwórz małe okienko na obowiązki i sprawunki, a następnie wyrzuć je z głowy przez resztę czasu.

8. Planuj. „Planowanie sprawia, że ludzie są bardziej efektywni, a robienie tego przed rozpoczęciem tygodnia oznacza, że w poniedziałek będziesz gotowy do działania, a także, że dasz jasne wskazówki ludziom, którzy dla ciebie pracują, więc oni również będą gotowi do działania” – mówi Vanderkam.

Trunk zgadza się z tym stwierdzeniem. Mówi, że ludzie sukcesu planują swój miesiąc i rok, ponieważ „jeśli utkniesz na krótkoterminowych listach, nie osiągniesz niczego wielkiego.”

9. Udzielaj się społecznie. „Ludzie są istotami społecznymi, a badania nad odczuwanym przez nich szczęściem w ciągu dnia wykazują, że spotkania towarzyskie plasują się tuż za nimi, niewiele niżej niż seks” – mówi Vanderkam.

Wyjdź z przyjaciółmi i rodziną lub zaangażuj się w życie lokalnej społeczności.

„Wykazano, że ludzie sukcesu znajdują wielką satysfakcję w oddawaniu siebie” – mówi Cohen. „Członkostwo w zarządzie, na przykład, oferuje również dostęp do innych ludzi sukcesu.”

10. Ogrodnictwo/rękodzieło/gry/sport/gotowanie/działalność kulturalna. Jest to szczególnie ważne dla tych, którzy siedzą w biurze przez cały tydzień.

„Niektórzy ludzie znajdują ogromną satysfakcję w tworzeniu pięknych ogrodów” – mówi Cohen.

Kurow zna adwokata, który wykorzystuje weekendy na uprawianie ogrodu i robienie mozaik i kafelków, aby zaspokoić swoją kreatywną stronę. „Wypełnienie jej życia w ten sposób pozwala jej być odświeżoną w poniedziałek i gotową do zmierzenia się z procesem sądowym i pracą przygotowawczą. Praca artystyczna spełnia się w sposób, który karmi jej duszę i potrzebę połączenia się z jej duchową stroną.”

Lekcje mostu i grupy mogą również wyostrzyć umysł i często tworzą relacje wśród wysoce konkurencyjnych inteligentnych profesjonalistów, mówi Cohen. „Widziałem kiedyś wydruk listy członków klubu brydżowego; jego członkowie byli kimś z Wall Street.”

Teatr, opera i wydarzenia sportowe również mogą wzbogacić naszego ducha, dodaje.

11. Sieć. „Networking nie jest wydarzeniem dla ludzi sukcesu, to styl życia”, mówi Trunk. Gdziekolwiek pójdą i cokolwiek zrobią, udaje im się nawiązać kontakt z nowymi ludźmi.

12. Rozważaj. Egan twierdzi, że ludzie, którzy odnieśli prawdziwy sukces, znajdują czas w weekendy, aby docenić to, co mają i zastanowić się nad swoim szczęściem i osiągnięciami. Jak powiedział Rascoff, „weekendy są świetną okazją do refleksji i bycia bardziej introspektywnym w odniesieniu do większych spraw.”

13. Medytuj. Klasy i prywatne instrukcje oferują indywidualne podejście do wglądu i spokoju umysłu, mówi Cohen. „Jak lepiej wyposażyć się w sukces w tym bardzo trudnym świecie?”

14. Naładuj się. Żyjemy w świecie pełnym konkurencji, mówi Vanderkam. „Szczytowa wydajność wymaga również zarządzania przestojami – w celu naładowania akumulatorów”. W ten właśnie sposób ludzie, którzy odnoszą największe sukcesy, osiągają tak wiele.

Ludzie sukcesu wiedzą, że czas jest zbyt cenny, aby całkowicie beztrosko podchodzić do kwestii wypoczynku, podsumowuje Vanderkam. „Nie zmarnujesz tego czasu, nie zastanawiając się, co chciałbyś z nim zrobić i tracąc weekend na oglądanie telewizji, odkładanie na później, nieefektywne sprawdzanie poczty elektronicznej i obowiązki domowe. Jeśli nie masz napiętego tygodnia pracy, Twój weekend nie ma aż tak dużego znaczenia. Ale jeśli codziennie pracujesz od 8.00 do 20.00, to z pewnością ma.”