A Complete Beginner’s Guide to Fisting

Fisting, lub akt penetracji kogoś z pięścią, może wydawać się dość intensywne, ale z odpowiednim partnerem, dużo lubrykantu, i trochę cierpliwości, to jest do zrobienia. Dla wielu ludzi, kiedy myślą o fisting, rzecz, która wskakuje do umysłu jest, że scena w Chasing Amy gdzie Amy robi dziurę z jedną ręką, a następnie shoves pięść przez nią z drugiej jak, „Ta-da!” i postać Bena Afflecka jest jak, „WTF???”. Ale to nie jest koniecznie, że WTF!

Advertisement – Continue Reading Below

Tapnij tutaj, aby zagłosować

Pochwa może zmieścić o wiele więcej, niż mogłoby się wydawać – jak, całe ludzkie dziecko może stamtąd wyjść – i zgadłeś, ludzka pięść również może się tam zmieścić. Ale fisting nie jest tak proste, jak wrzucenie pięści do czyjejś pochwy (lub tyłek), bo prawie nie można tego zrobić, chyba że masz ocean lubrykantu i super zrelaksowany pochwy i może malutkie ręce. Ale co robisz zamiast tego?

Kiedy Cosmo skonsultowało się z przyjaciółmi queer w tej sprawie, jedna kobieta, Samantha, 44 lata, powiedziała, że to nie jest jej rzecz osobiście, ale zna wiele lesbijek, które to robią. Mówi, że ponieważ była ze swoim partnerem w monogamicznym związku przez 11 lat, na pewno próbowali wielu rzeczy w tym czasie, z fisting jest jednym z nich. Jej rada? „Użyj dużo lubrykantu i dużo cierpliwości. To nie jest coś, co może być pospieszne, a pięść nie może być po prostu wbita w twojego partnera.”

Related Story

Queer porno performer Andre Shakti mówi, że uwielbia fisting i jest to właściwie jej „preferowany sposób na odlot, kiedy jestem na dole z partnerem.” Shakti robi również doskonały punkt o tym, jak rzadko słyszymy o kobietach fisting innych kobiet w filmach. Większość wzmianek o fistingu w popkulturze wydaje się być nastawiona na ludzi robiących dowcipy o fistingu analnym, które są skupione „albo wokół męskiego homoseksualizmu, albo wokół mężczyzny kupującego usługi seks-robotnicy, aby być pięściarzem”, Shakti mówi Cosmopolitan.com. Tak więc idea kobiety penetrującej inną kobietę swoją ręką jest często nieobecna w mediach głównego nurtu.

Mimo to, Shakti mówi, że lubi uczucie „pełności” i nacisku, kiedy jest penetrowana i nic innego, czego próbowała, nie było w stanie dać jej porównywalnego uczucia. Shakti czuje, że „nasze ręce są naszymi najlepszymi zabawkami seksualnymi, a jednak często są całkowicie pomijane lub postrzegane jako zarezerwowane wyłącznie do gry wstępnej”, a jeśli nie masz penisa, pomysł, że możesz włożyć całą część swojego ciała w partnera (lub odwrotnie) może być niesamowicie intymny i erotyczny. Plus, nie mając do upuszczenia tony gotówki na fantazyjny wibrator lub dildo, ponieważ twoje ręce są ~wolne~ jest zdecydowanie dodatkowym bonusem.

Advertisement – Continue Reading Below
Related Story

Carol Queen, PhD, współautorka The Sex & Pleasure Book: Good Vibrations Guide to Great Sex for Everyone, mówi, że zawsze lubiła fisting jako „bardzo intensywny akt seksualny, który polega na docenianiu pełności”, choć ostrzega, że nie należy tego robić zbyt szybko, zwłaszcza jeśli odbiorca nie jest jeszcze tak włączony. Zaleca również jak najwięcej komunikacji, aby wiedzieć, kiedy partner odbierający jest gotowy na więcej i kiedy chce, abyś przestał się ruszać.

Więc bez dalszego adieu, zanurkujmy w prawo (kalambur całkowicie zamierzony) z kilkoma wskazówkami, jak pięść i być pięścią.

Nie jest złym pomysłem, aby spróbować tego samemu z kilkoma zabawkami najpierw.

Katherin Winnick, sex coach i zastępca redaktora w Letstalksex.net, says that if you’re on the receiving end of fisting, you can help stretch out your vagina and get used to the sensation of more than usual by trying an inflatable dildo or butt plug (if you’re doing anal fisting). There are also specially designed sex toys meant to mimic the look and feel of a fist, if you wanna get realistic with it.

