Jesteśmy tu dla ciebie.

„Często zauważam, że mój mąż sprawdza inne kobiety. Kiedy konfrontuję się z nim na ten temat, mówi, że nie ma nic złego w patrzeniu i nie ma zamiaru robić nic więcej. Czy mam prawo być zaniepokojona, czy może przesadzam?”

Wiele kobiet podziela te obawy. Dave i Donalyn Currie, założyciele Doing Family Right, przedstawiają swoje przemyślenia na ten temat.

Dave: Na początku naszego związku, odkrycie, że nadal może mnie pociągać inna osoba, mimo że jestem świeżo i szczęśliwie poślubiona, było dla mnie prawdziwym zaskoczeniem. Czułem się zakłopotany i obarczony poczuciem winy, kiedy zauważyłem, że zauważam inne kobiety podczas tego pierwszego roku małżeństwa. Miałem wspaniałą żonę i mieliśmy razem wspaniałe życie seksualne. Zastanawiałem się więc: „W czym tkwi problem?”

Donalyn: Jako żony musimy pamiętać, że często nie widzimy rzeczy tak, jak widzą je nasi mężczyźni. Pierwszym krokiem jest szczera rozmowa z mężem i próba odkrycia, jak on myśli. Jak myślisz, Dave?

Dave: Wcześnie dowiedziałem się, że jak większość mężczyzn, mam tendencję do bycia wizualnie stymulowanym i dlatego łatwo mnie przyciągnąć do zauważania kobiecych kształtów i bycia przez nie kuszonym. Musiałem nauczyć się kontrolować swój wzrok i skupiać się na twarzy kobiety, a nie na jej ciele. Musiałem traktować kobiety, które nie były moją żoną, jak siostry i unikać przechowywania danych seksualnych, które mógłbym później przeglądać mentalnie.

Donalyn: To może być trudne do usłyszenia dla kobiety, ponieważ jest to tak obce naszemu myśleniu. Ta fiksacja na punkcie wyglądu może wydawać się nam tak płytka. Ale tylko dlatego, że jest inny, nie oznacza, że jest zły. Tak właśnie skonstruowana jest większość mężczyzn. W rzeczywistości może to być bardzo dobra rzecz – jest to prawdopodobnie jedna z rzeczy, która przyciągnęła twojego męża do ciebie w pierwszej kolejności. Ale nadal musisz podzielić się z nim swoimi obawami.

Dave: Musisz pozwolić mu zobaczyć, jak to na Ciebie wpływa. Zamiast rzucać się na niego z bronią w ręku, co mogłoby go odepchnąć, otwórz swoje serce i powiedz mu, jak się czujesz, kiedy widzisz, jak patrzy na inne kobiety.

Donalyn: Aby zrobić to dobrze, musisz najpierw zbadać swoje własne uczucia. Pomocne może być zapisanie emocji, których doświadczasz, gdy zauważasz, że on to robi, abyś mogła je uporządkować i zdecydować, czym należy się podzielić z mężem. Wyjdź poza swoje powierzchowne uczucia, aby sprawdzić, czy nie kryją się pod nimi głębsze problemy. Zadaj sobie pytanie, dlaczego to naprawdę ci przeszkadza. Czy nie czujesz się pewnie z tym, jak wyglądasz? Czy nie masz pewności co do swojej przyjaźni z mężem? Czy kwestionujesz jego wierność? Jeśli masz ukryte niepewności, będziesz musiała nad nimi popracować, nawet gdy twój mąż upora się ze swoimi problemami.

To trudna, prywatna sprawa dla większości mężczyzn – podejdź do tematu ostrożnie.

Dave: Sposób, w jaki skonfrontujesz się z mężem w tej sprawie, jest krytyczny. Jest to trudna, prywatna sprawa dla większości mężczyzn, a jeśli podejdziesz do tego w niewłaściwy sposób, prawdopodobnie zamknie się w sobie.

Donalyn: Więc ponieważ będzie to trudne, zacznij od próby zrozumienia, skąd on pochodzi w tej sprawie. Zapewnij go o swojej miłości i zaangażowaniu w niego, a następnie miej odwagę zadawać pytania wyjaśniające. Zapytaj go, dlaczego patrzy na inne kobiety. Na co zwraca największą uwagę? Czy myśli o nich później? Czy czuje, że może kontrolować to, na co i na kogo patrzy? Czy ma problem z drugim spojrzeniem i sprawdzeniem całego pakietu? Chociaż potrzebujesz szczerych odpowiedzi na te pytania, jeśli zamierzasz pracować nad tym razem, bądź cierpliwy i tak wspierający, jak to tylko możliwe w trakcie całego procesu.

