9 powszechnych, ale jakże ważnych: Badania lekarskie dla mężczyzn

Rozumiemy to: bycie na szczycie corocznych badań lekarskich może sprawiać ból. Mężczyźni są szczególnie notoryczni w odkładaniu na później kluczowych corocznych badań, które rzucają ważne światło na ogólny stan zdrowia. Kilka prostych badań lekarskich dla mężczyzn może wcześnie wykryć poważne choroby i pomóc zapewnić długie, zdrowe życie.

Fakt: mężczyźni są o 50% bardziej narażeni na śmierć z powodu chorób serca niż kobiety. Dlatego szczególnie ważne dla mężczyzn jest coroczne mierzenie ciśnienia krwi, poziomu cholesterolu i tętna. Badania te pozwalają przewidzieć problemy z sercem i umożliwiają mężczyznom wprowadzenie zmian w stylu życia niezbędnych do ich rozwiązania.

Oprócz problemów z sercem, mężczyźni są bardziej narażeni na rozwój niektórych nowotworów w późniejszym okresie życia. Jeśli jednak zadbasz o to, aby zaplanować określone badania lekarskie, lekarze zazwyczaj będą w stanie wychwycić te formy raka w bardziej uleczalnych stadiach.

Przyjmij coroczne badania lekarskie od swojego lekarza rodzinnego!

Badania stanu zdrowia i badania przesiewowe dla mężczyzn

Ciśnienie krwi

Normalne ciśnienie krwi jest ogólnie uważane za niższe niż 120/80 mm. Kiedy lekarze badają ciśnienie krwi, używają ciśnieniomierza z nadmuchiwanym mankietem na ramię. Mankiety te mierzą zarówno ciśnienie skurczowe serca, które pompuje krew (skurczowe), jak i ciśnienie pomiędzy uderzeniami serca, które rozkurcza się (rozkurczowe).

Wysokie ciśnienie krwi – znane również jako nadciśnienie – może prowadzić do wielu problemów, ponieważ oznacza, że serce pracuje ciężej niż powinno. Przy dodatkowym obciążeniu serca, prawdopodobieństwo ataku serca i udaru mózgu znacznie wzrasta.

Pamiętaj, aby badać ciśnienie krwi co najmniej raz w roku!

Badanie tętna, oddechu, temperatury i wskaźnika masy ciała

Dobra, następne kilka badań jest tak samo ważne dla kobiet jak i dla mężczyzn – ale to nie czyni ich mniej ważnymi! Te kluczowe coroczne badania profilaktyczne mogą pomóc w wykryciu początków problemów z sercem. Oto krótki przegląd:

• Rytm serca: Stetoskop jest zwykle używany do określenia bicia serca. Pomiędzy 60-100 jest uważane za normalne.
• Częstość oddechów: Lekarz po prostu policzy liczbę oddechów na minutę. Zazwyczaj 12-16 oddechów na minutę jest uważane za normalne, podczas gdy 20+ oddechów może wskazywać na problemy z sercem lub płucami.
• Temperatura: Termometr jest używany do pomiaru temperatury. 98,6 jest standardem, ale może być nieco wyższa lub niższa.
• Waga lub wskaźnik masy ciała (BMI): Biorąc pod uwagę Twój wzrost, wagę i budowę ciała, lekarze określą, czy jesteś w zdrowej wadze za pomocą skali BMI. Jednak wskaźnik BMI nie jest w 100% niezawodny, ponieważ osoba z większą masą mięśniową może mieć wysoki wskaźnik BMI. Jeśli twój BMI jest powyżej 30, jest to uważane za otyłość.

Badanie poziomu glukozy we krwi

Zgodnie z nowymi badaniami, mężczyźni 40 i starsi, którzy mają nadwagę lub otyłość, powinni mieć regularnie badany poziom cukru we krwi. Wynika to z podwyższonego ryzyka chorób serca związanego z otyłością, złą dietą i tym podobnymi. Nieprawidłowy poziom cukru we krwi może wskazywać na wyższe ryzyko cukrzycy typu 2, ponieważ wynik badania oznacza, że organizm nie jest w stanie rozkładać i wykorzystywać cukru tak, jak powinien.

