Does Your Child Cry All the Time? This Might Be Why…

To niepokojące i być może denerwujące, gdy twój maluch lub dziecko płacze cały czas. Kończy zamieszanie i sprawdza out te czasem ukryte powody że dzieci płaczą dużo!

Miał prawdopodobnie około 4 lat, a ponieważ był moim najstarszym dzieckiem, wydawał się o wiele starszy niż moje inne dzieci. Bycie najstarszym ma pewne minusy, mówię z doświadczenia.

Sam stał na środku salonu i płakał. Znowu. Nie pamiętam nad czym płakał, ale to nic dziwnego, że nie pamiętam, bo często płakał. Pamiętam, że myślałam, że jest coraz starszy i powinien już wyrosnąć z płaczu nad „każdą drobnostką”. Chciałabym myśleć, że nie byłam niemiła, ale byłam surowa wobec niego, gdy stał tam płacząc.

Byłam zmęczona i chciałam, żeby przestał.

Moja mama była wtedy w odwiedzinach i robiła na drutach na kanapie, pozornie nie zwracając na to uwagi. Ale to, co powiedziała potem, zmieniło sposób, w jaki wychowywałem Sama na zawsze. Moja mama, obserwując znajomą scenę rozwijającą się po raz kolejny, powiedziała: „Myślę, że on naprawdę ma trudny czas, on bardzo dużo czuje. Ja też tak się czułam w dzieciństwie i zawsze byłam nazywana płaczliwym dzieckiem. To sprawiało, że czułam się okropnie. Nie sądzę, że to faza, to część tego, kim jest.”

To był szokujący moment, który trochę szczypał, ale bardziej niż cokolwiek innego, byłem wdzięczny.

To był punkt zwrotny, kiedy zacząłem być w zespole Sama, aby spróbować zobaczyć, z czym się zmagał i dlaczego.

Dlaczego Twoje dziecko ciągle płacze?

To, co naprawdę zmieniło się w słowach mojej mamy, to fakt, że teraz rozumiałam, dlaczego Sam tak bardzo płacze, natychmiast do mnie dotarło. Wiedziałam, że to prawda. Nie zawsze jest tak łatwo dotrzeć do sedna wyzwań naszych dzieci, ale często mamy jakąś intuicję na ten temat. Poza umiejętnością zrozumienia płaczu jest wiedza, jak im pomóc.

Jako terapeuta zajęciowy, pracowałam z wieloma płaczącymi dziećmi, ale ciągły płacz może mieć wiele różnych przyczyn. Poniższa lista nie jest wyczerpująca, ale zawiera kilka mało znanych przyczyn płaczu dziecka, które płacze przez cały czas. Two factors that can really muddy the waters are when a child has experienced trauma/attachment issues, as well as bigger behavioral issues.

In my experience, these are far more rare, but if you have concerns, discuss them with your doctor or seek the help of a child therapist.

1. Przetwarzanie sensoryczne

Problemy sensoryczne mogą mieć wpływ na tak wiele aspektów życia naszych dzieci, a kiedy dzieci mają tendencję do unikania lub są wrażliwe na pewne doznania, może to pozostawić je na krawędzi, nawet fizycznie niewygodne!

Ale, posiadanie „problemów” sensorycznych lub potrzeb nie musi oznaczać, że Twoje dziecko ma lub potrzebuje diagnozy, dlatego może to być trudne do przeoczenia. Niektóre dzieci nie mogą znieść bałaganu, słyszenia głośnych dźwięków lub noszenia ubrań o określonej fakturze. Światła lub zapachy mogą być uciążliwe, a najgorsze jest to, że mogą nie wiedzieć jak ci o tym powiedzieć, zwłaszcza małe dzieci i niemowlęta.

To znaczy, jeśli wąchają coś, co uważają za okropne lub światła brzęczą i denerwują je, mogą płakać.

Ale, wszystko co widzimy to 2 latek płaczący w środku Target lub 8 latek, który płacze przy najmniejszym zdarzeniu po długim dniu wrażeń, których nie może kontrolować w szkole.