Doc Johnson Belladonna’s Bitch Fist Realistic Fisting Dildo
Doc Johnsonlovehoney.com

$44.99

Advertisement – Continue Reading Below

Have an orgasm beforehand.

Winnick also says that having an orgasm (at least one, but if you go for multiple, do you!) can help relax your PC muscles and get ready for receiving.

Don’t feel the need to compare your fisting experience to that of porn stars’.

Pamiętajcie, porno naprawdę nie jest realistycznym przedstawieniem seksu w większości przypadków, a wy nie powinniście czuć potrzeby porównywania czy konkurowania z tym. Winnick mówi, żeby pamiętać, że aktorzy porno (czy to zawodowcy, czy nawet amatorzy) spędzili wiele godzin na treningach i przygotowaniach do sceny pięściarskiej, a potem na cięciu i edycji materiału, żeby stworzyć gotowy produkt. Prawdziwe życie i prawdziwy seks nie jest taki, i to jest w porządku!

Jest też w porządku, jeśli nie możesz tego zrobić za pierwszym razem lub nie dojdziesz tak daleko, jak byś chciał.

Fisting wymaga praktyki, treningu i przygotowań! Winnick zauważa, że to w porządku, jeśli za pierwszym razem, gdy spróbujesz, nie jest dokładnie tak, jak to sobie wyobrażałeś.

Wiedz, że plamienie może być złym znakiem.

Winnick zauważa, że jeśli zauważysz plamienie kilka dni po tym, powinieneś zdecydowanie sprawdzić u swojego lekarza. „Czasami fisting może powodować mikro rozdarcia w tkance pochwy”, wyjaśnia Winnick. Nie tylko są micro-tears złe wiadomości niedźwiedzie, ale mogą one również być ryzykowne, jeśli ty lub twój partner ma STI. Najlepiej jest zawsze praktykować bezpieczne piąstkowanie i nie bać się zadzwonić do lekarza, jeśli coś wydaje się niestandardowe.

Załóż najpierw rękawiczki.

Nawet jeśli dokładnie umyjesz ręce, chcesz się upewnić, że nie ma żadnych otarć od paznokci lub paznokci wiszących, wyjaśnia Queen. Bardzo ważne jest również, aby upewnić się, że rękawiczki są dobrze dopasowane – wszelkie zagięcia mogą być niewygodne dla pupy, dodaje Queen. Upewnij się też, że rękawiczki nie spowodują więcej problemów, niż zamierzasz rozwiązać. Jeśli twój partner ma alergię na lateks, wybierz materiał, który nie zawiera lateksu.

Advertisement – Continue Reading Below

Zaplanuj czas na opiekę po stosunku.

„To dobry pomysł, aby delikatnie sprowadzić dół fisting po akcie, a także pozostać w kontakcie i sprawdzić w”, mówi Queen. Powodem tego jest to, że fisting może być bardzo intensywnym aktem seksualnym, zwłaszcza jeśli jesteś w tym nowa” – wyjaśnia. I chociaż fisting pochwowy nie jest tak prawdopodobne, aby spowodować uszkodzenie jak fisting doodbytniczy, uszkodzenie jest nadal możliwe (zwłaszcza jeśli nie używasz wystarczającej ilości lubrykantu lub nie nosisz rękawiczki!), a zatem byłoby to obowiązkiem fistera, aby pomóc fistee z tym potem.

Related Story

Zacznij od małego.

„Mówię moim klientom, że małe ruchy czują się duże”, mówi terapeuta seksualny i profesor seksualności Erika M. Evans. Kiedy już jesteś w środku, spróbuj poruszać nadgarstkiem małymi, okrężnymi ruchami, albo użyj knykci lub palców, aby poruszać się tak lekko, aby wywołać różne doznania, mówi Evans.

Nie każdy będzie w stanie przyjąć całą pięść.

Shakti mówi, że tylko połowa jej partnerów była w stanie przyjąć pełną pięść, ponieważ ich anatomia po prostu nie była w stanie pomieścić całej dłoni. To powiedziawszy, ci partnerzy byli szczęśliwi, że mogą ją pieścić bez względu na to, czy wcześniej mieli doświadczenie w robieniu tego, czy nie, więc są sposoby na obejście tego problemu, że ich ciało jest jak „nie.”

