5 produktów spożywczych i napojów z taką ilością cukru jak puszka Coli

Każdy może rozpoznać czerwoną puszkę Coca-Coli. Ta stosunkowo prosta soda ma niesamowitą obecność na całej planecie i reprezentuje szalenie dużą ilość pieniędzy stale wymieniających ręce: W 2014 roku Coca-Cola wydała 3,499 miliarda dolarów na same wydatki reklamowe. Nie zdziwilibyśmy się, gdyby „Coke” było pierwszym słowem wypowiedzianym przez dzieci na tyle nieszczęśliwe, by urodzić się na pustyni żywnościowej. To, co jest tak niesamowicie zaskakujące dla osób dbających o zdrowie, to dlaczego ludzie wciąż ją piją.

Kliknij tutaj, aby zapoznać się z 27 produktami spożywczymi, których lekarze nie zjedzą i dlaczego.

Jedna, 12-uncjowa puszka Coca-Coli nie zawiera tłuszczu ani białka. Jej 140 kalorii pochodzi z 39 gramów czystego cukru. Z sposób, że firmy spożywcze są prawnie dozwolone do wykazu ich faktów żywieniowych, to liczba kalorii jest, w rzeczywistości, niska. Przy czterech kaloriach na gram węglowodanów, puszka Coli ma naprawdę 156 kalorii. To 156 kalorii pochodzących z niczego innego jak z cukru. Dlaczego ktoś pozwala sobie na spożywanie takich rzeczy?

Niezależnie od naszych wyobrażeń na temat tego, co jest, a co nie jest zdrowe, 39 gramów cukru to 39 gramów cukru. Dlatego stworzyliśmy listę produktów spożywczych i napojów, które mają tyle samo cukru co puszka Coca-Coli. Bawcie się dobrze, ludzie: Ta lista może być bardziej przerażająca dla niektórych niż dla innych.

Karmelizowane Miodowe Latte
Karmelizowane Miodowe Latte ze Starbucks nie tylko ma tyle samo cukru co puszka Coli, ale w rzeczywistości ma go więcej. Ta mieszanka espresso, mleka i sosu miodowego zawiera aż 45 gramów cukru.

Klasyczna Czekolada Frosty®
Wybierzcie swoją truciznę: Jr. Classic Chocolate Frosty® ma 27 gramów cukru, a mały, następny rozmiar w górę, ma 46. Pod względem zawartości cukru te smakołyki Wendy’s mieszczą się w puszce Coca-Coli.

Molten Macaroons
Trader Joe’s Molten Macaroons występują w dwóch smakach: Salted Butterscotch i plain old Chocolate. Salted Butterscotch zawiera 43 gramów cukru na macaroon, i czekolada przychodzi na 39 gramów cukru. Tak samo dobre (złe?) jak puszka Coli!

Porównanie kostek cukru
Pomyśleliśmy, że może być pouczające omówienie ilości cukru w puszce Coli reprezentowanej przez kostki cukru. Kostka cukru ma zazwyczaj cztery gramy cukru, co oznacza, że w jednej puszce tego popularnego napoju znajduje się prawie 10 kostek cukru.

Tazo® Bottled Tazoberry
Czy herbata jest zdrowa, prawda? Nie ta herbata, ponieważ zawiera 37 gramów cukru, zaledwie dwa gramy mniej niż puszka Coca-Coli.

Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się, dlaczego lekarze nie piją Coli.