Black (Dark) Stools During Pregnancy

Last Updated on March 12, 2020

Ciąża powoduje duże obciążenie fizyczne organizmu, dlatego większość kobiet staje się nadwrażliwa na nią podczas okresu – zawsze jesteś na tropie oznak i objawów wszystkiego, co wydaje się niezwykłe. Jednym z takich objawów są czarne stolce w czasie ciąży. Może to być jednak myląca obawa, ponieważ czarne stolce same w sobie nie są niebezpieczne. Inne objawy towarzyszące stolcom mogą wskazywać na chorobę, infekcję lub krwawienie wewnętrzne. Same stolce nie są chorobą, ale wskaźnikiem lub objawem. Objawy, na które należy uważać, gdy masz czarne stolce to:

• Ból brzucha
• Gorączka
• Zawroty głowy
• Dezorientacja
• Nudności
• Ból głowy
• Ból nerek

Aby lepiej zrozumieć powody i ryzyko związane z czarnymi stolcami w czasie ciąży, konieczne jest zrozumienie przyczyn czarnych stolców.

Also Read: Green Stool During Pregnancy – Is It Normal?

Causes of Black Stools During Pregnancy

Może być wiele powodów, dla których Twoje ciało przekazuje ruchy w czarnym kolorze podczas ciąży. Niektóre z nich to:

Leki

Niektóre rodzaje leków mogą powodować ciemne stolce podczas ciąży. Jest to zazwyczaj pierwsza rzecz, którą sprawdzają lekarze podczas badania Twojego stanu. Niektóre odmiany leków zobojętniających są znane z tego, że mogą powodować czarne stolce. Leki dostępne bez recepty są łatwo dostępne i mogą być szkodliwe, jeśli są przyjmowane bez recepty. Ważne jest, aby pamiętać, że samoleczenie może być niebezpieczne w czasie ciąży. Poinformuj swojego lekarza o lekach, które zażywasz, aby wykluczyć problemy związane z lekami w stolcu.

Żywność

Powszechnie uważa się, że ciemno zabarwione pokarmy powodują ciemne stolce. Uważaj na czarne lub niebieskie pokarmy i porozmawiaj z lekarzem o zarządzaniu swoją dietą, aby zrównoważyć spożycie składników odżywczych. Zaleca się również, abyś w tym okresie trzymała się z dala od żywności przygotowanej z użyciem sztucznych barwników.

Suplementy żelaza

Podczas ciąży lekarz przepisze Ci suplementy żelaza – mogą one powodować ciemne zabarwienie stolca. Jest to całkowicie normalne. Większość kobiet cierpi na anemię z powodu utraty krwi podczas menstruacji, a w przypadku kobiet w ciąży, z powodu rosnącego zapotrzebowania rosnącego płodu. Ponieważ te suplementy ogólnie nie szkodzą, kontynuuj ich spożywanie wraz z pokarmami bogatymi w żelazo, takimi jak szpinak, mięso itp. Sprawdzaj również swój poziom hemoglobiny.

Krwawienie

Jedną z poważniejszych przyczyn czarnych stolców podczas ciąży jest krwawienie. Może to być coś tak małego, jak krwawienie z przewodu pokarmowego spowodowane ekstremalnym GERD, lub coś tak poważnego, jak krwawienie z jelit. Niezależnie od rodzaju, istotne jest, aby sprawdzić to u lekarza.

Problemy zdrowotne

Czarne stolce często wskazują na problemy zdrowotne. Jeśli Twój stolec jest czarny i ma wyjątkowo nieprzyjemny zapach, może to być stan zwany meleną. Jeśli konsystencja jest smolista i czarna, może to oznaczać krwawienie wewnętrzne. Jeśli podczas trzeciego okresu ciąży okolice odbytu puchną, a stolec ma czarny kolor, może to być oznaką rozerwania odbytu. Porozmawiaj z lekarzem, aby zrozumieć czy czarne stolce są związane z problemami medycznymi.