Dave: Pozwól mi wyjaśnić, że fakt, iż mężczyźni są wizualnie przyciągani przez kobiety, nie sprawia, że angażowanie się w pożądanie jest w porządku. To nie jest mądra praktyka dla każdego człowieka, który chce chronić swoje małżeństwo. Więc chociaż twój mąż prawdopodobnie jest szczery, kiedy mówi, że nie ma zamiaru robić nic poza patrzeniem, sam akt patrzenia może być problemem, zwłaszcza jeśli później odtwarza pewne obrazy w myślach. W sytuacji opisanej powyżej, on nawet nie stara się być dyskretny, gdy jesteś w pobliżu, a to może być powodem do niepokoju. Jeśli swobodnie patrzy na inne kobiety, gdy jesteś z nim, jak odważny jest, gdy cię nie ma?

Donalyn: Zapytaj męża, jakie potrzeby stara się zaspokoić, gdy patrzy na inne kobiety. Prawda jest taka, że jego zachowanie może być oznaką innych problemów: jego niezadowolenia z ciebie i małżeństwa, problemu z pornografią lub fantazji o byciu z innymi kobietami. Miejmy nadzieję, że tak nie jest w przypadku Pani męża, ale lepiej zająć się takimi sprawami teraz niż później.

Dave: Istnieją również pewne kroki, które możecie podjąć indywidualnie lub jako para, aby zmniejszyć pokusy dla Pani męża. Pracujcie razem, aby zapewnić sobie regularne i wzajemnie satysfakcjonujące życie seksualne. Zaspokajajcie nawzajem swoje potrzeby emocjonalne i fizyczne, tak aby żadne z was nie odczuwało pokusy zaspokojenia ich gdzie indziej. Wiem, że kiedy Donalyn i ja nie mamy seksualnej intymności przez jakiś czas, łatwiej jest mi pozwolić mojemu umysłowi i oczom beztrosko i nieodpowiednio błądzić. To nie usprawiedliwia mojego zachowania, oczywiście, ale im więcej zainwestujesz w swój związek, tym lepiej dla was obojga.

Jeśli on swobodnie patrzy, gdy jesteś z nim, jak odważny jest, gdy nie jesteś obecny?

Donalyn: Skorzystaj z orientacji wzrokowej swojego męża, czyniąc siebie tak atrakcyjną dla niego, jak tylko możesz. Tak łatwo jest dążyć do tego, aby wyglądać dobrze dla innych ludzi, podczas gdy nie czynimy tego priorytetem dla naszego współmałżonka. To właśnie im powinniśmy starać się zaimponować! I wszyscy czujemy się lepiej ze sobą, kiedy wyglądamy jak najlepiej.

Dave: Pomocne byłoby również uzyskanie perspektywy z zewnątrz. Za zgodą męża zapytaj kilku innych mężczyzn, których oboje szanujecie, co sądzą o tej sprawie. W rzeczywistości, jeśli Pani mąż jest na to otwarty, proszę go zachęcić, aby poprosił innego mężczyznę, aby wziął na siebie odpowiedzialność w tej dziedzinie. Kiedy dwaj mężczyźni zachęcają się nawzajem do kochania swoich żon i szanowania ich, jest to potężna rzecz.

Donalyn: Wspaniałe małżeństwo jest zbudowane na fundamencie przejrzystości. Te kwestie nie są łatwe do omówienia, ale bądźcie cierpliwi. Skupcie się na wspólnej pracy, aby stawić czoła problemowi, nie usprawiedliwiając go ani nie potępiając. Kiedy mąż i żona opuszczają gardę i zaczynają naprawdę zajmować się tak trudnymi tematami jak ten, prowadzi to do niesamowitego poziomu intymności. To może być trudne do rozpoczęcia rozmowy, ale wynik jest wart ryzyka.

Need nadziei i zachęty o swoim związku? Issuesiface.com oferuje darmowych i poufnych mentorów. Nie musisz mierzyć się z tym sam. Po prostu wypełnij formularz w zakładce „Połącz” poniżej. Możesz użyć swojego prawdziwego lub fałszywego imienia i nazwiska. Wszystko zależy od Ciebie.

Talk To A Mentor

Ten artykuł został napisany przez: Dr. Dave Currie

Photo Credit: David