Dostawca może zbadać poziom cukru we krwi za pomocą jednego z trzech powszechnie dostępnych testów:

• Hemoglobina A1C: Jest to badanie krwi, które pozwala dostawcom zdiagnozować cukrzycę typu 1 i typu 2. Test mierzy procent hemoglobiny, która jest pokryta cukrem – lub mówiąc prościej – pokryta cukrem. Pomiędzy 5,7-6,5% jest uważane za nieprawidłowe.
• Glukoza w osoczu na czczo: FGT to badanie krwi wykonane po kilku godzinach na czczo, które pomaga świadczeniodawcom w diagnozowaniu i badaniu przesiewowym w kierunku cukrzycy i stanu przedcukrzycowego. Pomiędzy 100-125 mg/dL jest uważane za nieprawidłowe.

Badanie poziomu cholesterolu u mężczyzn

Począwszy od około 20 roku życia, jest to uważane za zalecane badanie przesiewowe dla mężczyzn, aby mieć ich poziom cholesterolu badany co 5 lat. Istnieją dwa rodzaje cholesterolu: HDL (high-density lipoprotein) i LDL (low-density lipoprotein). HDL jest w rzeczywistości dobrym rodzajem cholesterolu, podczas gdy LDL jest złym rodzajem cholesterolu.

Cholesterol może być zbadany poprzez badanie krwi. Poziom zdrowego cholesterolu wynosi poniżej 200 mg/dl. Niektóre czynniki, takie jak cukrzyca, palenie papierosów i wskaźnik masy ciała 30+ oznaczają, że dana osoba powinna badać swój cholesterol częściej niż raz na 5 lat. Ponadto, jeśli dana osoba ma w rodzinie historię wysokiego cholesterolu, powinna być badana częściej.

Badanie przesiewowe w kierunku raka jąder

Podczas corocznej wizyty u lekarza, upewnij się, że masz badanie przesiewowe w kierunku raka jąder. Mimo, że samobadanie jest bardzo pomocne w wykryciu raka, ważne jest abyś poddał się badaniu przez lekarza specjalistę. Mężczyźni w każdym wieku mogą zachorować na raka jąder, chociaż połowa wszystkich przypadków dotyczy mężczyzn w wieku 20-34 lat.

Większość lekarzy zaleca również comiesięczne samobadanie. Kiedy jesteś pod ciepłym prysznicem, mężczyzna może wyczuć swoje jądra w poszukiwaniu guzków. Zazwyczaj guzki te są bezbolesne. Ponadto, znaczny obrzęk jednego jądra może również wskazywać na początek raka jądra.

Badanie przesiewowe w kierunku raka prostaty

Jedynym sposobem, aby wiedzieć na pewno, czy dana osoba ma raka prostaty, jest biopsja. Istnieją jednak dwa badania, które pozwalają lekarzom stwierdzić, czy u danej osoby występuje wysokie ryzyko zachorowania na raka gruczołu krokowego. American Cancer Society zaleca, aby mężczyźni omawiali z lekarzem prowadzącym badania przesiewowe w kierunku raka gruczołu krokowego około 50. roku życia. Mężczyźni, u których w rodzinie występowały przypadki raka gruczołu krokowego, powinni rozpocząć taką rozmowę około 40. roku życia.

Istnieją dwa główne badania, które można wykonać w kierunku raka gruczołu krokowego. Badania te służą do oceny ryzyka, a nie do rozpoznawania raka gruczołu krokowego. Jeżeli wynik badania jest dodatni, świadczeniodawca zazwyczaj zleca wykonanie biopsji, która polega na pobraniu próbki komórek lub tkanek z organizmu, zwłaszcza z obszaru wyraźnie zmienionego chorobowo.

• Badanie stężenia PSA: Jest to badanie krwi, w którym sprawdza się stężenie antygenu prostaty we krwi. Zdrowy poziom jest uważany za mniejszy niż 4 NG/ML krwi.
• Cyfrowe badanie rektalne (DRE): W tym badaniu, dostawca wprowadza palec w rękawiczce do odbytu, aby wyczuć nierówności i wszelkie inne nieprawidłowości.