Diagnoza

Lekarze mogą zdiagnozować przyczynę twoich ciemnych stolców biorąc pod uwagę historię twojego stanu fizycznego i medycznego. Jeśli uznają, że informacje nie wskazują na przyczynę czarnych stolców, być może będziesz musiał przejść przez kombinację zdjęć rentgenowskich, badań krwi i badań stolca. To może pomóc zidentyfikować przyczynę czarnego stolca. Jeśli wyniki tych badań nadal nie są jednoznaczne, lekarz może poprosić o wykonanie badania zwanego endoskopią, które polega na wprowadzeniu przez przełyk rurki z przymocowaną do niej kamerą. Rurka ta będzie przemieszczać się po przewodzie pokarmowym i spróbuje zidentyfikować przyczynę ciemnego stolca. Lekarz może również poprosić o wykonanie kolonoskopii, aby wykluczyć infekcje jelita grubego i raka jelita grubego jako przyczyny.

Skuteczne sposoby unikania ciemnych stolców

Istnieją pewne skuteczne sposoby unikania ciemnych stolców podczas ciąży.

Zwiększ spożycie błonnika

Jednym z najbardziej skutecznych sposobów radzenia sobie z problemami trawiennymi w czasie ciąży jest spożywanie diety bogatej w błonnik i minerały, które zapewniają Twojemu układowi trawiennemu łatwe przetwarzanie i rozkładanie składników odżywczych. Nie oznacza to jednak, że należy całkowicie wyeliminować węglowodany ze swojej diety. Oznacza to po prostu, że należy zwiększyć ilość błonnika w diecie oraz spożywać złożone i zdrowe węglowodany. Konsultacja z dietetykiem i stworzenie planu posiłków, który nie tylko dostarczy wszystkich minerałów, witamin i składników odżywczych potrzebnych Twojemu organizmowi, ale także pomoże wzbogacić wydajność Twojego przewodu pokarmowego, okaże się korzystna. Zwiększenie zawartości błonnika łagodzi zaparcia i zapobiega powstawaniu szczelin odbytu lub hemoroidów, a tym samym krwawieniu.

Rzuć palenie

Palenie jest niezwykle szkodliwym nawykiem, który nie tylko szkodzi Twoim płucom i grozi rakiem, ale także pogarsza zdrowie organów, co może powodować problemy z przewodem pokarmowym, podnosić ciśnienie krwi, a nawet powodować krwawienia wewnętrzne. Lekarze zalecają, abyś rzuciła palenie w ogóle, ale szczególnie podczas ciąży, ponieważ ryzyko jest prawie trzy razy większe niż normalnie i może mieć również wpływ na zdrowie Twojego dziecka i poród.

Stay Hydrated

Jedną z najczęstszych przyczyn pogorszenia się stanu zdrowia Twojego przewodu pokarmowego jest odwodnienie. Woda odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowego układu trawiennego, a także zdrowia organów, zwłaszcza jelit. Pamiętaj więc, aby pić odpowiednią ilość wody i płynów w ciągu dnia i spożywać pokarmy bogate w wodę, takie jak arbuzy, ogórki i winogrona.

Unikaj samoleczenia

Niektóre leki mogą powodować czarne stolce, dlatego zaleca się, abyś nie stosowała samoleczenia w okresie ciąży. Przed zażyciem jakiegokolwiek leku bez recepty, skonsultuj się z lekarzem i upewnij się, że jesteś na bieżąco z lekami, które zażywasz.

Ćwiczenia

Pamiętaj, że ćwiczenia są kluczowe dla Twojego dobrego samopoczucia. Lekkie ćwiczenia nie tylko pozwolą zachować zdrowie narządów, ale także poprawią trawienie i zapewnią zdrowie mięśni. To również pomoże uniknąć czarnych stolców.

Co robić, jeśli zauważysz czarne stolce

Najlepiej, abyś natychmiast skonsultowała się z lekarzem, nawet jeśli przyczyna jest niewielka, ponieważ najlepiej jest wykluczyć wszelkie zagrożenie. Pamiętaj, że będąc w ciąży, nosisz w swoich rękach również dobro swojego dziecka. Skorzystaj z pomocy specjalistów, aby wykluczyć wszelkie przyszłe zagrożenia zarówno dla Ciebie jak i Twojego dziecka.

Mimo, że czarne stolce w ciąży mogą być lekko niepokojącym objawem, nie zawsze wskazują na niebezpieczeństwo. Skonsultuj się z lekarzem, stosuj się do jego zaleceń i zwracaj uwagę na inne objawy. Komunikuj się otwarcie i szczegółowo ze swoim lekarzem, aby podjąć właściwy krok naprzód.

.