6 Ways to Have Orgasms More Eily
Jeśli jesteś w stanie osiągnąć orgazm, to jest to cholernie fantastyczne samo przez się. Ale jeśli jesteś po prostu niesamowicie zajętą osobą, która chce trochę przyspieszyć ten proces, to masz szczęście: „Im więcej dowiesz się o reakcjach swojego ciała, tym bardziej będziesz sprawna w relacji ze swoim byłym. Tutaj eksperci dzielą się swoimi najlepszymi taktykami na SZYBKI orgazm. Używane pojedynczo lub razem, pomogą ci dostać się tam w rekordowym czasie.
Zapoznaj się najpierw z tym, co robi to dla ciebie.
Aby przyspieszyć orgazmy z twoim partnerem, najpierw spędź trochę dodatkowego czasu dając sobie jeden. Zwróć uwagę na swoje ciało i umysł tuż przed szczytowaniem – gdzie się dotykasz, jaki nacisk wywierasz, które mięśnie się napinają – mówi Dorian Solot, edukatorka seksualna, współautorka książki „I Love Female Orgasm”. Następnie odtwórz te same ruchy podczas seksu, aby uzyskać szybszy orgazm.
Jest również ważne, aby kultywować ekscytujący nastrój. „Każda kobieta jest wyjątkowa w tym, czego potrzebuje, aby poczuć się – i pozostać – w seksualnym nastawieniu”, mówi Susan Crain Bakos, autorka The Orgasm Bible. „Może to być światło świec i delikatna muzyka, głębokie oddychanie, a nawet porno grające w tle”. Więc zorientuj się, jaka atmosfera działa dla ciebie, a następnie ustaw ten ton przed wskoczeniem do seksu.
Zanim zaczniesz uprawiać seks, najpierw zdobądź się ~fizycznie~ w nastroju.
Jednym ze sposobów na zapewnienie szybszych punktów kulminacyjnych z partnerem jest przygotowanie się, zanim jeszcze ich zobaczysz. „Budowanie podniecenia przez cały dzień utrzyma cię w podwyższonym stanie pobudzenia”, mówi Fulbright. Fantazjuj o tym, co będziecie robić później tego wieczoru, wizualizując każdy szczegół. „Twoje ciało szybciej reaguje na stymulację, jeśli jesteś już podniecony psychicznie” – wyjaśnia Bakos.
Mówiąc o stymulacji, masturbowanie się do granic możliwości – ale nie pozwalanie sobie na dokończenie – gwarantuje, że będziesz podniecony, zanim jeszcze zdążysz się rozebrać do kości. Kiedy dwoje z was uderzy w pościel, „twoje ciało szybko powróci do poziomu podniecenia, który już osiągnęłaś, a twój facet może cię wykończyć w pośpiechu”, mówi Solot.
Używaj pozycji, które maksymalizują stymulację łechtaczki.
Kobieta na wierzchu jest prawdopodobnie najłatwiejszą pozycją, aby cię wyrwać, ponieważ kontrolujesz kąt, głębokość i prędkość i możesz łatwo się dotykać. Aby uzyskać stymulację łechtaczki, ocieraj się o jego kość łonową. Różne ruchy mogą sprawić, że szybciej się rozgrzejesz. „Gyrate swoje biodra w owalu, a nie w górę iw dół,” sugeruje Bakos. „Będziesz drażnić swoją łechtaczkę za każdym razem, gdy krążysz do przodu.”
„Doggie-style to kolejna pozę szybszego szczytowania”, mówi Fulbright. Twój partner jest ustawiony pod takim kątem, że umożliwia ci głęboką penetrację. Ponadto, jeśli czujesz się skrępowana podczas seksu, odwrócenie się od swojego faceta pomaga ci wyciszyć nerwy.
Aby podnieść stawkę jeszcze bardziej, ściśnij swoje PC (mięśnie, które kurczysz, aby zatrzymać przepływ moczu) podczas stosunku… bez względu na to, jakiej pozycji używasz. „Napinanie tych mięśni pociąga za łechtaczkę i pochwę, tworząc bardziej intensywne tarcie, które pomaga dać ci łatwiejszy, silniejszy orgazm”, mówi Bakos.
Wielozadaniowość w górę.
Zaznaczenie głównych obszarów erogennych jest kluczowe, ale aby trafić na wysoką notę jeszcze szybciej, wielozadaniowość. „Zawsze, gdy możesz stymulować więcej niż jedno miejsce w tym samym czasie, zwiększasz swoje ogólne podniecenie, co może sprawić, że szybciej osiągniesz szczyt” – mówi Fulbright. Na przykład, gdy on się na tobie spuszcza, poproś go, aby włożył dwa palce i wykonał ruch „chodź tutaj”. Albo obróć się w odwrotną kowbojkę. Będziesz miała stymulowaną tylną ściankę pochwy w tym samym czasie, w którym będziesz mogła dotknąć łechtaczki. Niech on dotyka cię całą podczas: Pocieranie piersi, wewnętrznej strony ud, szyi itp. dodaje doznań wywołujących orgazm.
Lube, lube, lube, lube, lube, lube i jeszcze więcej lube.
To jest najlepsze! Dodanie odrobiny lubrykantu poważnie zmniejsza bolesne tarcie.
I wezwij posiłki, jeśli chcesz.
To prosta matematyka: Wibratory oferują więcej pchnięć na sekundę niż ręce. Jeśli martwisz się o ego partnera, wypróbuj wibrator palcowy, który nasuwa się na jeden z jego palców i wzmacnia, a nie zastępuje, ruchy ręczne.
Ten post został pierwotnie opublikowany w 2011 r. i został zaktualizowany.