Badanie przesiewowe w kierunku raka jelita grubego

Niektórzy zalecają badania przesiewowe w kierunku raka jelita grubego po 50 roku życia, niektórzy zalecają wykonywanie badań przesiewowych począwszy od 40 roku życia. Kolonoskopia jest bezbolesna i trwa tylko 15-20 minut, a badanie przesiewowe pomaga wykryć raka jelita grubego i często pozwala złapać raka jelita grubego we wczesnym, uleczalnym stadium. Rak jelita grubego jest uleczalny w 90% przypadków, jeśli zostanie wcześnie wykryty, więc potencjalne korzyści przeważają nad niewygodną sytuacją, w jakiej znajdują się mężczyźni, jeśli się nad tym zastanowią.

Jak to działa? Lekarze wysyłają maleńką kamerę (zwaną giętkim sigmoidoskopem) przez jelito grube przez odbyt, aby zaobserwować obecność wrzodów, polipów, guzów i krwawienia. Jest to tzw. sigmoidoskopia. Chociaż to szczególne badanie może nie brzmieć jak atrakcyjna procedura, jest to o wiele lepsze niż poznanie raka jelita grubego przed jego rozwojem.

Badanie przesiewowe w kierunku raka skóry

Do 65 roku życia mężczyźni są ponad dwukrotnie bardziej narażeni na rozwój czerniaka niż kobiety. Zalecamy coroczne badanie u dermatologa w celu wykrycia raka skóry. Należy również zwracać uwagę na własną skórę i raz w miesiącu przeprowadzać samobadanie w poszukiwaniu pieprzyków, które zmieniły swój wygląd lub wyglądają nieprawidłowo. Zwróć uwagę na zmiany symetrii, granic, koloru, średnicy i inne.

Badanie w kierunku chorób przenoszonych drogą płciową & Profilaktyka

Jeśli jesteś mężczyzną aktywnym seksualnie, bez względu na orientację seksualną, badanie w kierunku chorób przenoszonych drogą płciową jest prawdopodobnie pierwszym i jednym z najważniejszych badań, jakie możesz wykonać. Według Centers for Disease Control and Prevention, nastolatki i osoby poniżej 25 roku życia są szczególnie narażone na ryzyko zachorowania na choroby weneryczne, ale każdy, kto jest aktywny seksualnie jest zagrożony. Wiele osób nie wie, że badania na STD nie są ograniczone do specjalistycznych klinik – w rzeczywistości możesz po prostu wejść do większości ośrodków pilnej opieki zdrowotnej, aby wykonać badania na STD w dowolnym momencie. Twoja prywatność jest zawsze priorytetem w centrach GoHealth Urgent Care!

Typowo możesz znaleźć 10-panelowy test przesiewowy na najczęstsze STD, takie jak HIV (ludzki wirus niedoboru odporności) typu 1 & przeciwciało/antygen typu 2 (4 gen), opryszczka typu 1 & typ 2, zapalenie wątroby typu A, zapalenie wątroby typu B & zapalenie wątroby typu C, chlamydia, rzeżączka i kiła. Pamiętaj również, aby zapytać o wczesne wykrywanie HIV RNA!

Roczne badania lekarskie dla mężczyzn… NIE WYKLUCZAJ ich!

Prewencja jest kluczem do zdrowego starzenia się. Wszystko, czego potrzeba, aby złapać początek poważnej choroby, to coroczne badanie przesiewowe i badanie wellness. A w przypadku większości powyższych badań lekarskich dla mężczyzn, możesz być sprawdzony pod kątem większości badań związanych z sercem podczas tej samej wizyty u lekarza.

Nie masz ochoty na wizytę u lekarza w celu sprawdzenia ciśnienia krwi, poziomu cholesterolu i innych parametrów życiowych? Odwiedź swoje lokalne centrum GoHealth Urgent Care z lub bez umówionej wizyty.

Pilna Opieka GoHealth współpracuje z tymi regionalnymi dostawcami usług medycznych:

• Northwell Health-GoHealth Urgent Care w Nowym Jorku
• Dignity Health-GoHealth Urgent Care w San Francisco
• Legacy-.GoHealth Urgent Care w Portland & Vancouver
• Hartford HealthCare-GoHealth Urgent Care w Connecticut
• Mercy-GoHealth Urgent Care w Arkansas, Springfield, St. Louis & Oklahoma
• Novant Health-GoHealth Urgent Care w Północnej Karolinie

.