Nadciśnienie ciążowe: Nadciśnienie indukowane ciążą (PIH)
Nadciśnienie ciążowe określane również jako nadciśnienie indukowane ciążą (PIH) jest stanem charakteryzującym się wysokim ciśnieniem krwi podczas ciąży. Nadciśnienie ciążowe może prowadzić do poważnego stanu zwanego stanem przedrzucawkowym, określanym również jako toksemia. Nadciśnienie w ciąży dotyka około 6-8% kobiet w ciąży.
Różne rodzaje nadciśnienia w ciąży:
Wysokie ciśnienie krwi może objawiać się na kilka różnych sposobów w czasie ciąży.
- Przewlekłe nadciśnienie- kobiety, które mają wysokie ciśnienie krwi (ponad 140/90) przed ciążą, we wczesnym okresie ciąży (przed 20 tygodniem), lub kontynuują je po porodzie.
- Nadciśnienie ciążowe – Wysokie ciśnienie krwi, które rozwija się po 20 tygodniu ciąży i ustępuje po porodzie.
- Stan przedrzucawkowy – Zarówno przewlekłe nadciśnienie, jak i nadciśnienie ciążowe mogą prowadzić do tego poważnego stanu po 20 tygodniu ciąży. Objawy obejmują wysokie ciśnienie krwi i białko w moczu. Może to prowadzić do poważnych komplikacji zarówno dla matki jak i dziecka, jeśli nie jest szybko leczone.
Kto jest zagrożony?
Następujące kobiety mogą mieć zwiększone ryzyko rozwoju nadciśnienia ciążowego:
- Pierwszorazowe mamy
- Kobiety, których siostry i matki miały PIH
- Kobiety noszące wieloraczki
- Kobiety młodsze niż 20 lat lub starsze niż 40 lat
- Kobiety, które miały wysokie ciśnienie krwi lub chorobę nerek przed ciążą
Skąd mam wiedzieć, że mam nadciśnienie ciążowe?
Podczas każdej kontroli prenatalnej, Twój lekarz sprawdzi Twoje ciśnienie krwi i poziom moczu. Lekarz może również sprawdzić czynność nerek i krzepliwość krwi, zlecić badania krwi, wykonać badanie ultrasonograficzne w celu sprawdzenia wzrostu dziecka oraz użyć skanu dopplerowskiego w celu zmierzenia skuteczności przepływu krwi do łożyska.
Jak się to leczy?
Leczenie zależy od tego, jak blisko jesteś terminu porodu. Jeśli zbliża się termin porodu, a dziecko jest wystarczająco rozwinięte, lekarz może zalecić jak najszybszy poród.
Jeśli masz łagodne nadciśnienie, a dziecko nie jest w pełni rozwinięte, lekarz prawdopodobnie zaleci następujące postępowanie:
- Odpoczynek, leżenie na lewym boku, aby odciążyć główne naczynia krwionośne.
- Zwiększ ilość badań prenatalnych.
- Zmniejsz spożycie soli.
- Pij 8 szklanek wody dziennie.
Jeśli masz ciężkie nadciśnienie, lekarz może spróbować leczyć Cię lekami na nadciśnienie, dopóki nie będziesz na tyle daleko, aby bezpiecznie urodzić dziecko.
Jak to wpłynie na moje dziecko?
Nadciśnienie może uniemożliwić łożysku otrzymanie wystarczającej ilości krwi. Jeśli łożysko nie otrzymuje wystarczającej ilości krwi, dziecko otrzymuje mniej tlenu i pożywienia. Może to skutkować niską masą urodzeniową. Większość kobiet może urodzić zdrowe dziecko, jeśli nadciśnienie jest wcześnie wykryte i leczone.
Jeśli nadciśnienie jest ciężkie, może prowadzić do stanu przedrzucawkowego, który może mieć znacznie poważniejsze skutki dla matki i dziecka.
Jak mogę zapobiec nadciśnieniu ciążowemu:
Obecnie nie ma pewnego sposobu na zapobieganie nadciśnieniu. Niektóre czynniki przyczyniające się do wysokiego ciśnienia krwi mogą być kontrolowane, podczas gdy inne nie. Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza dotyczącymi diety i ćwiczeń fizycznych. Some ways you can help prevent gestational hypertension include the following:
- Use salt as needed for taste
- Drink at least 8 glasses of water a day
- Increase the amount of protein you take in, and decrease the number of fried foods and junk food you eat
- Get enough rest.
- Exercise regularly
- Elevate your feet several times during the day
- Avoid drinking alcohol
- Avoid beverages containing caffeine
- Your doctor may suggest you take the prescribed medicine and additional supplements
Want to Know More?
- Exercise During Pregnancy
- Fairhaven Health Supplements
- Nordic Naturals: the Official Omege-3 of the American Pregnancy Association