Przygotuj się na zakup i użycie wszystkich lubrykantów w sklepie.

Shakti mówi, że nawet jeśli myślisz, że nałożyłaś wystarczającą ilość lubrykantu zarówno na swoją rękę jak i na genitalia partnera, nałóż go więcej. Zaleca użycie lubrykantu silikonowego, takiego jak Swiss Navy, ponieważ jest on znacznie bardziej śliski niż lubrykant na bazie wody i jest wystarczająco gęsty do fistingu. Ona również mówi, aby upewnić się, aby zostawić dużo czasu na relaks i eksperymentować z partnerem, ponieważ fisting jest „zdecydowanie nie coś spróbować podczas lunchu quickie”, częściowo dlatego, że może to być również bardzo niechlujny. Co prowadzi mnie do mojego następnego punktu…

Advertisement – Continue Reading Below

Related Story

11. Będziesz chciał położyć kilka ręczników, ponieważ wkrótce zrobi się mokro.

Jako środek ostrożności, możesz chcieć ułożyć kilka ręczników w ciemnych kolorach lub Liberator Throe na łóżku wcześniej, ponieważ z całym lubrykantem, którego będziesz używał, szanse, że wycieknie on na całą twoją pościel są naprawdę bardzo dobre. Lepiej bezpiecznie i na sucho niż mokro i żałośnie.

12. Prawdziwa rozmowa: Przycinaj paznokcie i zdejmij lakier do paznokci.

Jeśli jesteś fistaszkiem, Shakti mówi, że chcesz się upewnić, że twoje paznokcie są krótkie, zaokrąglone i spiłowane, a twoje ręce są niedawno umyte, czyste i wolne od skaleczeń, otarć, szorstkich krawędzi i lakieru do paznokci (ponieważ duh, to wchodzi do ciała). Możesz również użyć rękawiczek lateksowych lub nitrylowych, a jeśli naprawdę nie chcesz obcinać paznokci, zawsze możesz owinąć czubki palców gazą medyczną lub wypchać czubki rękawiczek wacikami, aby je „wyścielić”, dzięki czemu twój partner nie dostanie pazurów w najgorszym możliwym miejscu. Jess Wilde, ekspert Lovehoney w dziedzinie bondage i fetyszu, mówi, że można również zaopatrzyć się w rękawicę do fistingu, która jest gładką lateksową mitenką noszoną na jednej ręce, aby stworzyć barierę między ręką dawcy a płynami ustrojowymi odbiorcy. Zasadniczo, noszenie rękawicy jest dodatkowym środkiem bezpieczeństwa i zmniejsza ryzyko przypadkowego zadrapania partnera wewnętrznie, a także sprawia, że smar trwa dłużej.

Renegade Rubber Long Latex Fisting Mitten
Renegade Rubberlovehoney.com

$19.99

Advertisement – Continue Reading Below

13. Nie należy stosować żeli do pięści ze środkami znieczulającymi!

Wilde mówi, że wiele lubrykantów do fistingu analnego ma w sobie środki znieczulające, ale używanie ich jest fatalnym pomysłem, szczególnie przy zabawie waginalnej, ponieważ może to powstrzymać odbiorcę od bycia świadomym, gdy coś nie idzie dla nich dobrze lub jest bolesne. Osoba będąca na pięści powinna zawsze być w stanie czuć wszystko, więc może przerwać grę, jeśli coś staje się niewygodne, więc pomiń te żele na pewno.

14. Komunikuj się na każdym kroku, zwłaszcza jeśli jesteś nowy.

Wilde mówi, że jeśli jesteś pieścił i coś czuje się świetnie, powiedz swojemu partnerowi, i to samo dotyczy wszystkiego, co boli lub jest niewygodne. Shakti zaleca również posiadanie bezpiecznego słowa, ponieważ fisting może być tak intensywny. Dobrze jest wiedzieć, że linie komunikacji są tak otwarte, jak otwarta jest twoja pochwa, kiedy ma w sobie pięść.

Upewnij się, że twój partner jest tak pobudzony jak to możliwe przedtem.

To zdecydowanie nie jest akt seksualny, w którym chcesz się spieszyć z grą wstępną, więc nie spiesz się i użyj mniejszych zabawek lub nawet tylko kilku palców, aby uzyskać je mokre i pobudzone. Zasadniczo, im bardziej jest pobudzona, tym większa, szersza i bardziej mokra się stanie, co sprawi, że dużo łatwiej będzie włożyć w nią całą pięść, kiedy dojdziecie do tego punktu.

