7 nieoczekiwanych korzyści płynących z picia soku z ogórków
14 listopada ludzie w całej Ameryce będą obchodzić Narodowy Dzień Ogórka. Chociaż wielu uważa, że ogórki są tylko dodatkiem do doskonałego cheeseburgera w raju, ogórki mają całkiem długą historię, która odpowiada ich wielu zaletom.
Narodziny ogórków rozpoczęły się w 2030 r. p.n.e., kiedy mieszkańcy Indii potrzebowali znaleźć sposób na zachowanie ogórków, które zostały wysłane do doliny Tygrysu. Od tego czasu ogórki i ich soki od wieków uważane są za zdrową żywność. Kleopatra regularnie jadła ogórki, ponieważ wierzyła, że to one odpowiadają za jej urodę, a Cezar i Napoleon jedli ogórki, aby pomóc w budowie mięśni. Sok z ogórków ma również wiele innych funkcji, w tym czyszczenie metali, marynowanie mięs, zabijanie chwastów, a nawet wiele zaskakujących korzyści zdrowotnych.
Oto siedem naszych ulubionych i nieoczekiwanych korzyści z soku z ogórków:
Uwaga, Gatorade
3 września 2000 roku, Philadelphia Eagles powiedzieli, że zawdzięczają swoje zwycięstwo przeciwko Dallas Cowboys sokowi z ogórków. Twierdzą, że to sok ogórkowy, który utrzymywał ich poziom nawodnienia, gdy pole osiągnęło palącą temperaturę 109 stopni. Podczas gdy woda jest oczywistym wyborem do nawodnienia, sód i potas w soku z ogórków mogą pomóc uzupełnić utracone elektrolity i nawodnić się jeszcze szybciej!
To w zasadzie suplement
Po co wydawać absurdalne ilości pieniędzy na suplementy witaminowe, skoro sok z ogórków zawiera znaczne ilości tych samych składników odżywczych? Kluczowe witaminy, w tym witamina C i witamina E, pomagają wzmocnić układ odpornościowy i usunąć z organizmu wolne rodniki.
Koniec z halitozą
Bakterie w Twoich ustach, które powodują nieświeży oddech, mogą zostać zabite przez ocet i koperek zawarte w soku z ogórków. Więc zostaw swojego partnera z miłym powiewem soku z ogórków zamiast czosnku, który zjadłeś na lunch!
Magiczne lekarstwo na kaca
Długa noc picia prawie gwarantuje mdłości, przeszywający ból głowy, nienasycone pragnienie i ogólne uczucie, jakbyś został potrącony przez samochód. Jako jedno z najszybszych lekarstw na kaca (z dodatkiem odrobiny wody), właściwości nawilżające soku ogórkowego oraz uzupełnianie elektrolitów i sodu pomogą złagodzić to uczucie. Zamaskuje on nawet smak taniej wódki o smaku jagodowym z ostatniej nocy, której nie możesz pozbyć się z ust.
Możesz nawet stracić na wadze
Wysoka ilość octu w soku ogórkowym zwiększa spalanie tłuszczu i wspomaga ogólną utratę wagi. Dla mnie brzmi to jak pyszne zwycięstwo/wygrana!
You’ll Never Have Another Muscle Cramp Again
To może być przesada, ale to prawda, że ilość potasu w soku z ogórków może być wystarczająca, aby zapobiec lub pozbyć się skurczów mięśni. Sportowcy uwielbiają sok z ogórków właśnie z tego powodu. Odsuń na bok banany, sok ogórkowy na ratunek!
Doskonałe połączenie z whiskey
Czy ktoś może spróbować shotów z sokiem ogórkowym? Zamiast popijać swoje shoty słodkimi, kalorycznymi napojami, popijaj je nawilżającą, pełną witamin i wspomagającą odchudzanie szklanką soku z ogórków. Nie zapominaj, że ta opcja może również ułatwić budzenie się następnego ranka.
Więc, czy jesteś Kleopatrą próbującą pozbyć się ciemnych kręgów pod oczami, czy jesteś zdesperowany, aby wyleczyć tego paskudnego kaca, sok z ogórków może być Twoją odpowiedzią!
.