Przejdź do Co to jest Zmysłowość, aby dowiedzieć się więcej.

2. Wrażliwa Osobowość

Choć płacz przez cały czas jest denerwujący, niektóre dzieci doświadczają emocji i nie wiedzą jak sobie z nimi poradzić. Wyjściem z sytuacji jest płacz. Dziecko widzi świat zupełnie inaczej niż my i to, co dla nas wydaje się małą, nieistotną rzeczą, dla niego może być bardzo trudne.

Jeśli nic innego, pomocne może być rozważenie, że twoje dziecko potrzebuje trochę dodatkowego czasu i przestrzeni, aby poradzić sobie ze wszystkim, co czuje.

Oczywiście, dzieci czasami używają płaczu, aby dostać to, czego chcą, i myślę, że jako rodzice, często jest to jedna z pierwszych rzeczy, do których się odwołujemy, ale dla dobrego samopoczucia naszego dziecka, ważne jest, aby cofnąć się i zobaczyć szerszy obraz tego, co się dzieje.

3. Niepokój

W przypadku mojego syna wiem, że dużo czuje, a ponieważ jest coraz starszy, prawdopodobnie płacze więcej niż jego rówieśnicy. Jest w wieku, w którym staje się świadomy siebie i w niektórych sytuacjach ogranicza natychmiastowy płacz. Widzę, że jego osobowość jest częścią tego, dlaczego ma tendencję do płaczu, ale dwa lata temu musieliśmy również poradzić sobie z naszym pierwszym epizodem lęku.

Na początku nie zdawałam sobie sprawy, że to właśnie to, a oprócz ciągłego płaczu pojawił się również strach. U Sama objawiło się to jako lęk separacyjny, chociaż nigdy wcześniej tego u niego nie widziałam.

Ten fakt sprawił, że było jeszcze trudniej, ponieważ myślałam, że musi się z tego otrząsnąć.

Ale lęk jest podstępny i młodsze dzieci mogą nie być w stanie wyrazić, jak się czują i dlaczego. W rezultacie widzimy dużo płaczu lub „bycia wrażliwym”. Jeśli podejrzewasz, że twoje dziecko zmaga się z lękiem sprawdź ten niesamowity materiał od mojej dobrej przyjaciółki i terapeutki dziecięcej Natashy Daniels.

4. Brak snu

Bądź ostrożny, aby nie pominąć tego, ponieważ wiele dzieci nie dostaje zalecanej ilości snu dziennie. Niektóre dzieci będą spały tylko przez pewien czas, mimo najlepszych starań rodziców, i to staje się dla nich normą. Ale, z czasem, że stały brak snu może mieć duży wpływ na ich zachowanie.

Again, to może pokazać się jako częsty płacz. Sprawdź ten zalecany przewodnik snu dla dzieci i sprawdź również How to Help Your Child Sleep.

5. Złe odżywianie

Podobnie jak w przypadku snu, złe odżywianie może mieć również duży wpływ na zachowanie i nastrój. Kiedy dzieci nie otrzymują kalorii, tłuszczu i składników odżywczych, których potrzebują, mogą czuć się rozdrażnione, ale nie mają umiejętności, aby nam o tym powiedzieć.

Łatwo to przeoczyć w przypadku wybrednych niejadków, którzy walczą o to, aby kiedykolwiek dobrze zjeść. Zdobądź więcej pomocy dla wybrednych niejadków!

6. Umiejętności komunikacyjne

Dzieci i maluchy, które płaczą cały czas i nie mają zbyt wielu słów lub komunikacji mogą płakać z frustracji. Nie potrafią się wyrazić! Jako terapeuta zajęciowy, mówiłam niezliczoną ilość razy dzieciom, w tym moim, „Użyj swoich słów”, kiedy widziałam, że frustracja narasta. Czasami jest to pomocna wskazówka, nawet jeśli używają trochę języka migowego.

Innym razem może to pogorszyć sprawę, jeśli są zbyt zdenerwowane, aby skupić się na mówieniu. If you’re not sure if your child is delayed in speech, click here for more info.