Dodawaj jeden palec na raz, jak warstwy tortu.

Wilde zaleca rozpoczęcie jakkolwiek normalnie byś to robił seksualnie, a następnie przesuwanie w górę o jeden palec, aż do momentu, gdy będzie mogła wygodnie pomieścić cztery twoje palce. Następnie możesz zacząć przesuwać kciuk na pozycję, aby utworzyć kształt „dzioba” z palcami i kciukiem (w zasadzie podciągając palec wskazujący i mały razem pod palec środkowy). Dzięki temu twoja dłoń będzie zwężona, co ułatwi powolne wkładanie jej partnerowi. W tym momencie chodzi już tylko o to, by ominąć knykcie, bo wtedy twoja pełna pięść uformuje się całkiem naturalnie, gdy już będziesz w środku.

Related Story
Advertisement – Continue Reading Below

Używaj swoich knykci tak, jakby były częścią seks zabawki, którą jest twoja ręka.

Shakti mówi, że często może być trudno ominąć knykcie, kiedy je wkładasz, ale kiedy już to zrobisz, możesz użyć ich do kołysania się w przód i w tył oraz wywierania nacisku na wewnętrzną część łechtaczki. Możesz też grać na krawędzi otworu pochwy, wprowadzając knykcie do środka i na zewnątrz, co, jak mówi Shakti, jest jej ulubionym doznaniem w fistingu, więc wiesz, że jest dobrze.

Jak wiele rzeczy można robić podczas fistingu? Tak wiele rzeczy.

Teraz, gdy jesteś wewnątrz swojej partnerki, możesz eksperymentować, obracając delikatnie nadgarstek, wykonując małe ruchy palcami i kołysząc knykciami w górę i w dół, jak wspomniano wcześniej, i nie krępuj się, aby wciąż ponownie nakładać ten lubrykant, gdy ona tego potrzebuje.

Osoba, która właśnie została pięścią może skończyć czując się jakby jej pochwa właśnie przebiegła maraton.

Po pięści, Shakti mówi, że jest możliwe, że twoja pochwa stanie się niesamowicie wrażliwa i możesz być nawet trochę obolała przez dzień lub dwa po tym. Korzystanie z dużą ilością lubrykantu, idąc powoli podczas seksu, i pijąc dużo wody po zawsze pomaga złagodzić dyskomfort, ale to nadal może się zdarzyć. Queen mówi, że można też zobaczyć trochę krwi, w zależności od tego, jak energiczny był seks, lub jeśli dana osoba jest na hormonalnej terapii zastępczej (która może zmienić delikatność tkanki u niektórych osób), ale powinno to ustąpić. Queen dodaje, że urazy po pięści są dość rzadkie (choć mówi, by zachować szczególną ostrożność, jeśli osoba, którą pięściujesz, miała całkowitą histerektomię lub waginoplastykę), ale jeśli nadal krwawisz, nawet jeśli jest to tylko zwykła kroplówka, udaj się na ostry dyżur tak szybko, jak to możliwe.

Tapnij tutaj, aby zagłosować

Cokolwiek robisz, idź powoli jak cholera, kiedy wychodzisz ze swojego partnera.

Shakti mówi, że ludzie, którzy nie pieścili się wcześniej, mają tendencję do chęci wyrwania swojej pięści z ciała partnera zaraz po orgazmie, ale jest to super zaskakujące i bardzo bolesne dla osoby, którą właśnie pieściłeś. Ona zaleca po prostu pozostając nieruchomo, a następnie masując zewnątrz jej pochwy z drugiej strony, aby rozluźnić mięśnie, podczas gdy ty powoli i ostrożnie pracować drugą rękę na zewnątrz. Możesz również dać partnerowi wibrator do użycia na sobie, aby odwrócić ich uwagę od tego, co może być bolesnym scenariuszem usuwania, przekształcając go w to, co fisting powinien być ogólnie, co jest super zabawne i niesamowite.

seksualny biuletyn Kosmo's sex newsletter

Chcesz otrzymywać najgorętsze pozycje seksualne, najdziksze wyznania i najbardziej parne sekrety prosto do swojej skrzynki odbiorczej? Zapisz się do naszego seks biuletynu ASAP.

Subscribe

Lane MooreSex & Relationships EditorJestem Lane Moore, sex & relationships editor w Cosmopolitan.com.