Moderate Drinker Or Alcoholic? Many Americans Fall In Between

Ann Boyajian/Illustration Works/Corbis

Dużo z nas robi założenie, że są dwa rodzaje pijących: umiarkowani pijący, którzy mają kieliszek wina z obiadem, a na drugim końcu spektrum, alkoholicy.

Ale to nie jest dokładny obraz, według naukowców.

„Rzeczywistość jest taka, że większość dorosłych, którzy piją, piją może kilka drinków w ciągu tygodnia, a potem piją zazwyczaj w weekendy”, mówi Robert Brewer, epidemiolog z Centers for Disease Control and Prevention i współautor nowego badania opublikowanego w Preventing Chronic Disease.

A to oznacza, że 1 na 3 dorosłych pije nadmiernie.

Co jest nadmierne? Mniej niż mogłoby się wydawać.

Kobiety, które spożywają osiem lub więcej drinków tygodniowo są uznawane za osoby pijące w nadmiarze. W przypadku mężczyzn, nadmiar definiuje się jako 15 lub więcej drinków tygodniowo. (Badacze zdefiniowali drinka jako 5 uncji wina, 12 uncji piwa lub 1,5 uncji napojów spirytusowych.)

Więc, powiedzmy, że wypijam mały kieliszek wina do obiadu przez większość nocy w tygodniu. Następnie wychodzę w sobotę wieczorem i wypijam koktajl i piwo, a może nawet więcej wina. Czy to oznacza, że piję nadmiernie?

„To prawda, jako kobieta, jeśli pijesz osiem lub więcej na tydzień, jest to uważane za nadmierne picie”, mówi Brewer.

Okazuje się, że wielu z nas nie jest umiarkowanymi pijakami, za jakich się uważaliśmy.Brewer zauważa, że większość osób nadmiernie pijących podąża za wzorcem przypominającym binge, gdzie piją cztery lub więcej drinków przy każdej okazji.

Z perspektywy zdrowia, im więcej osób pije w nadmiarze, tym większe jest ich ryzyko. Brewer wskazuje na szereg chorób, które są związane z nadmiernym spożyciem alkoholu w czasie. „To może obejmować raka piersi, na przykład, choroby wątroby, raka wątroby, choroby serca,” aby wymienić tylko kilka.

Nadmierne spożycie alkoholu, według CDC, jest odpowiedzialny za 88.000 zgonów rocznie i kosztuje USA więcej niż 200 miliardów dolarów.

Teraz, jest też zaskakujące odkrycie do nowego badania: 90 procent osób nadmiernie pijących nie jest uzależnionych od alkoholu, czyli alkoholików.

„To badanie pokazuje, że wbrew powszechnej opinii, większość osób, które piją za dużo, nie jest uzależniona od alkoholu” – mówi Brewer.

To oznacza, że mimo picia dużej ilości alkoholu, nie doświadczają objawów odstawienia, gdy przestają pić, ani nie zgłaszają zwiększonej tolerancji na alkohol. Istnieje również kilka innych kryteriów uzależnienia od alkoholu.

Zdania te oparte są na danych ankietowych z National Survey on Drug Use and Health. Około 138 000 uczestników badania zadano serię pytań dotyczących ich wzorów picia i uzależnienia od alkoholu. Naukowcy przyznają, że niektórzy uczestnicy mogli nie doceniać swojego spożycia lub uzależnienia.