The Toddler That Cries All the Time

It’s quite common for toddlers to cry all the time, especially when there’s a speech delay. Ale, nawet jeśli tak nie jest, maluchy uczą się poruszać w swoim środowisku. Oni także testują reakcje i figuring out jak obchodzić się ich swój emotions.

Jeśli ty dostałeś berbeć który płacze cały czas, używający język migowy, lub zachęcający niektóre pospolite frazy jak, „wszystko robić, więcej, etc.” może pomóc zmniejszyć płacz i dać im długotrwałe umiejętności do zarządzania i radzenia sobie z frustracjami.

Czy oni naprawdę płaczą cały czas?

Dla mnie, ciągły płacz, który również później doświadczyłem z moim trzecim dzieckiem jako berbeć, zgrzyta źle na moim systemie sensorycznym. Jeśli jestem zmęczona lub próbuję się na czymś skupić, jest jeszcze gorzej.

Czy możesz się do tego odnieść?

Gdy dzieci często płaczą, nasz poziom cierpliwości się wyczerpuje i jedyne na czym się skupiamy to płacz. I prawdę mówiąc, niektóre dzieci płaczą dużo, ale pomocne może być zastanowienie się nad tym, kiedy dziecko nie płacze, jak również szukanie wzorców, kiedy płacze.

Na przykład, możesz zauważyć, że jest to w pewnych porach dnia i możesz to połączyć z przytłaczającym środowiskiem opieki dziennej, byciem głodnym lub zmęczonym.

Jak pomóc płaczącym dzieciom

Jak więc pomóc dziecku i zachować zdrowy rozsądek, kiedy masz dziecko, które płacze cały czas? Porozmawiajmy o kilku podstawowych strategiach, które możesz zacząć stosować już dziś:

• • Zmień nastawienie – Dużo już o tym mówiliśmy, ale pomyśl o tym, że Twoje dziecko potrzebuje Twojej pomocy, a nie płaczu jako problemu. Płacz jest formą komunikacji, czy nam się to podoba czy nie, a kiedy zaczniemy postrzegać go w ten sposób, da nam to rezerwy cierpliwości, na których możemy polegać.

• • Pociesz swoje dziecko – Od pokoleń dzieci są wychowywane, aby „otrząsnąć się”. Chociaż uważam, że jest w tym pewna mądrość, musimy uważać, aby uznać uczucia naszego dziecka i pozwolić mu poczuć się wysłuchanym. Jednak równie ważne jest nauczenie ich jak zarządzać swoimi uczuciami, jak również.

• • Teach Them Coping Strategies – W zależności od wieku dziecka, strategie radzenia sobie mogą się bardzo różnić. Starsze dzieci mogą korzystać z pisania dziennika, podczas gdy młodsze mogą potrzebować trochę przytulania. Bez względu na wiek, dzieci można nauczyć, aby wycofały się do prywatnej przestrzeni, a następnie porozmawiały o tym, gdy się uspokoją.

• • Zadbaj o siebie – Nawet przy zmianie sposobu myślenia, płacz może być bardzo uciążliwy, a upewnienie się, że dbasz o siebie, może być najlepszą rzeczą, jaką możesz dla siebie zrobić. To może oznaczać ukrycie się w łazience na minutę, aby złapać oddech lub wypłakać się.

Inne sensoryczne Czerwone Flagi

Jeśli podejrzewasz, że przetwarzanie sensoryczne może być przynajmniej jednym z powodów, dla których Twoje dziecko często płacze, skorzystaj z naszego darmowego przewodnika 21 sensorycznych czerwonych flag. You’ll find some of the most common sensory „issues” that kids display and go unnoticed.

Click here to get the printable right to your inbox!

More on Supporting Kids

How to Choose the Right Sensory Toy for Your Child

8 Insider Parenting Secrets Nobody Ever Tells You

Simple Calming Activities for Active or Overwhelmed Kids to Start Today!

How and When to Use a Weighted Lap Pad for Concentration and Calming