5 Effective Home Remedies For Cracked Heels
Zadbaj o swoje stopy dzięki tym wskazówkom.
Natykam się na najbardziej oszałamiające kobiety. Idealnie zrobiony makijaż, ani jednego włosa nie na miejscu, torebki i ubrania dopasowane razem, ale wiele razy, jeśli spojrzeć na ich stopy wydają się zaniedbane. Zawsze starałam się uświadamiać ludziom, że pielęgnacja skóry i włosów to nie wszystko, trzeba pielęgnować i odżywiać każdą część ciała. Nasze stopy niosą ciężar naszego codziennego życia od momentu, kiedy się budzimy aż do snu i pamiętając o tym samym, podaję łatwe i bezproblemowe domowe sposoby na popękane pięty. Tak jak musimy zachować naszą twarz i włosy dobrze odżywiona, musimy również zachować nasze stopy odżywiona i nawilżona. Pedicure dwa razy w miesiącu jest koniecznością, zwłaszcza jeśli najczęściej nosisz otwarte sandały i chappals. Nagromadzenie martwego naskórka i suchość prowadzi do pękających pięt i konieczne jest, aby pracować nad nimi, gdy skóra zaczyna czuć się lekko stwardniała.
Oto 5 skutecznych domowych sposobów na popękane pięty
1. Na Miękkie Pięty
Kto nie chciałby mieć gładkich i miękkich pięt. Co ciekawe, potrzebujesz tylko garści składników ze swojej kuchni, aby mieć idealnie gładkie pięty. Możesz zrobić tę wspaniałą miksturę i moczyć w niej swoje stopy i zobaczyć rezultaty dla siebie. Dla skutecznych rezultatów powtarzaj ten proces codziennie. Potrzebowałabyś.
- 1 wanna ciepłej wody z mydłem
- 100 ml oleju z nasion
- Garść marmurków
- 500 ml pełnotłustego mleka
- Garść płatków róży
- Garść świeżych liści margosy/neem liści
- 5 kropli olejku geraniowego
- 5 kropli olejku z drzewa sandałowego
- 2 łyżki olejku z kiełków pszenicy
Mieszaj wszystko razem i mocz stopy w tej wodzie przez około 20 minut, a następnie osusz. Use a pumice stone to dislodge dead skin on the heels.
Home remedies for cracked heels: A handful of ingredients from your kitchen may give you smooth heels. Image: istock
2. Sea Salt and Oatmeal Scrub
Make the following scrub and use it daily while bathing.
1 cup oatmeal
100 ml almond oil
100 gms sea salt
100 gms honey
100 gms rice powder
10 drops juniper oil
10 drops peppermint oil
Mix all the ingredients well and store in an air tight jar. Use a loofah and scrub daily on our feet. Nie tylko pomoże usunąć brud i zanieczyszczenia, ale także zmiękczyć martwy naskórek i rozpocząć, aby skóra gładsza i crack free.
3. olej Twoje stopy w nocy
Traktowałem klienta z bardzo prostej formuły naturalnej dobroci i mam zamiar podzielić się nim z wami.
Olej stopy w nocy z mieszaniną następujących-
2 łyżki oleju rycynowego
2 łyżki oliwy z oliwek
2 łyżki oleju migdałowego
Masaż tych olejów na stopy (należy to zrobić w nocy). W pęknięcia stóp wmasuj wazelinę, sprawdź czy dobrze się wchłonęła. Roztop świecę w rondelku na delikatnym ogniu. Użyj płaskiego pędzla i ostrożnie nałóż na skórę. Pozostaw do ostygnięcia i wyschnięcia. Nosić bawełniane skarpetki i przykryć.
Zostaw na noc. Następnego dnia rano złuszczaj ze skóry i wcieraj pozostałości w skórę.
Domowe sposoby na popękane pięty: olej rycynowy może pomóc przywrócić gładkie i miękkie pięty. Image: istock
4. Quick Remedy: Limonka + Cukier
Codzienna 5-minutowa rutyna, którą możesz wykonać, to wziąć połówki cytryny i 3 łyżki cukru. Zanurz połówki cytryny w cukrze i szorować na piętach codziennie, aż wszystkie granulki rozpuściły się w skórze. Pozostawić do wyschnięcia i zmyć wodą i pat dry.
5. Home pedicure
Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, że pedicure domu będzie również działać cuda dla popękanych pięt. Gear się z następujących-
Dwa duże ręczniki
Szczotka do paznokci
Pumeks
Loofah
Piłka do paznokci
Bufor
Gąbka
Olejek eteryczny z ylang ylang- 5 kropli
Ciepła woda z mydłem
500ml pełnotłustego ciepłego mleka
20ml oliwy z oliwek
Odżywczy krem
(Czytaj także: 4 Kitchen Ingredients You Can Use to Protect Your Feet During Monsoons)
Domowe sposoby na popękane pięty: domowy pedicure pomaga uzyskać gładkie pięty. Image: istock
Zapiłuj paznokcie i namocz stopy w wannie z ciepłą wodą i mlekiem oraz dodaj olejek eteryczny wraz z oliwą z oliwek. Wyszczotkuj paznokcie i dobrze je wyczyść. Za pomocą pumeksu wyszoruj pięty, aż będą miękkie i gładkie. Za pomocą gąbki nanieś odżywczą wodę z wanny na nogi aż do kolan oraz na wierzch i podeszwy stóp.
Susz i wmasuj odżywczy krem, a następnie wytrzyj do sucha. Wypoleruj paznokcie, aż będą gładkie i błyszczące, a Twoje stopy będą gotowe do tańca! Poświęcając pięć minut dziennie, aby zadbać o swoje stopy może przejść długą drogę.
Zrzeczenie się odpowiedzialności:
KomentarzeOpinie wyrażone w tym artykule są osobistymi opiniami autora. NDTV nie ponosi odpowiedzialności za dokładność, kompletność, przydatność lub ważność jakichkolwiek informacji zawartych w tym artykule. Wszystkie informacje są dostarczane na zasadzie „as-is”. Informacje, fakty lub opinie pojawiające się w artykule nie odzwierciedlają poglądów NDTV i NDTV nie ponosi żadnej odpowiedzialności za to samo.