Dlaczego z gorączką mamy koszmary?

Gorączka jest odpowiedzią organizmu na zagrożenie. Kiedy niektóre wirusy lub bakterie próbują dostać się do organizmu, rozpoczyna się odpowiedź immunologiczna, która może obejmować gwałtowny wzrost temperatury ciała. Dzieje się tak przy grypie, infekcjach górnych dróg oddechowych, przeziębieniach i wielu innych chorobach. Kiedy zaczniesz wracać do zdrowia, temperatura twojego ciała wróci do normy, ale oprócz dyskomfortu i choroby, gorączka może również powodować u niektórych niewiarygodnie żywe sny. Mózg jest częścią ciała, a ponieważ sen zaczyna się w mózgu, łatwo jest zrozumieć, dlaczego sny gorączkowe się zdarzają.

Sny gorączkowe zostały opisane jako zawierające zniekształcenia przestrzenne, poczucie spadania przez ciemność, a nawet dzikie stworzenia, takie jak węże z dwiema głowami lub krwawe zombie. Nie było wiele badań na gorączka sny; jednak jedno badanie znaleźć, że to nie wydaje się mieć znaczenia, co przyczyną gorączki było, gorączka sny może się zdarzyć w wyniku jakiegokolwiek odcinka przedłużonego wysokiej temps ciała. Temperatura ciała ponad 100 stopni Fahrenheita może spowodować neurony do przekazywania sygnałów w szybszym tempie. W amygdala, część mózgu, która reguluje strach i niepokój, pobudzony stan neuronów przekłada się na emocjonalnie intensywne sny, niezależnie od tego, co jest przyczyną gorączki. Sezon przeziębień i grypy zbliża się szybko, więc pozostań wypoczęty, praktykuj dobre mycie rąk i jeśli masz temperaturę, pozostań nawodniony i używaj leków, aby ją zmniejszyć, co pomoże ci uniknąć tych spoconych, przerażających snów.