Jak zrobić żel aloesowy

By SaVanna Shoemaker, MS, RDN, LD

Roślina aloesu jest sukulentem, który przechowuje wodę w swoich liściach w postaci żelu.

Żel ten jest wysoce nawilżający i świetny na oparzenia słoneczne, ukąszenia robaków, drobne skaleczenia lub rany i inne problemy skórne.

Jednakże wiele produktów z aloesem kupionych w sklepie zawiera potencjalnie szkodliwe dodatki jak barwniki.

Ten artykuł wyjaśnia jak łatwo zrobić żel aloesowy samemu używając świeżych liści aloesu.

Here’s What You Need

Żel aloesowy jest łatwy do zrobienia używając albo liści rośliny aloesowej, którą masz w domu, albo tych kupionych w sklepie spożywczym lub na targu rolniczym.

Aby zrobić żel aloesowy, potrzebujesz:

• an aloe vera leaf
• a knife or vegetable peeler
• a small spoon
• a blender
• an airtight container for storage
• powdered vitamin C and/or vitamin E (optional)

It’s best to only use one or two leaves at a time, as the gel only lasts about 1 week without additional preservatives.

If you plan to keep it longer, you need to freeze it or add a preservative in the form of powdered vitamin C or E.

Summary

To make aloe vera gel, you need some common kitchen items, an aloe vera leaf, and — optionally — powdered vitamin C and/or vitamin E.

Directions

Once you have gathered all of the materials you need, it only takes about 30 minutes to make your aloe vera gel.

1. Przygotuj liście aloesu

Aby użyć świeżych liści aloesu z rośliny, najpierw odetnij jeden z zewnętrznych liści od podstawy rośliny.

Możesz też użyć liści kupionych w sklepie.

Dobrze je umyj, usuwając wszelkie zabrudzenia, a następnie postaw pionowo w kubku lub misce na 10-15 minut. To pozwoli żółto zabarwionej żywicy spłynąć z liścia.

Żywica zawiera lateks, który może podrażnić Twoją skórę, więc wykonanie tego kroku jest ważne (1Zaufane Źródło).

Po całkowitym odsączeniu żywicy, zmyj wszelkie pozostałości na liściu i obierz grubą skórę używając małego noża lub obieraczki do warzyw.

2. Zrób żel

Po obraniu liścia, zobaczysz naturalny żel aloesowy.

Używając małej łyżeczki, nabierz go do blendera. Uważaj, aby nie znalazły się w nim żadne kawałki skóry aloesu.

Blenduj żel, aż się spieni i upłynni, co powinno zająć tylko kilka sekund.

W tym momencie Twój żel jest gotowy do użycia. Jeśli jednak planujesz przechowywać go dłużej niż 1 tydzień, powinieneś dodać konserwanty.

3. Dodaj konserwanty (opcjonalnie)

Witaminy C i E są doskonałymi konserwantami, które mogą znacznie wydłużyć okres przydatności twojego żelu aloesowego.

Chociaż żel naturalnie zawiera niektóre z tych witamin, nie wystarczą one, aby zachować żel na dłużej niż 1 tydzień.

Możesz jednak dodać więcej jednej lub obu tych witamin, aby przedłużyć trwałość żelu.

Plus, obie zawierają przeciwutleniacze i właściwości przeciwstarzeniowe, więc te dodatki mogą pomóc zwiększyć chroniącą skórę moc twojego żelu aloesowego (2Trusted Source, 3Trusted Source).

Na każdą 1/4 szklanki (60 ml) żelu aloesowego, który robisz, dodaj 500 mg sproszkowanej witaminy C lub 400 jednostek międzynarodowych (IU) sproszkowanej witaminy E – lub obu.

Po prostu dodaj sproszkowane witaminy bezpośrednio do blendera i zmiksuj żel jeszcze raz, aż dodatki zostaną w pełni uwzględnione.

Sposób przechowywania

Przygotowany żel aloesowy bez dodatku witaminy C lub E może być przechowywany w lodówce w szczelnym pojemniku do 1 tygodnia.

Jednakże dodanie jednej lub obu witamin znacznie wydłuża okres przydatności do spożycia do 2 miesięcy w lodówce.

Co więcej, możesz zamrozić żel aloesowy w małych partiach – na przykład na tacce do kostek lodu – aby mieć małe ilości pod ręką. Zamrożony żel aloesowy może być przechowywany w zamrażarce do 6 miesięcy.

Podsumowanie

Aby zrobić żel aloesowy, przygotuj liście, wydobądź naturalny żel aloesowy, zmieszaj go i dodaj konserwantów, jeśli chcesz.

Jak używać żelu aloesowego

Żel aloesowy może być stosowany bezpośrednio na skórę w celu zaspokojenia natychmiastowych potrzeb pielęgnacyjnych, takich jak oparzenia słoneczne, drobne skaleczenia i podrażnienia skóry.

Jest doskonałym środkiem nawilżającym dla Twojej twarzy i rąk i może stanowić ochronną barierę antybakteryjną dla drobnych ran (4Trusted Source, 5Trusted Source).

Plus, ma właściwości przeciwutleniające, które mogą pomóc chronić Twoją skórę przed szkodliwymi skutkami nadmiernej ekspozycji na słońce. Dlatego też, jest powszechnie stosowany do łagodzenia oparzeń słonecznych (6Trusted Source).

Żel aloesowy jest bogaty w unikalne polisacharydy, które są długimi łańcuchami naturalnych cukrów, które według naukowców nadają aloesowi wiele właściwości leczniczych (7Trusted Source).

Co więcej, jest bogaty w różne witaminy i minerały, w tym witaminy A, C i E, które mogą pomóc w promowaniu gojenia się ran i zdrowej skóry (8Trusted Source).

Summary

Aloe vera gel can be applied directly to your skin to provide moisture, healing properties for minor cuts or wounds, and relief from sunburns and skin irritations.

The Bottom Line

Aloe vera gel is a great moisturizer for your skin and may help heal and prevent skin damage.

Homemade varieties are a healthy alternative to store-bought products, which may contain harmful additives.

It’s easy to make this skin-nourishing gel at home using fresh aloe leaves, a blender, and a knife or vegetable peeler.

Reposted with permission from our media associate Healthline.