How Stress & Anxiety can Cause TMJ Disorder
Odkąd COVID-19 został uznany za stan zagrożenia zdrowia publicznego o zasięgu międzynarodowym, wiele osób doświadczyło wzrostu stresu. Wiele osób jest zaniepokojonych jego skutkami społeczno-ekonomicznymi i emocjonalnymi.
Stres i niepokój to normalna część życia, zwłaszcza w czasie pandemii. Jednakże, doświadczanie go chronicznie może niestety zwiększyć ryzyko rozwoju innych problemów, takich jak zdrowie zębów.
Stres & Niepokój może prowadzić do zaburzeń stawu skroniowo-żuchwowego
Stres i niepokój to naturalny sposób organizmu na reagowanie na trudne sytuacje, a gdy się utrzymują, mogą być szkodliwe dla zdrowia. Powszechnymi objawami stresu mogą być niemożność zaśnięcia, bóle głowy, zgrzytanie zębami i bóle mięśni.
Z powodu wspólnego związku między stresem a zgrzytaniem zębami, łatwo jest w rezultacie rozwinąć zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego. Dr Meyer wyjaśnia, że zaburzenie stawu skroniowo-żuchwowego (TMJ) może rozwinąć się z czasem. Wynika to z niespokojnego, wywołanego stresem snu, podczas którego dochodzi do nieświadomego zgrzytania zębami i zaciskania szczęk. Stałe zużycie może spowodować nieprawidłowe ustawienie szczęki, a także przewlekłe napięcie mięśni i szyi. Kiedy odczuwasz ciągły ból i brakuje Ci dobrej jakości snu, Twoje ciało pozostaje w podwyższonym stanie stresu. tworząc błędne koło.
Zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego mogą być fizycznie i emocjonalnie trudne dla Ciebie i ludzi wokół Ciebie. Jednak leczenie TMJ jest możliwe, a Twoje cierpienie nie musi trwać nadal.
Zalecane metody leczenia zaburzeń TMJ
W Meyer Dental Group wierzymy, że zaburzenia TMJ i ich objawy, takie jak nocne zgrzytanie zębami, mogą być poprawione i leczone w sposób nieinwazyjny. Chociaż nie możemy zagwarantować całkowitego wyleczenia, wprowadzenie pozytywnych zmian w stylu życia może wspomóc leczenie zaburzeń TMJ i ogólnie Państwa zdrowie.
Relaksuj mięśnie szczęki
Bóle głowy i szczęki są często oznaką zaburzeń TMJ, a leczenie często zależy od tego, jak poważny jest Państwa przypadek. Zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego można jednak leczyć. Najczęściej polega to na rozluźnieniu mięśni szczęki i częstym stosowaniu ochraniacza na zęby. Może to pomóc w zmianie położenia mięśni szczęki do bardziej naturalnego stanu z czasem i zmniejszyć wpływ zgrzytania i zaciskania zębów podczas snu.
Masaż i rozciąganie
Delikatny masaż i rozciąganie mięśni szczęki i szyi może pomóc złagodzić ból, a także zrelaksować Twoje ciało, które może być napięte z powodu stresu. Twój dentysta z Mount Prospect, Dr. Meyer może zasugerować Ci skuteczne techniki rozciągania i masażu.
TMJ Dental Orthotic
Dr. Meyer może pomóc w skonstruowaniu urządzenia ortotycznego, które może złagodzić szczękę do bardziej komfortowej i mniej obciążającej pozycji. W Meyer Dental Group, używamy K7 Sensing i narzędzia do mapowania, aby zdiagnozować prawdziwą pozycję Twojej szczęki. Wynik diagnozy określi potrzebny kształt wkładek ortodontycznych, które zostaną specjalnie zaprojektowane aby pomóc wyleczyć Państwa unikalną nieprawidłowość ustawienia szczęki.
Jak pomagamy spłaszczyć krzywą
Aby odegrać naszą rolę w spłaszczaniu krzywej, obecnie jesteśmy w stanie leczyć tylko nagłe potrzeby stomatologiczne. W Meyer Dental Group, zdrowie naszych pacjentów jest zawsze naszym priorytetem numer jeden. Będziemy nadal dążyć do opieki dla Ciebie i naszej społeczności najlepiej jak potrafimy, nawet na odległość. Chcemy pomóc Ci w dążeniu do najzdrowszej i najszczęśliwszej wersji siebie poprzez zaprzestanie złej jakości snu towarzyszącego zgrzytaniu zębami, które może przerodzić się w ciągły cykl stresu i przewlekłego bólu.
Twój dentysta z Mount Prospect, Dr. Meyer, jest tutaj, aby pomóc! Skontaktuj się z Dr. Meyer telefonicznie pod numerem 847-827-6290 lub online, aby porozmawiać o swoich problemach stomatologicznych i możliwościach leczenia TMJ.