Cystic acne caused by adderall: has anyone found a solution?
i have the exact same issue, since starting my Masters degree I’ve had to increase my dexedrine dose from 20mgs to 40mgs to handle the study load, and my acne is flaring like crazy. Niestety nie sądzę, że istnieje jedno magiczne rozwiązanie kuli tutaj. Wydaje się, że jest to wspólny efekt uboczny i są tylko rzeczy, które pomagają, ale nie leczyć całkowicie.
– Plamy plastry (Avarelle, Nexcare, Cosrx) Avarelle robi bardzo duże te, te są świetne, ssać puss się podczas snu, pryszcz będzie mniejszy w godzinach porannych, a także działa jako bariera, jeśli masz problemy jak kompulsywnie dotykając niedoskonałości na skórze, która jest kolejnym naprawdę powszechne skutki uboczne leków stymulujących.
– Miejscowy krem izotretynoinowy na receptę (Retrieve) zwiększa obrót komórek skóry, odsłaniając świeższą skórę, więc uważaj na słońce po użyciu. Używaj go tylko w nocy. To jest naprawdę dobre, ale wymaga czasu (kilka miesięcy), aby zobaczyć poprawę, a skóra może reagować suchością i podrażnieniem na początku.
– Weź najniższą możliwą dawkę leków, aby kontrolować objawy ADD w kontekście, w którym jesteś. np. prawdopodobnie zmniejszę moją dawkę po ukończeniu moich studiów magisterskich.
– Styl życia: Stimulant meds często wpływają na jakość snu, a coraz mniej snu jest znany do flare trądzik upewnij się, że dostajesz swoje „piękno sen” 8 godzin dziennie. Pij co najmniej 2 litry wody dziennie. Rzuć cukier, (gluten, zmniejszyć nabiał, jeśli uważasz, że to jeden z wyzwalaczy stanu zapalnego). Unikaj picia zbyt dużej ilości kawy. Uważam, że kawa + ADD meds = jeszcze gorszy trądzik. Przejdź na zieloną herbatę, jeśli potrzebujesz kofeiny.
– Zainwestuj w wysokiej jakości produkty do pielęgnacji skóry, jeśli możesz, Origani Erda Manuka Honey Peel jest drogi, ale naprawdę dobry do złuszczania, po tym i nawilżają z Aesop Lucent C i olej twarzy. Maseczka z glinki bentonitowej jest dobra do usuwania nadmiaru sebum i oczyszczania porów, ale jest również bardzo wysuszająca i może stymulować skórę do produkcji większej ilości oleju, jeśli jest stosowana zbyt często. Uważaj, aby nie zwariować i nie przesadzić z oczyszczaniem skóry, ponieważ może to zaburzyć PH skóry i zwiększyć produkcję oleju. Używaj delikatnych środków czyszczących z naturalnymi składnikami, takimi jak herbata, oczar wirginijski, rumianek, ect….. Uważam również, że oczyszczanie skóry za pomocą silikonowego płatka złuszczającego jest naprawdę dobrym sposobem na oczyszczenie i złuszczenie skóry bez pozbawiania jej naturalnych olejów. Nie nakładaj na twarz gorącej wody pod prysznicem, myj twarz w zlewie wodą o temperaturze ciała.
– nie dotykaj jej. Nie wiem, jak nie dotykać mojego trądziku, kiedy się zaognia. Szczególnie, gdy siedzę przy biurku cały dzień. Naklejenie na niego taśmy mikroporowatej może powstrzymać palce przed skubaniem.