Jak wydalić flegmę za pomocą naturalnych środków leczniczych – 60 i więcej

Typy flegmy

Ten gęsty, lepki, obrzydliwy śluz, który czasami wydobywa się z twojego gardła, nazywany jest „flegmą” i występuje w różnych kolorach; kolor flegmy wskazuje na pewne warunki.

• Biała flegma: Jest bardzo rzadka i zwykle wskazuje na infekcję górnych dróg oddechowych lub zator zbrojny, jak również możliwe zapalenie oskrzeli lub alergię.
• Pienista flegma: Ten rodzaj flegmy jest oznaką choroby refluksowej żołądkowo-przełykowej. Spieniona flegma jest wytwarzana, gdy kwas żołądkowy przechodzi przez przełyk, powodując uszkodzenie mięśniówki. Wskazuje to również na możliwe zapalenie płuc i obrzęk płuc.
• Żółta flegma: Kiedy flegma jest jasnożółta, wskazuje to, że układ odpornościowy organizmu jest odpowiednio atakuje łagodną infekcję, która się rozwinęła. Jeśli flegma jest ciemnożółta, jest to objaw infekcji bakteryjnej w dolnych drogach oddechowych.
• Zielona flegma: Wskazuje na infekcję w drogach oddechowych, a jej kolor jest spowodowany enzymem zwanym mieloperoksydazą (MPO). Enzym ten jest obecny w białych krwinkach. Jeśli towarzyszy mu silny kaszel, prawdopodobnie jest to zapalenie oskrzeli. Jest to również związane z alergią na roztocza kurzu.
• Brązowa flegma: Jest to bardzo powszechne wśród palaczy. Flegma ta ma szczególną, ziarnistą konsystencję. Jest to wyraźna oznaka szkód, jakie tytoń i zanieczyszczenia powodują w drogach oddechowych. Zwykle występuje u pacjentów z POChP. Jest to również objaw przewlekłego zapalenia oskrzeli.
• Krwawa flegma: Jest to właściwie łagodny objaw zapalenia oskrzeli, ale kiedy ilość krwi, która „maluje” flegmę jest nadmierna, może to być gruźlica, więc tak czy inaczej należy szukać natychmiastowej pomocy medycznej.
• Różowa flegma: Ten rodzaj flegmy jest objawem poważnych chorób, takich jak przewlekła niewydolność serca. Jeśli towarzyszy temu osłabienie, nieregularne bicie serca, obrzęk brzucha, obrzęk kończyn i uporczywy kaszel, może to być ostra niewydolność serca.

Kroki do wyeliminowania flegmy za pomocą naturalnych środków

1. Herbata z miodem i cytryną.
Miód poprawia odporność organizmu, a także posiada właściwości antyseptyczne (substancje, które zapobiegają rozwojowi drobnoustrojów chorobotwórczych wywołujących infekcje). Cytryna ma właściwości antybakteryjne, a witamina C zwiększa odporność organizmu na infekcje.

Picie gorącej herbaty z miodem i cytryną co najmniej trzy razy dziennie koi gardło i zmniejsza produkcję flegmy.

2. Imbir i cynamon.

Imbir jest skutecznym środkiem spożywczym zmniejszającym infekcje gardła i dróg oddechowych dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym. Zawsze był stosowany w leczeniu przeziębień.
– Wymieszaj imbir i cynamon.
– Dodaj filiżankę gorącej wody.
– Wymieszaj mieszankę i dodaj łyżeczkę miodu.
– Możesz również wziąć mieszankę z naparem z rumianku.

3. Czosnek jest dobrym sojusznikiem.

– Chociaż ten składnik ma smak i intensywność, która może być nawet denerwujące. Ząbek czosnku może pomóc nam wyeliminować bakterie, które gromadzą się w nas podczas tych procesów. Mówią, że jeden czosnek dziennie w postaci surowej jest w stanie uzyskać nasze zdrowie w najlepszej formie, i być może tak jest.

4. Para z eukaliptusa.

Podgrzej trochę wody, umieścić dwie krople esencji eukaliptusa i wdychać parę, która jest generowana, to jest coś, co może pomóc Ci poczuć się znacznie lepiej we wszystkich aspektach. Ta para zmiękczy flegmę, która będzie łatwiejsza do wydalenia z organizmu. Naturalne lekarstwo, które nigdy nie zawodzi.

5. Użyj nawilżacza.

Wilgoć z nawilżacza może sprawić, że śluz będzie cieńszy, a zatem łatwiejszy do wydalenia. Nie zapominaj o włączeniu nawilżacza na noc. Możesz również dodać do wody olejek eukaliptusowy.

6. Unikaj produktów mlecznych.

Nie jedz jogurtu, masła ani sera, ponieważ produkty te zwiększają produkcję flegmy

Naturalne środki zaradcze są sposobem na uniknięcie wizyty u lekarza lub w aptece w łagodnych przypadkach.

Nie jedz jogurtu, masła ani sera, ponieważ produkty te zwiększają produkcję flegmy.