Dlaczego ludzie chcą oszukiwać? A Psychiatrist Explains The Urge, Even For People In Love

Może być trudno zrozumieć, dlaczego ludzie mają potrzebę oszukiwania swojej znaczącej drugiej osoby. Nawet jeśli znajdziesz się w takiej sytuacji, możesz nie wiedzieć, dlaczego czujesz potrzebę oszukiwania – zwłaszcza, gdy kochasz swojego partnera. Dlaczego więc ludzie chcą oszukiwać? Czy istnieje jakieś psychologiczne wytłumaczenie niewierności? Elite Daily rozmawiało z dr Susan Edelman, psychiatrą z certyfikatem i autorką książki Be Your Own Brand of Sexy: A New Sexual Revolution for Women, aby uzyskać informacje na temat oszukiwania.

„Istnieje wiele psychologicznych powodów, dla których dana osoba ma chęć oszukiwania, ale najlepszym wyjaśnieniem jest to, którego użył Bill Clinton, aby wyjaśnić swój romans z Moniką Lewinsky. Powiedział, że zrobił to 'bo mógł'” – mówi Edelman.

Wyjaśnia, że niektórzy ludzie, którzy zdradzają, mają problemy z dzieciństwa, które powodują, że czują się niegodni miłości i boją się intymności, więc mają tendencję do unikania prawdziwej intymności ze swoim partnerem. Innym możliwym wyjaśnieniem jest to, że mogą mieć problemy z uzależnieniem seksualnym lub mają narcystyczne lub socjopatyczne problemy z osobowością, według Edelman.

Jeśli czujesz chęć oszukania kogoś, kogo kochasz, istnieje wiele sposobów na zmniejszenie pokusy. „Uznaj, że masz siłę, aby się jej oprzeć” – mówi Edelman.

Pierwszym krokiem jest rozważenie bardzo realnych konsekwencji oszukiwania. Powinnaś być w pełni świadoma tego, co może się stać, jeśli będziesz działać zgodnie ze swoimi pragnieniami. „Oszukiwanie jest bardzo prawdopodobne, że zaszkodzi twoim relacjom z partnerem, twoim dzieciom i twojemu wizerunkowi samego siebie” – mówi Edelman. „Kiedy raz przekroczysz linię, może być ci łatwiej przekroczyć ją ponownie i stworzyć wzór.”

Jeśli możesz, całkowicie unikaj widywania osoby, do której jesteś przyciągany. Albo przynajmniej staraj się nie zostawać z nią sam na sam. Jak twierdzi Edelman, wmawianie sobie, że możecie się zaprzyjaźnić, tylko przedłuży pokusę.

Pomocna może być również rozmowa z wyrozumiałym przyjacielem lub członkiem rodziny, który chce pomóc uchronić cię przed oszustwem. Powiedzenie swojemu partnerowi o chęci oszukiwania może być zaskakująco pomocne i jest o wiele lepsze niż faktyczne oszukiwanie. „Chociaż może to być bardzo trudne do zrobienia, mniej zrani twojego partnera, jeśli będzie to tylko pomysł, a nie rzeczywisty czyn” – mówi Edelman.

Możliwe jest, aby para odbudowała swój związek po niewierności, ale może to zająć bardzo dużo czasu. „Zdradzonemu partnerowi mogą zająć lata, aby nawet rozważyć pomysł przebaczenia” – mówi Edelman. „Odzyskiwanie wymaga etapu żałoby i próby zrozumienia przez partnerów czynników, które doprowadziły do zdrady. Jedną z najlepszych strategii jest skorzystanie z pomocy dobrego terapeuty par, który pomoże wam przejść przez ten proces.”

Jeśli masz problem z seryjnym oszukiwaniem, ważne jest, abyś uzyskał pomoc, której potrzebujesz, aby w końcu stworzyć intymny związek. Zacznij od bycia uczciwym wobec siebie i przyznania, że masz problem. „W przeciwnym razie możesz zranić wiele osób i nadszarpnąć swoją pewność siebie” – mówi Edelman.

Nie ma nic złego w doświadczaniu pokus. Jeśli jednak ulegniesz pokusie i zdradzisz swojego partnera, wtedy zaczynają się prawdziwe problemy. W przypadku, gdy zdradzasz, decyzja o tym, czy powiedzieć o tym partnerowi, może być skomplikowana. „Jeśli nie zamierzasz uczynić z tego nawyku, oszczędzenie partnerowi bólu może być najlepszym rozwiązaniem, jeśli naprawdę chcesz z nim pozostać” – mówi Edelman. „Ale jeśli podejrzewają i pytają cię o oszukiwanie, nie potęguj swoich problemów, kłamiąc. You don’t want more than one reason for them to have difficulty trusting you.”

If your partner is likely to find out about your affair or if you feel like your relationship with them is over, telling them is the best course of action, according to Edelman.

There are a number of reasons why people get the urge to cheat, from the simple fact of convenience, to more serious issues with intimacy, sex addiction, or personality problems that should be worked through with a mental health professional. Jeśli przypominanie sobie o znaczeniu związku i konsekwencjach oszukiwania nie pomaga, spróbuj porozmawiać z kimś, komu możesz zaufać o pokusie, której doświadczasz.

Sprawdź całą serię Gen Why i inne filmy na Facebooku i w aplikacji Bustle na Apple TV, Roku i Amazon Fire TV.

Sprawdź strumień „Best of Elite Daily” w aplikacji Bustle App, aby poznać więcej historii takich jak ta!